어제 갑자기 등쪽이 차가워서 만져보니 한쪽만
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.냉감시트 사용에 의한것만은 아닐 수 있는데요, 시린 감각이 지속되는 것은 주변 신경이 압박이나 자극을 받아 나타나는 경우도 고려해볼 수 있으므로 지속시에는 병원 진료를 추천드립니다.
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손목 활막수술후 한달 반대쪽 통증과 시큰거림
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.수술 받으신 손목 주변 근육에 긴장이 발생하거나 수술 이후 감소된 근력이나 손목 기능에 따라 통증이 나타날 수 있으므로 지속시에는 병원 진료를 고려해보시면 좋겠습니다.
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나이가 들고 무릎에 통증이 있으면 어떤게 좋나요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.특정기기를 구매하시는 것 보다는 병원 진료 후 전문적인 치료부터 고려하시는 것이 도움이 되지 않을까 생각됩니다.통증이 지속적으로 발생하고 계시다면 우선 병원 진료부터 받아보시기 바랍니다.
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골절보다 인대 파열이나 연골 손상이 후유증이 더 크게 남는 경우가 있는 이유가 궁금합니다
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.뼈대는 회복시에 오히려 강도가 증가하기도 하는 경우가 있는데요, 인대는 이전보다 기능이 감소하고 회복에도 오랜기간이 소요되어 주변 기능의 저하가 동반되기 때문입니다.
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아킬레스건염일 때 얼마나 쉬어야 하나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.경증이라면 1-2주, 중증이상이라면 최소 4-6주는 운동을 휴식하는 것이 좋습니다.염증성 질환이기 때문에 자극을 가하지 않는게 좋고, 특히 급격한 방향전환과 같이 활동이 많은 스포츠는 염증반응이 심한 시기에는 하지않으시는게 최선입니다.
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길가다 미끄러 넘어져 무릎을 찧어서 아픕니다
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.보험과 관련된 문제에 관해서는 카테고리 변경후에 질문을 하시는 것을 추천드리고, 진단 자체는 가능할 수 있으나 정확한 내용은 대면 진료 후 상담을 해보시는것이 좋습니다.
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상처 물 닿아도 되는지 궁굼합니다!!
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.일시적으로 물에 닿아도 큰 문제가 발생한다고 보기는 어렵지만 탕에 몸을 담그는 것과 같은 행동은 피하시는게 좋고, 밴드는 상처에 자극이 가해지지 않도록 붙여주시는 것이 좋겠습니다.
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물리치료(전기치료) 이후 생긴 심한 자국
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.건강상 큰 문제가 있는 것이 아닌 치료기기의 패드에서 발생하는 흡착에 의해 발생하는 자국이고, 보통 2-3일 이내에 사라지지만 개인의 신체조건에 따라서 시간이 보다 오래 걸리는 경우도 있습니다.
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어느날 갑자기 허리 구부려 물건 들어 올릴때
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.허리 주변의 관절이나 인대, 근육등 구조에 일시적인 염증반응이나 근골격계 질환에 의해 나타날 수 있으며, 통증이 발생하는 동작은 피하거나 줄이는 것이 좋고 약 처방 이외 다른 치료방법에 대해 주치의분과도 상담해보시는 것을 추천드립니다.
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허리나 목이 구부정한 게 자세는 편한 이유는 뭔가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.말씀하신 자세가 편안한 이유는 근육의 사용이 줄어들고 뼈나 인대 및 힘줄과 같은 구조로 자세를 지지하여 별다른 힘이 들어가지 않아서 피로감이 발생하지 않기 때문입니다.
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