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정형외과가서 발등이랑 발목이 아파 진료를 받았었는데요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.인대에 손상을 입는 경우 염증으로 인해 주변에 붓기가 발생할 수 있습니다. 이것은 자연스러운 반응이며 인대의 손상이 회복이 된다면 붓기는 점차 가라앉을 것으로 생각됩니다. 통증의 완화를 위해 물리치료를 받아보시거나 처방받은 약을 꾸준히 복용하시고, 차도가 없는 경우에는 주치의와 상담을 하신 이후 조금 더 적극적인 치료방법에 대해 고려해보셔도 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.30
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디스크는 수술하는게 더 안좋은게 맞나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.디스크의 수술여부는 개개인의 디스크질환 정도에 따라서 다르며, 보존적 치료가 필요한 경우는 상대적으로 파열이 미미하거나 증상이 비교적 심하지 않은 경우에 치료를 적용하고, 수술적인 치료를 하는 경우는 보존적인 치료로 효과가 없거나 파열이나 돌출의 정도가 심해서 마비등의 증상이 있는 경우에 수술적인 치료를 고려할 수 있습니다. 치료 방법은 전문의의 소견에 따라서 결정될 수 있기 때문에 진료 이후 상담을 통해 보다 더 질문자분께 도움이 될 수 있는 치료방법을 선택하시길 바라겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.30
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발 뒤꿈치가 계속 아파요 걸을때나 무게가 실릴때마다 아픕니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.발 뒤꿈치 주변에 통증이 발생하시는 경우는 주변의 염증이나 족저근막염,아킬레스건염과 같은 질환에 의해서 통증이 발생을 하는데요, 호소하시는 통증의 양상이 대표적인 질환의 증상과는 조금 다를 수 있으므로, 정확한 원인 확인을 위해서는 정형외과나 재활의학과등의 근골격계의 진료과를 방문해보시는 방법을 추천드립니다. 이후 원인에 따라서 치료를 결정하시는 것을 추천드리고, 일상생활을 하실 때에는 발의 구조를 잘 지지하고 쿠션감이 있는 제품을 착용하시는 것이 도움이 될 것 같습니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.30
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전기로 하는 물리치료는 어떤 것에 효과를 주는 건가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.전기작 자극을 이용하는 물리치료는 쉽게 접할 수 있는 간섭파 전류와 TENS가 있는데요, 간섭파 전류는 두개의 서로다른 주파수의 전류를 교차하여 치료부위에 적용하는 치료방법으로, 깊은 조직까지 침투하여 혈액순환을 일으키고 신경을 자극하여 통증을 완화하는 효과를 가지고 있습니다. TENS는 관문조절설의 이론을 기초로 통증을 조절하기 위해 저주파 전류를 통해서 통증의 역칫값을 조절하는 효과가 있습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.10.30
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급성 어깨 통증 해소 방법 좀 알려주세요.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.손저림이 동반된다면 목에 가해지는 압박으로 인해 디스크가 신경을 압박하거나 목 주변의 신경에 염증이 발생하여 어깨와 팔로 연관통 혹은 방사통이 발생하시는 것으로 생각되는데요, 이러한 경우에는 몸을 일으켜서 스트레칭을 해주시거나 목과 어깨 주변 근육에 가벼운 마사지를 적용해주시는 방법, 책상과 의자의 거리를 조정하는등의 업무나 생활습관의 개선이 도움이 될 수 있겠습니다. 통증의 완화를 위해서 온찜질을 적용하시거나 통증이 지속되거나 손저림과 같은 증상이 심한 경우에는 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 방법을 추천드립니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.10.30
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경추성 두통에대해서 궁금합니다 도대체 뭔가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.경추성 두통이란 목의 구조나 주변 근육에 문제가 발생하여 생기는 두통으로, 목을 지나가는 경추신경이 자극을 받아서 발생합니다. 자세의 변화나 생활습관이 원인이 되어 유발될 수 있으며 주로 뒷골이 당기거나 심해진다면 눈이나 귀 주변으로 퍼지거나 손저림등의 증상이 나타나기도 합니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.10.30
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코어 근육에는 뭐가 있나요?????
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.코어근육이란 일반적으로는 횡경막과 복횡근, 척추사이의 다열근과 골반저근으로 이루어진 하나의박스와 같은 형태로 우리 몸통의 중심을 이루는 근육입니다. 복압을 형성하여 척추의 곡선을 유지하거나 우리가 어떤 움직임을 만들어낼 때 중심을 유지하기위해 사용합니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.10.30
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앉고 일어 설 때마다 꼬리뻐 부분에 통증~~
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.꼬리뼈에 가해진 충격이 회복되지 읺아서 발생하는 증상이라고 생각해볼 수 있겠는데요, 정확한 우ㅏㄴ인에 대해서는 근골격계진료과인 정형외과나 재활의학과 등을 방문하셔서 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 통증을 완화하기 위해서 집에서는 가벼운 온찜질을 적용하시거나 골반 주변을 마사지해보시는 것도 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.30
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허리 주사 맞고 통증이 더 심해졌어요. 이게 정상인가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.허리의 주사치료를 적용한 이후에 통증이 발생하는 것은 일반적인 반응일 수 있습니다. 그 이유로는 주사치료 시 주사바늘에 의한 자극이나 치료시 사용하는 약물의 부피가 주변의 연부조직을 자극하여 염증반응이 발생할 수 있기 때문입니다. 보통 하루 이틀정도이후에 증상이 가라앉으며 통증이 지속되거나 불편감이 발생한다면 치료를 받으신 병원에 전화상으로 문의하여보시거나 직접 방문하셔서 상담을 받아보시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
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허리타박상 후 통증이 계속되는데 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.허리 타박상으로 인한 통증이나 불편감이 지속되는경우에는 병원에 방문하셔서 치료를 받아보시는 것을 추천드립니다. 주사나 약물치료, 물리치료나 도수치료등의 방법을 통해서 통증을 완화하거나 불편감을 개선할 수 있겠습니다. 집에서는 통증완화를 위해서 온찜질을 적용하여 주시거나 가벼운 스트레칭을 해주시는 방법을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
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