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햄스트링(뒷쪽 허벅지)통증 있을때 스트레칭이나 햄스트링 강화운동 해도 상관없나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.통증이 있는 상태에서는 운동을 하실 때 주의가 필요합니다.강화운동 시 통증이 발생하는 것은 좋은 신호는 아니므로, 통증이 심하지 않은( 10점만점으로 환산한 경우 3~4점 이내) 정도로 시행하시는 것이 적절합니다.또한, 운동시에 발생하는 통증은 운동을 종료한 이후에 지속되지 않는 것이 적절한 운동강도의 설정입니다. 이점에 참고하여 운동을 해주시면 좋겠습니다.
의료상담 /
정형외과
25.03.05
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무릎 미세천공술 이후 무릎 붓기는 언제즈음 빠질까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.무릎의 미세천공술을 받은 이후에는 약 6주정도 붓기가 지속될 수 있습니다.미세천공술 이후 2주정도가 지나면 어느정도 회복이 진행되어 부종이나 열감이 많이 줄어들지만, 개개인의 회복상태나 건강상태에 따라서 부종은 지속될 수 있습니다.
의료상담 /
정형외과
25.03.05
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대퇴골 분쇄골절 상해급수가 궁금합니다
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.대퇴골의 분쇄골절은 상해급수로 1급에 해당되는 부상일 수 있습니다. 후유장애는 골절의 정도나 수술이후의 회복상태에 따라 달라질 수 있으므로, 이후 판단할 수 있을 것으로 생각되며 상해급수와 관련된 정확한 정보는 손해사정사와 같은 전문가에게도 질문을 해보시는 것을 추천드립니다.
의료상담 /
정형외과
25.03.05
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허리디스크 진단서 치료 오래받아야 하나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.허리 통증이나 디스크질환으로 치료를 받으시면서 진단서가 필요하신 경우에는 주치의에게 진단서 발급을 요청하실 수 있습니다. 진단서와 같은 문서에 작성되는 치료기간은 환자의 상태나 질환의 정도 및 치료의 필요성과 같은 여러가지 요인을 고려하여 의사의 재량하에 작성됩니다.
의료상담 /
정형외과
25.03.05
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자해 봉합 후 18일 지났는데 실밥 제거해도 괜찮을까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.상처의 봉합은 보통 약 2주이상 경과하게 되는 경우 제거하는 것이 일반적인데요, 치유상태에 따라 달라질 수 있으므로 어느정도 회복이 진행되었거나 특별한 이상이 없는 경우에는 병원에 방문하셔서 봉합을 제거해보시는 것을 추천드립니다.
의료상담 /
정형외과
25.03.05
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팔골절후 재활치료는 매일 다녀야 좋은가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.일주일에 4회정도 치료하시는 것은 충분할 것으로 생각합니다. 재활초기에는 가급적 자주 방문하여 재활을 시행하고 회복이 진행될수록 스스로 재활을 해주시는 것도 좋은 방법입니다.
의료상담 /
정형외과
25.03.05
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고3때 종아리가 몇일째 계속 아파서 정형외과에
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.촉진 시 통증이 발생할 수 있는데요, 특별히 이상한 것은 아니며 환자의 반응이 진료시에 환자의 상태를 파악하는데 참고가 될 수 있습니다. 별다른 생각은 하지 않으셨을 것으로 생각합니다.
의료상담 /
정형외과
25.03.05
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수면시 팔저림과 일어났을때 손가락이 뻑뻑합니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.신경주사치료로 인해 수면 중 저림증상은 완화된 것으로 보이지만, 일상생활 중 저림 증상은 치료를 지속하셔야 할 것으로 생각되는데요,필요하신 경우에는 도수치료에 대해 상담을 해보시는 방법이나 목의 앞쪽에 위치한 사각근에 대한 스트레칭이나 가벼운 마사지 및 상완신경총에 대한 신경 스트레칭을 해보시는 것을 추천드립니다.
의료상담 /
정형외과
25.03.05
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뼈가 부러져서 재활중인데요.감기약먹으면 뼈붙는데 안좋나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.감기약의 성분 중 혈관을 수축시키는 작용으로 코막힘을 완화하는 성분이 있다면, 골절이 회복될 때 필요한 혈액순환에 영향을 줄 수 있습니다.처방받은 약에 관해 전문의나 약사와 앞에서 말씀드린 성분이 포함되어있는지 상담을 해보시는 것이 좋겠습니다. 감기약 복용시에는 골절부위를 높게두어 혈액순환이 원활하게 일어날 수 있도록 휴식을 취해주시는 것도 좋겠습니다.
의료상담 /
정형외과
25.03.05
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회전근개를 다치고 회복기간은 어느정도인가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.회전근개의 손상은 자연적인 치유는 기대하기 어려운 경우가 많습니다.일반적으로는 치료적인 개입이 필요하며 경미한 염증이나 손상의 경우 일부 자연치유를 기대할 수 있지만 드문 경우입니다.물리치료와같은 보존적인 치료방법을 통해 회복하는 경우 약 3개월 이상의 기간이 소요되며, 개개인의 회복상태나 손상정도에 따라 달라질 수 있습니다.
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재활·물리치료
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