음주 후 재활운동도 하면 안될까요??
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.음주 후 운동은 삼가시는 것이 좋습니다. 또한, 재활기간 중에는 가급적 음주를 삼가시는 것이 회복에 도움이 됩니다.
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등 한 가운데 통증이 일주일전부터 있어요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.등 부위에 발생하는 통증은 내과적 원인 이외에도, 근골격계의 이상에 따라서 발생할 수 있습니다.한의원에서 치료를 지속하셔도 통증이 계속된다면, 양방 진료과를 방문하셔서 전문의를 통해 적절한 치료를 받아보시는 방법을 추천드립니다.
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성장판이 다칠려면 만약에 ………..
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.성장판에 직접적인 손상이 없는 경우는, 성장판에 손상이 가해졌다고 보지 않기 때문에 큰 이상은 없다고 볼 수 있습니다.
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목안마기 오래사용해도 문제가 없나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.안마기기를 사용하시면 가정에서도 근골격계 통증완화를 위한 좋은 방법이 될 수 있는데요,안마기를 통한 자극을 강하고 오래 지속하는 경우에는 오히려 신체의 통증 역치가 바뀌어 신체가 통증에 취약한 상태가 될 수 있습니다.때문에, 제조사에서 권장하는 사용시간을 지키거나 하루 2회 이내로 사용하시는 것이 적절합니다.
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발에 이상한 혹 왜이러는 걸까요? 양쪽에 다있습니다 발을 땅바닥에 딱 대야만 보여요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.신체에 발생하는 표면의 변화는 많은 경우에 결절종이나 지방종과같은 양성종양일 수 있습니다.건강상에 큰 문제가 있는 것은 아니며, 염증이나 관절의 움직임의 큰 제한이 없는 경우에는 피료가 필요하지는 않습니다.정확한 소견은 병원에 방문하셔서 전문의를 통해 검사를 받아보시는 것이 좋습니다.
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오랫동안 앉아 있거나 서 있을 때 몸이 불편하지 않으려면 어떤 자세를 취해야 할까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.오랜시간 특장 자세를 취할 때는 몸을 일으켜 움직이거나 자세를 바꾸는 방법, 충분한 휴식을 취하는 것이 좋습니다.특정 자세를 오래 유지하는 경우에는 혈액순환릐 저하, 근육긴장이나 관절에 가해지는 압박으로 인해 통증이나 불편감이 발생할 수 있기 때문입니다.잘못된 자세 또한 관절이나 근육의 압박 및 특정 근육의 과사용, 척추 및 사지관절의 구조적인 변화로 인해 통증이나 불편감이 발생할 수 있슺니다.
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무릎 타박상이라는데 쭈그렸더니 시리고 통증있어요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.작성해주신 소견서의 3번을 보시면 만성적 염좌가 전방십자인대에 있는 것으로 표기되었는데요, 진료 시 특병한 이상 소견을 듣지 않으신 것이라면 건강상 큰 문제가 되지는 않을 것으로 보입니다.필요 시 물리치료나 재활을 병행하시고, 주치의와 상의하여 치료계획을 정하시면 좋겠습니다.
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어깨타박상 MRI판독 좀 부탁드려요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.작성해주신 mri결과의 내용에 따르면 극상근과 극하근의 건병증, 쇄골부위에서 확인되는 호산구성 육아종의 의증이 주 소견인데요, 이는 전문의를 통해 정확한 소견을 들어보시는 것이 좋습니다.
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의자에 앉았다가 일어나면 우측다리가 땅땅한느낌이 심해요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.오래앉아있는 경우 혈액순환의 저하나 근육긴장 및 압박등으로 인해 다리에 무거운 느낌이나 불편한 느낌이 발생할 수 있습니다.일시적인 증상은 큰 문제가 없으나, 지속되어 나타난다면 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.
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쇄골 분쇄골절 수술 안했는데 괜찮을까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.쇄골 골절의 경우 붕대고정으로 골유합이 이루어져 수술을 하지 않는 경우가 있으나, 통증이 느꺄지신다면 병원진료를 통해 현재상태를 확인하는 것은 필요합니다.
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