팔이 빠지면 빠진 것이 딱 티가 나나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.팔이 완전히 빠지는 탈구는 어깨 모양이 비정상적으로 보이고, 팔을 거의 못 움직입니다. 하지만 부분 탈구는 겉으로 티가 안 나고 통증만 남을 수 있습니다.3주간 통증이 계속된다면 주변의 손상을 의심할 수 있으므로 냉찜질과 안정을 취하시는 것을 추천드리고, 증상이 지속되면 정형외과에서 진단받는 것이 필요합니다.
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맥데이비드 195R 발목 보호대는 저측굴곡 제한에 도움이 되는 보호대인가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.기존에 사용하신 제품이 굴곡 제한이 부족하다면, 힌지(경첩) 구조가 포함된 무릎 보호대처럼 측굴과 굴곡을 함께 제한하는 형태가 더 적합할 수 있습니다. 제품을 고르실 때는 양측 측면 지지와 굴곡 억제 기능이 명확히 설명된 보조기를 확인하시고, 가급적 착용 후 관절의 움직임 제한 정도를 확인하는 것이 좋습니다.직접적인 제품명을 언급하거나 추천하는 것은 커뮤니티 정책상 금지하고 있어 언급하여 안내드리기는 어렵습니다.
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깁스한 발이 반대쪽 발보다 너무 차가운데
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.골절이나 인대 손상이 없어도 깁스가 지나치게 조이거나, 발을 오래 고정한 자세로 유지하면 혈류가 감소할 수 있습니다.현재 깁스를 처방한 병원에서 다시 확인을 받아보시고 필요하다면 깁스를 조정하거나 다른 조치를 취해보시는 방법도 추천드립니다.
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자주 쓰러지는데 무릎 상태가? 미스터리에요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.무릎 통증과 감각 저하가 지속되는데도 영상 검사상 이상이 없다면, 뼈나 관절보다는 말초신경 손상 가능성을 고려해야 합니다. 반복된 발작으로 무릎에 직접적인 충격이 누적되면, 피부 감각을 담당하는 신경이 눌리거나 손상될 수 있습니다. 신경외과나 신경외과등의 진료과를 방문하셔서 진료를 받아보시거나, 주치의와 상담 이후에 상급 의료기관에 방문하셔서 정밀 검사를 받아보시는 것이 어떨까 합니다.
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소아과? 아니면 정형외과를 가야하나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.칼에 베인상처가 발생한 이후 감각이상이 발생하고 출혈이 멎지 않는다면 응급실이나 벙형외과에 방문하시는 것을 추천드립니다.파상풍 주사의 경우 이전에 맞지 않았거나 10년이 지났디면 접종이 필요할 수 있지만 현재는 상처에 조치를 취하시는 것이 우선되어야 하겠습니다.
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초음파 해봤더니, 어깨 근육이 찢어져있다고 하는대요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.초기에는 어깨 사용을 줄여 안정시키는 것이 중요하며, 통증이 가라앉은 뒤에는 관절의 움직임 범위가 감소하지 않도록 가벼운 운동을 시작하는 것이 좋겠습니다.정확한 치료 계획은 전문의와 진료를 통해 현재상태에 적잘한 치료 방법에 대해서 결정하는 것이 좋겠습니다.
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저측굴곡 제한에 효과적인 보호대는 무엇인가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.저측굴곡 제한을 원하신다면, 발등과 발목을 단단히 감싸는 구조의 보호대를 선택하는 것이 도움이 됩니다. 스트랩이 X자 형태로 구성되어 있거나, 발목 전방 지지를 강조한 제품이 저측굴곡 제한에 유리할 수 있습니다.직접 추천 드리는 것은 커뮤니티에서 제한 하고 있으므로 제품 설명에서 전방 안정성이나 저측굴곡 제한등의 기능을 확인해 보시고, 착용감과 지지 범위를 직접 확인하는 것이 좋겠습니다.
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검지손가락 첫째마디관절통증 놔두면 악화될까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.관절 간격이 좁아졌다면 외상 후 관절염 가능성이 있으며, 염증이 없어도 구조적 손상으로 인해 마찰이 발생하여 통증이 생길 수 있습니다.관절고정술은 통증 완화에는 효과적이지만, 움직임이 제한되므로 최후의 선택입니다. 수술 없이 방치하면 통증이 지속되거나 변형이 진행될 수 있지만, 약물치료나 물리치료 등의 보존적 치료를 지속해보시고, 경과에 따라 주치의와 수술 여부를 논의해보시는 것이 어떨까합미다.
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도수치료 주 1회 받아도 괜찮을까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.네, 말씀해주신대로 치료를 받으셔도 크게 문제가 있지는 않습니다. 다만, 중간에 불편감이나 통증이 심해지는 경우에는 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시고, 적절한 조치를 취하는 것을 추천드립니다.
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허리디스크 의심 통증에 허리 주사 맞는거 있잖아요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.현재 증상은 경미한 디스크 초기일 가능성이 있습니다. 허리 주사는 염증 완화를 위한 치료인데요, 통증이 심할 때 효과적이지만, 지금처럼 통증이 경미하다면 반드시 필요하지는 않습니다.앉아 있는 시간이 길어지면 증상이 심해지므로, 중간에 자세를 바꾸거나 몸을 일으켜 움직여주셔도 좋겠고, 필요하다면 물리치료나 운동을 하셔도 좋습니다.다리 저림 증상이 지속되거나 심해질 경우, 주치의와 진료 시 상담을 통해서 정밀검사를 고려해볼 수 있습니다.
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