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어깨가 아픈데요 특히 특정 위치에서 아픕니다
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.어깨의 특정 동작에서 통증이 발생하는 것은 회전근개의 문제나 어깨의 충돌증후군으로 의심을 해볼 수 있겠습니다. 자가검진 방법으로는 어깨의 충돌증후군에 대한 자가검진 방법은 케네디-호킨스 검사방법이며, 이검사에서 양성반응이 나오는 경우에는 어깨의 충돌증후군을 의심해볼 수 있고, 빈깡통 검사에서 양성반응이 나온다면 회전근개의 손상을 의심해볼 수 있겠습니다. 두 가지 검사방법 중 의심되는 질환이 있는 경우에는 병원에 방문하셔서 전문의에게 진료를 받아보시는 방법을 추천드립니다. 전문의의 소견에 따른 치료를 받아보시는 것이 좋을 듯 생각합니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.10.24
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도수치료는 실비가 되는건가요? 주기적으로 받아도 될까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.도수치료는 건강보험의 인정 비급여치료로, 건강보험 혜택을 받을수는 없지만 개인의 사보험에서 치료 비용에 대한 청구를 진행하실 수 있습니다. 보험사에 문의하셔서 필요한 서류목록을 안내받아 병원에서 발급을 받으시면 청구를 하실 수 있고, 도수치료는 주기적으로 받아도 건강상에 크게 문제가 될 것은 없습니다. 도수치료는 근골격계의 통증을 효과적으로 완화할 수 있는 비 수술적인 치료방법으로 안전한 치료방법입니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.10.24
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배게가 높은지 목이 너무 아파요...
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.성인 남성 기준으로 지면에서 6-7cm의 높이가 알맞은 배게 높이입니다. 우선 새로운 제품을 구매하시기 보다는 이전에 사용하고 계시는 배게에 수건을 받쳐서 높이를 조정해보시거나, 목 부분에 수건을 말아서 넣어보시고 머리 부분과 목 부분이 지면에 밀착이 되는지 확인을 해보시는 것을 추천드립니다. 빈 공간이 발생하게 된다면 주무시는 동안 그 부분으로 압박이 가해져 불편감이나 통증의 원인이 될 수 있습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.10.24
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다리 골절 상해를 입었어요 회복하는데 얼마나 걸릴까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.처방 받으신 약은 복약지도에 따라서 복용을 하시는 것이 좋겠습니다. 골절상으로 인해 고정을 하신 것은 보통 4주에서 8주정도 착용을 하지만, 회복 상태에 따라 기간이 달라질 수 있으며 경과를 관찰하시면서 전문의의 소견에 따라 착용여부를 결정하시는 것이 좋겠습니다. 어느정도 골절이 회복되어갈 때 부터는 고정으로 인한 근력의 약화나 관절의 움직임 제한을 예방하기 위해서 등척성 운동을 해주시는 것이 회복에 도움이 될 것으로 생각됩니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.24
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발등 다친이후로 검정색인데 괜찮은건가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.타박상으로 인해 피하에 생긴 모세혈관의 출혈은 멍이라고 부릅니다. 멍은 시간이 지남에 따라서 중력에 의해서 피하 조직의 공간으로 퍼져 나가는데요, 경과가 진행됨에 따라서 색깔이 변하지만 건강상에 크게 이상은 없을 것으로 예상됩니다. 그러나, 통증이 심해지거나 불편감이 발생한다면 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.24
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손목터널 증후군이 의심되는 경우 정확한 진단을 받으려면 어떤 검사를 해야 하나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.손목터널 증후군의 검사방법은, 기기를 이용한 초음파검사나 전기생리학적 검사를 시행해 볼 수 있겠고, 전문의에 의한 이학적검사로는 팔렌 테스트나 티넬징후 검사와 신체검진을 통해서 검사를 시행할 수 있겠습니다. 손목 터널증후군에 대한 진단이후에는 증상의 정도에 따라서 보존적인 치료방법과 수술적인 치료방법으로 구분할 수 있으며, 질문자분의 상태에 적합한 치료를 전문의와 상의 후 적용하여 보시는 것이 좋을 것 같습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.10.24
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무릎 관절이 갑자기 붓고 아픈 경우 어떤 질환과 관련이 있나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.무릎을 삐끗하여 붓기나 통증이 동반되는 경우라면, 염좌나 관절염을 의심해볼 수 있겠습니다. 열감이 있다면 아이스팩을 통증완화를 위해서 적용해주시고, 다리를 높게두어 편안하게 휴식을 해주시는 방법을 추천드립니다. 이후에는 병원에 방문하셔서 검진을 받아보시고, 필요한 치료를 받아보시는 방법이 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.24
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허리디스크 진단을 받았는데 수술 없이 치료 할수 있나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.허리디스크는 정도나 개인의 상태에 따라서 비수술적인 치료요법으로도 치료할 수 있겠습니다. 주사나 약물치료, 도수치료나 운동을 통해서 증상을 완화할 수 있겠으며 비수술적인 치료방법이 다소 효과가 떨어지거나 미미한 경우에 수술적인 치료에 대해서 고려해볼 수 있겠습니다. 반드시 수술이 치료방법이 아니므로, 병원에서 전문의의 소견을 들어보시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.24
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안녕하세요 퇴행성 관절염에 대해 질문드립니다
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.퇴행성 관절염은 나이와 운동습관 이외에도 유전이나 비만, 관절의 반복된 사용이나 부상에 의해서 발생할 수 있습니다. 젊은 나이에 발병하는 것이 흔하지는 않지만, 개인의 생활습관이나 체질에 따라서 발병가능성이 다를 수 있겠습니다. 바닥에 앉아 생활하는 것은 관절에 부담이 가해질 수 있으므로, 가급적 의자에 앉아서 생활하시는 것을 추천드리고, 등산은 증상이 심한경우에는 오히려 부담이 갈 수 있으니 피해주시는 것이 좋겠습니다. 대신에 무릎관절 주변의 근력운동을 꾸준하게 해보시는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.24
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턱걸이후 편두통 뇌출혈일까요? ㅠㅠㅠ
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.일반적으로는 목이나 어깨주변 근육의 연관통으로 인해 두통이 발생하시는 것으로 생각되는데요, 어지러움이나 구토증상과 같은 이상증세가 있다면 응급실에 가보시는 것이 좋겠고, 그런 경우가 아니라면 충분한 휴식을 취하신 이후에 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 방법을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.24
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