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상완골골절 수술한지30일 되가서 팔고정기풀었는데요..팔을피고 눕는데팔이 너무아파요..
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.팔을 핀 상태로 눕게되면 관절이 잠긴자세가 되는데요, 이때 가해지는 압박에 의해 현재 회복중인 상태에 있는 수술부위나 관절주변에 통증이 발생하는 것으로 보입니다.팔꿈치 아래 쪽에 얇은 배게를 받쳐두셔서 완전히 팔이 펴지지 않게 받쳐두시는 것으로 통증을 완화할 수 있을 것으로 보입니다.또한, 재활을 고려해보시는 것이 좋겠습니다. 현재 팔의 기능이 상대적으로 회복이 다 이루어지지 않았기 때문에 전문가에게 도움을 받아보시는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
25.03.08
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버스나 자동차 한시간이상 타고 일어날때 무릎통증이 있어요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.앉아계실 때 무릎이 너무 굽혀지지 않도록 해주시면 좋겠습니다.무릎이 90도이상 굽혀진 상태로 오랜시간 앉아있으면 무릎관절에 가해진 압력이 증가하게되어 통증이 발생합니다.이와비슷한 이유로, 누워계실 때에도 무릎이 펴진상태를 오래 유지하기 때문에 무릎아래에 배게를 받쳐두시면 좋겠습니다.또한, 통증완화를 위해 병원에서 진료도 받아보시고, 필요한 경우 치료도 고려해보시는것을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
25.03.08
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압박붕대로 인해서 화상도 입을 수 있나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.압박붕대로 인해서는 화상을 입을 수 없습니다.수술 이후 피부자극이나 신경에 가해진 자극으로 인해 발생하는 염증반응이나, 수술 이후 회복과정에서 발생하는 염증으로 인해 발생하는 증상일 수 있습니다.구획증후군은 수술이후 강한 압박에 의해 발생하거나 외상, 혈관문제등에 의해 발생할 수 있으므로, 의심되는 경우에는 병원진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.03.08
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췌장염에.. 프로테아제가 많이들어간 소화효소제는 안좋은가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.급성췌장염의 경우에는 식단을 제한하고 수분섭취를 하는 것이 일반적인데요, 보통의 식단도 제한하여 췌장에 가해지는 부담을 최소화 하여야 하기 때문에 가능한 소화효소제나 보조제등을 복용하는 것은 금하는 것이 좋습니다.만성췌장염의 경우에는 소화효소제를 복용하는 것이 도움이 될 수 있는데요, 말씀하신 형태의 소화효소제는 위산에 손상되지 않고 소장에 도달할 수 있으나 췌장에 직접적인 부담을 가하지 않을 수 있는 장점이 있습니다. 그러나, 개개인의 상황에 따라서 다를 수 있기 때문에, 복용 전 주치의의 의견을 들어야합니다.
의료상담 / 정형외과
25.03.08
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손목 골절 및 인대 끊어져서 수술 후 재활?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.수술 이후 통증이나 불편감 또는 관절 기능제한이 발생한 경우에는 통증완화를 위한 치료나 재활을 고려해보시는 것을 추천드립니다.후유장애의 경우, 수술이후에 신체의 움직임제한이나 일상행활 제한이 발생한 경우에는 장애등급을 신청할 수 있는데요, 전문의와 상담을 해보시거나, 보건복지부의 관련기관에 문의하여 절차에 대해 안내를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.03.08
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오스굿씨병 튀어나온 뼈 다시 붙나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.오스굿씨병이 발생하는 경우, 무릎뼈 아래 변화가 발생하는데요, 뼈가 완전히 떨어져 나간 것이 아닌 손상 후 회복되며 발생하는 변화로 일반적으로 나타날 수 있는 변화입니다.통증완화를 위해 휴식을 취하셔도 호전이 없는 경우 통증완화를 위한 물리치료를 고려해보셔도 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.03.08
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허리는 안아픈데 엉덩이 통증 질문드립니다
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.허리주변의 신경이 협착증이 발생한 경우, 신경이 지배하는 영역으로 방사통이 발생할 수 있는데요현재는 협착증의 증상 중 방사통으로 인한 치료를 받으시고 계신 것으로 생각됩니다.반드시 허리 통증이 동반되는 것은 아니므로, 계획된 치료를 지속하시면서 경과를 지켜보시면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.03.08
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전자기기 사용으로 인한 손목 터널 증후군을 예방하는 방법이 있을까요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.마우스를 많이 사용하시는 업무환경이라면, 손목에 부담이 가지 않는 업무환경을 조성하여주시는 것이 좋겠습니다.예를들어 의자의 팔걸이와 책상의 높이가 차이가 나지 않도록 해주시는 것이 좋겠고, 가능하다면 버티컬그립의 마우스를 사용하시거나 손목 쿠션등을 고려해보시는 것도 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.03.08
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기본물리치료 장기적으로 받아도 되나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.물리치료를 장기적으로 받는것은 크게 문제가 되지는 않습니다.물리치료는 통증완화 및 기능회복 목적의 보존적 치료로, 신체에 큰 부담이나 악영향을 주지 않는 것이 장점중 하나인 치료인데요,우려되시는 경우에는 물리치료를 받으시면서 적절한 운동을 병행해보시는 것이 좋겠습니다.가볍게 동네주변을 산책하는 것부터 시작하셔서 기초적인 근력운동을 꾸준하게 시도해보시는 것이 좋겠습니다.수동적인 치료만 받는것은, 치료에 대한 효과가 떨어질 수 있습니다. 몸을 적절하게 움직여보시길 바랍니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.03.08
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허리 아플 때, 아무런 운동 없이 물리치료만 계속받으면 몸에 악영향을 주나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.물리치료만 받는 것은 몸에 큰 악영향을 주지는 않지만, 운동을 전혀 하지 않는 것은 문제가 될 수 있습니다.통증으로 인한 움직임의 감소로 근력저하 및 기능의 제한이 발생할 수 있으며, 물리치료를 통해 통증완화나 기능을 회복하는 효과를 기대할 수 있습니다.그러나, 능동적인 움직임을 통해 근력량을 증가시키고 신체기능을 활성화 하는 것이 장기적으로는 더욱 도움이 될 수 있는 방법입니다.물리치료를 받는것을 지속하셔도 크게 문제가 되지는 않지만, 가급적 건강을 위해 운동을 조금씩이라도 해보시는 게 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.03.08
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