답변 내역

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.과도하게 무릎을 굽혀 앉거나 쪼그리는 자세는 피하시는 것이 좋고, 통증이나 불편감이 지속중이라면 병원 진료와 치료는 고려하시는 것을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.말씀하신 증상이 두달 째 지속중이라면 우선 병원에 방문하셔서 현재 증상의 원인에 관한 소견을 들어보시는 것을 추천드리는데요, 현재 의심중이신 문제만에 의한것이라고 단정하기는 이릅니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.압박골절에 적용하는 골시멘트 시술은 침습이 최소로 적용되고 비교적 안전하고 대중적인 시술이기 때문에 진료와 검사 이후에 전문의분을 통해서 시술에대한 안내를 받으셨다면 위험도는 비교적 낮을 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.붓기나 열감이 있다면 당일에는 아이스팩을 해주시는 것이 도움이 될 수 있지만, 일시적인 염증반응 유도 이후 회복기전을 촉진하는 프롤로의 치료기전 상 온찜질을 해주시는 것이 도움이 될 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.요추 공간이 좁아지는 것은 말씀하신 요추전만 이외에도 퇴행성 변화나 디스크 또는 척추분리증 및 척추관 협착증과 같은 질환과 상태에 의해서 발생할 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.핀켈스타인 검사를 이용하여 통증의 발생 유무나 신장감을 통해 체크를 할 수 있는데요, 자세를 취할 때 끝 범위까지 당겨도 신장감만 있는 경우라면 정상 범위이고 약간의 통증이 발현한다면 회복과정중에 있는 것으로 판딘할 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.직접적인 특정 제품에 대한 추천에 대해서는 커뮤니티 운영 정책상으로 답변이 금지되어 있는 항목이기 때문에, 이에대한 답변이 어려운 점 양해 부탁 드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.척추사이 공간이 좁아지는 것이 단적인 마사지로 발생한다고 보기는 어렵습니다.척추사이 공간이 좁아지는 것은 디스크의 수분량이 오랜시간에 걸쳐 서서히 감소하는 것이기 때문에 마사지는 증상을 유발하는데에는 계기가 됐을 수 있지만 직접적인 원인이라고 보기는 조금 어려울 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.주사로 석회를 제거 후 님은 석회를 충격파를 통해 재흡수시켜 제거중에 있으신 것으로 생각되는데요, 현재 지속중이신 치료는 석회 제거에 효과적인 방법이지만 필요한 경우에는 어깨관절의 기능 회복을 위한 재활도 병행하시면 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.바로누운 자세에서 4자 형태로 다리를 만들어 가슴쪽으로 당겨주시거나 앉은 자세에서4자 형태로 다리를 민들어 가슴을 다리쪽으로 밀착시키는 방식이 좋겠습니다.