답변 내역

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.허리보호대를 하루 8시간 착용하시는 것은 허리근육의 약화가 될 수 있는 위험이 있기 때문에, 보호대 착용은 필요한 경우 2~3시간 정도 착용하시는 것을 추천드리고, 허리 통증을 완화 또는 예방하기 위한 재활운동을 꾸준하게 시행해보시는 것이 좋겠습니다. 통증이 지속되는 상황이시라면 병원에 방문하셔서 전문의에게 진료를 받아보시고, 물리치료사에게 운동방법을 배워보시거나 운동 전문가와 대면상담을 받아보시는 것도 추천드리겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.치료시에 불쾌한 감정을 느끼셨다면, 진료시 상담을 통해 담당 치료사를 변경하거나 다른 병원에서 치료를 받아보시는 것을 추천드리겠습니다. 도수치료의 특성상 1:1로 치료를 하는 경우가 일반적인데요, 치료과정중 불편한 감정이 드시는 경우에는 사전 설명이 없다면 가급적 즉시 치료를 중단하시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.대퇴골과 골반뼈 주변에서 소리가 발생하면서 통증이 동반되는 경우라면, 병원에 방문하셔서 전문의에게 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다. 관절의 빈 공간에서 기포가 빠져나오면서 발생하는 소리는 건강상에 별다른 악영향이 없지만, 통증이나 불편감이 동반되는 것은 내부에서 마찰이 발생하며 소리가 날 수 있기 때문입니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.협착증이 있어 수술을 하신 이후라면, 다리를 꼬고 앉는 자세처럼 척추에 가해지는 압력을 증가시킬 수 있는 자세습관은 가급적 피하시는 것이 좋겠습니다. 자세습관을 수정하시고, 적절한 운동으로 허리통증을 예방하시는 것을 추천드리겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.허리 협착증은 퇴행성 변화로 인해 발생하는 것이 주된 원인으로, 노화로 인해 관절이나 인대가 비대해지거나 정상구조에서 벗어난 뼈가 자라나면서 척추관을 압박하게 되고 척추분리증이나 척추전방전위증과 같은 질환에 의해서도 허리 협착증이 유발될 수 있습니다. 주로 노년층에서 흔하게 발생하는 질환이며, 허리통증과 다리의 저림, 신경성 파행등의 증상이 나타나는 질환입니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.임파선염은 일반적으로 7일에서 10일 정도의 항생제를 복용하며 경과를 관찰하는 것으로 알려져 있습니다. 복용 이후에도 증상이 남아있는 경우에는 병원에 방문하셔서 전문의에게 진료를 받아보시고, 추가적인 처방에 대한 소견을 들어보시는 것을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.허리 통증이 있는 경우에 보호대를 착용하는 것은 통증을 완화하는데에 도움이 될 수 있는 방법 중 하나입니다. 통증이 심한 경우에 보호대를 착용하는 것은 좋겠지만, 장기간 혹은 장시간 착용이나 수면시에는 착용을 하지 않는 것이 좋겠습니다. 체간의 근력약화를 유발하여 허리통증의 재발률을 높일 수 있기 때문입니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.일주일에 5회정도 1시간정도의 온찜질을 적용하는 것은 일반적으로 크게 건강에 악영향을 주지는 않습니다. 찜질을 적용할 때에는 40~45도 이내의 온도를 유지하며 적용을 하시는 것이 좋겠고 지나친 온도는 피부에 화상이나 조직의 손상을 유발할 수 있으니 주의하시는 것을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.손목터널증후군이나 방아쇠수지증후군, 퇴행성관절염과 류마티스관절염에 의해서 손부위의 통증이나 불편감이 발생할 수 있습니다. 증상이 반복되거나 지속되는 경우라면, 병원에 방문하셔서 전문의에게 진료를 받아보시고, 질문자분의 상태에 적합한 치료를 받아보시는 것을 추천드리겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.관절의 움직임이 줄어드는 경우에는 체내에서 관절의 윤활액의 분비가 감소되고 주변근육의 위축이 발생하며 관절 주변의 인대나 힘줄과 같은 결합조직의 유연성이 감소하고 염증반응으로 인해 관절이 경직이 발생할 수 있습니다.