답변 내역

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.의료기관마다 비용의 차이기 발생할 수 있는데요, 수술시에 사용하는 약재나 방식등 여러가지 변수에따라서 다를 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.병원급 의료기관에 방문을 해보시는 것은 어떨까합니다. 근골격계 병원은 척추뿐 아니라 어깨 및 사지관절의 통증에 대한 진료와 치료를 받아보실 수 있기 때문에, 현재 발생하시는 통증에 대한 적절한 진료와 치료를 받아보실 수 있을 것으로 생각합니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.인체에서 가장 단단한 뼈는 대퇴골 입니다.또한, 대퇴골은 인체에서 가장 긴 뼈이기도 한데요, 체중을 지지하고 신체를 이동하는데 중요한 역할을 하기 때문에 뼈의 밀도와 강도가 가장 높은 뼈입니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.네, 사진으로 보이는 형태는 온수를 넣어 온찜질을 하셔도 되는데요, 약 40-60도 이내의 온수를 넣으시는 것이 적절한 온도입니다.사용 전 물이 새지 않는 지 확인을 하시는 것이 사고를 예방하고 안전한 사용을 위해 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.마사지를 적용하시거나 자세습관으로 인해 체형변화가 발생하는 경우에는 말씀해주신 것처럼 통증이 일시적으로 발생하는 경우가 있는데요,꾸준한 운동을 하시거나 일상생활에서 목과 어깨에 부담이 갈 수 있는 동작이나 자세를 교정해보시는것도 통증완화에 도움이 될 수 있습니다.증상이 지속되거나 심해지는 경우에는 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것도 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.양발 모두 무지외반증으로 인한 염증증상이나 통증이 심하신 경우에는 두곳 모두 수술을 받으셔도 크게 문제는 되지 않습니다.수술 이후 회복과 재활을 꾸준하게 해주신다면 일상생활에서도 크게 문제가 발생하지는 않을 것으로 보이고, 주치의와도 충분한 상담을 통해 결정하시면 될 것 같습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.네, 큰 문제없이 회복이 잘 진행되신 것으로 보이는데요 봉합을 제거하고 나서도 상처관리는 약 1-2주정도 지속하시면서 감염이나 염증이 발생하지 않도록 관리해주시면 충분할 것 같습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.테니스 엘보의 증상이 의심될 때에는 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.스스로 통증관리를 위해서는 열감이 크게 없다면 온찜질을 하거나 전완부 주변을 가볍게 마사지, 스트레칭을 해주시는 방법이나 근력운동을 해주셔도 좋습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.평소 등받이에 몸을 대고 시선을 자연스럽게 앞에 두고 앉았을 때가 적절한 자세입니다. 그러나 유지하기가 쉽지 않은데요,핸드폰을 할 때에는 팔짱을 낀 상태에서 핸드폰을 잡은손을 받쳐두시면 어느정도 자세를 유지할 수 있습니다.자세를 고치기 어려울 때에는 주기적으로 자세를 바꾸거나 몸을 일으켜서 움직이는 방법이나 스트레칭을 가볍게 해주시면 좋습니다.또한 건강관리를 위해 근력운동을 꾸준하게 해주시는 것이 좋고, 가벼운 달리기가 가장 접하기 쉬운 운동이므로 조금씩 시작해보시는 방법을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.고름이 관찰되거나 붓기가 지속되는 경우에는 주치의와 상담하시도 적절한 조치를 취하시는 것이 좋겠습니다. 해당부위에 감염이나 염증이 발생한 경우에는 추가적인 치료가 필요할 수 있습니다.