답변 내역

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.누워있다가 일어날때 어지러움이 있다면 기립성 저혈압을 의심해 볼수 있습니다. 기립성 저혈압은 선 이후 혈압이 비정상적으로 감소해 뇌혈류 공급이 일시적으로 떨어지는 것을 의미합니다. 증상이 나타나지 않는 경우도 있지만, 어지럼증, 전신 피로감, 두통, 시야 장애 등의 증상이 대표적이고, 심한 경우 의식을 잃는 경우도 있어요.건강한 생활습관이 가장 중요한 예방법입니다. 적절한 식사와 수분 섭취, 운동, 금주, 스트레스는 피하는 등의 생활을 하도록 노력하시는 것이 좋습니다. 또 갑자기 일어서거나 오래 서 있는 자세는 피하는 것이 도움이 됩니다. . 마지막으로 일어나 섰을 때, 불편한 증상이 있다면 앉거나 누워 머리를 아래쪽으로 낮추고 불편한 증상이 회복된 후 천천히 일어나야 합니다.. 기립성 저혈압은 일시적이나마 의식을 잃게 할 수 있고 이로 인해 이차적 외상이 발생할 수 있기 때문에 매우 주의해야 합니다. 정확한 확인을 위하여 가까운 병원에서 자세한 진료를 받아보시길 권장 드립니다.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.우리의 시각은 눈에 있는 수정체의 두께를 조절해서 망막에 촛점을 맞추게 함으로써 신호를 습니다.. 가까운곳을 볼때는 모양체근이라는 근육을 이용해서 수정체의 두께를 조절하게 되는데 가까운곳을 오래보고 있다면 수정체를 조절하는 모양체근의 기능이 떨어져서 시력이 나빠지고 눈이 피곤하게 느껴질수 있습니다. 일정시간 근거리촛점을 유지했다면 중간에 쉬면서 먼곳을 한번씩 봐주는것이 좋습니다.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.자다가 숨이 막혀서 일어나셨다면 수면 무호흡의 가능성이 있어요. 체중이 늘면 연조직의 양이 많아져서 수면무호흡이 생길 가능성있습니다. . 자는도중에 생기는 수면 무호흡은 혈중에 산소농도가 낮아져서 장기적으로는 뇌에 안좋은 영향을 미치게 되빈다. . 체중을 줄이시면 수면 무호흡을 줄이실 수 있어요.치과에서 제작하는 스플린트는 주무실때 하악의 치아를 앞으로 이동시켜서 기관지가 막히는 것을 방지하게 하는 효과가 있어서 코골이와 수면 무호흡을 방지하는 효과가 있습니다.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.음식을 먹고나면 음식에 있던 수분등은 대변이나 소변이 아니라 땀이라 호흡을 할때 배출되기 도합니다. 그렇지 않은 음식물은 장내에 있게 됩니다.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.숙면을 취하지 못하는 원인은 심리적인 면과 외부적이 요인이 많이 작용해요. 숙면을 하지 못하게 하는 생활습관을 가지고 계신경우가 많습니다 .커피를 많이 마시거나 자기전에 핸드폰을 장시간 본다거나 또는 낮잠을 주무시는 분들고 계십니다.스트레스또한 수면을 방해하는 요인중에 하나 일수 있습니다. 자는 통증에 수면 무호흡이나 코골이가 있다면 숙면을 방해할수 있어요. 또한 잠을잘때의 환경이 수면에 방해가 되지 않는지 확인해 보세요. 빛이나 소리가 있거나 자는 자세가 불편한경우에 숙면을 방해할수 있어요.주변에 수면을 방해하는 원인이 무엇인지 찾아보시고 그런 요인들을 줄이시는게 수면을 취하시는데 도움이 됩니다.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.역류성 식도염이 있는 경우에 목에 이물질이 걸린듯한 느낌이 있을수 있습니다. 역류성식도염이 생기는 이유는 하부식도괄약근 압력이 낮은 것이 가장 큰 원인인데요. 이외에 불규칙한 식습관도 주요한 원인으로 꼽힙니다.다른 병을 가지지 않은, 건강한 사람의 경우 생활습관 교정만으로도 큰 효과를 볼 수 있습니다.예방하는 방법으로는 1. 식도괄약근의 힘을 약하게 하는 음식이나 음료를 삼가합니다. 예) 술, 커피, 탄산음료, 튀김, 기름진 음식, 초콜릿, 케첩, 머스터드, 아스피린 등의 진통소염제2. 과식을 피합니다.3. 비만인 환자는 체중을 줄입니다.4. 금연을 합니다. 흡연은 하부식도괄약근의 운동을 방해합니다.5. 식사 후에 위산이 잘 역류되므로 식사 후에 곧바로 눕지 않습니다.6. 심한 식도염인 경우는 취침 시 머리 부분을 높게 합니다.이렇게 하시고도 반복되는 증상에 불편하시다면 가까운 병원에서 원인을 파악하시고 치료방법을 찾는것이 좋울것으로 생각됩니다.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.발바닥에 사용하는 중국제 파스의 기능은 의학적으로 검증되지 않았을 가능성이 높습니다. 피부에 약물을 사용할때는 의약품이나 의약외품으로 인증을 받은 제품을 사용하는것이 좋습니다 .

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.코피가 자주 나는 이유는 콧속 점막에 손상을 가하는 크고 작은 외상들이 원인인경우가 많습니다. 대표적으로 습관적으로 코를 파거나, 코가 강한 물건에 부딪히거나, 얼굴을 씻으면서 코를 문지르거나, 코를 세게 풀 때 점막에 강한 압력이 가해져 발생하게 됩니다.. 코피가 나올수 있는 요인이 있었다면 줄일수 있도록 해주시고 그렇게 했음에도 불구하고 계속적으로 코피가 나올경우 병원에서 진료를 받아 보시길 권유드려요.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.인후두에 감기등의 바이러스로 인한 증상이 있는경우에는 독감 주사를 맞지 않는것이 좋습니다. 바이러스로 인한것이 아닌 외부의 먼지등으로 인한 가래가 있을경우에는 해당되지 않기 때문에 독감주사를 접종할수 있습니다.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.침을 자주 뱉는행위는 건강에 다른 위해를 가하지는 않습니다. 너무 자주뱉을경우에는 구강건조증이 생길수 있어요.침을 뱉게 되면 주변공간을 위생적이지 못하게 함으로써 다른 사람에게 피해를 줄 수 있어요.