답변 내역

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.수족냉증은 혈액순환의 문제나 신경이 손상되거나 압박을 받는 경우, 갑상선 기능 저하와 같은 호르몬의 문제같은 여러가지 원인에 의해서 발생항 수 있습니다. 원인에 대한 치료를 하는 경우 수족냉증이 개선될 수 있는데요, 뿐만아니라 온열요법이나 꾸준한 운동을 통해 증상을 관리할 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.다리를 번갈아 꼬아 앉는 것은 지속적으로 관절에 압박을 번갈아주어 압박을 받는 양쪽의 관절에 불편감이나 통증, 장기적으로는 체형변화가 발생할 수 있습니다. 그다지 좋은 방법은 아니므로, 가급덕 다리를 꼬아 앉는 방법을 추천드리지 않습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.별다른 불편감이나 통증이 동반되지 않는다면 건강에 크게 문제가 발생하지는 않습니다. 그러나, 통증이나 불편감이 소리를 낼 때 발생하거나 이후에도 지속되는 경우에믄 퇴행적인 변화나 손상의 원인이 될 수 있으므로 이런 경우에는 자제하시는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.양방에서는 주로 기계적인 치료를 이용한 통증완화가 주가되고, 한방에서는 침이나 부항, 뜸과 같은 방법이 주가됩니다. 선호도에 따라 방문하셔서 치료를 받아보시면 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.치료에 차도가 없는 경우에는 물리치료를 중단하시고 주치의와 상담하여 조금 더 적극적인 치료나 다른 치료방법에 대해서 상담을 해보시는 방법을 추천드리겠습니다. 

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.골다공증을 가지고계셔도 물리치료는 크게 다르게 적용하지는 않는데요, 골절이나 낙상 위험군의 경우 주의문구를 붙여두거나 치료 강도를 적절하게 조절하여 적용합니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.퇴행성 관절염은 완치가 어려운 질병으로, 적절한 치료와 관리를 통해서 기능을 개선하고 통증을 완화하는 것이 주가됩니다. 물리치료나 주사 및 약물치요, 체외충격파치료와 같은 방법을 통해서 통증 및 염증을 완화하고, 손의 기능적인 움직임을 위한 재활운동이 도움이 될 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.타박상이 발생하여 멍과 염증반응으로 인한 붓기와 통증, 움직임 제한이 있으신것으로 생각됩니다. 손 관절의 경우 타박상으로 인해 골절의 발생가능성이 있으므로 병원에 방문하여 진료를 받아보시면 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.테이핑은 발목관절의 안정성을 제공하여 통증을 완화하고 기능을 향상하는데 도움이 될 수 있습니다. 그러나, 근본적인 치료로서는 작용하지 않기 때문에 테이핑을 하는동안 적절한 기능을 회복하기 위한 운동을 꾸준히 해주시는 것이 적절하겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.근골격계 진료과인 정형외과, 신경와과 또는 마취통증의학과나 재활의학과에 방문해보시면 좋겠습니다. 인대손상은 생각보다 오랜 기간동안 회복에 시간이 소요될 수 있으며, 적절한 치료를 병행하시면 회복에 도움이 되겠습니다.