의료상담
운전을 많이 하면 허리가 너무 아픈이유가 있을까요?
성별
남성
나이대
50대
운전을 30분 정도 하면 허리가 아퍼서 힘든데 어느부위가 아퍼서 더그러는지 긍금하고 무슨 병원을 가봐야 되는지 잘모르겠어요 궁금합니다?
8개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.
운전할때 허리가 아픈 이유는 오래 앉은 자세로 인한 디스크압박과 근육 피로때문인 경우가 많습니다. 통증위치에 따라 근육통, 관절문제, 디스크자극 등을 의심할수 있습니다. 허리한가운데가 묵직하고 뻐근하다면 근육성 통증일가능성이 크고, 엉덩이 쪽이나 한쪽 허리만 찌릿하게 아프다면 디스크나 척추관절 자극일수 있습니다. 운전시 허리 뒤에 작은쿠션을 받쳐 요추 곡선을 유지해주는것이 도움이 됩니다. 우선 정형외과나 신경외과를 방문해 진료받는것이 좋습니다. 답변이 도움되셨길 바랍니다!
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
허리 통증으로 불편이 있으시군요.
앉아 있는 자세는 허리에 무리한 부하를 주게 되며 장시간 앉아서 운전을 하게 되면 관절에 움직임을 방해 하며 허리에 부하를 주게 되어 통증을 유발할 수도 있습니다.
평소에 통증이 없는 범위에서 빠른 걷기 운동이나 가벼운 스트레칭을 해주시는 것이 허리 건강에 좋습니다.
통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.
빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
운전을할때 자세적인문제로인해서 허리통증이생길수있는데요 의자가 너무 높아 허리가 말린다거나 너무 누워서 운전을하는습관이있다면 허리통증을 유발할수있습니다
1시간을 운전한다면 10분정도는 일어나서 휴식을 취하는것이 좋고 그래도 증상이 호전되지않는다면 집에서관리하기보다는 병원에서 검사와치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다!
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
운전을 30분 정도 하시면 허리가 아프시다면 여러가지 문제를 의심해 볼 수 있습니다.
허리 디스크 초기 증상일 수도 있고 또는 근육의 과긴장으로 인한 통증 또는 골반 및 천장관절의 문제 등을 의심해 볼 수 있습니다.
정확한 상태를 알 수 없기에 정형외과 또는 신경외과등에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
코어근육이 약해서 허리가 뒤로빠지는걸 잡아주지 못해 통증이 생깁니다.
복압이 강하면 운전시 다리를 앞으로 뻗어도 상대적으로 허리가 뒤로 밀리지 않는데 잡아주는 힘이 없으면 허리가 계속 뒤로 밀리면서 디스크도 같이 밀려요.
병원으로는 정형외과나 마취통증의학과 가시면됩니다
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.
운전할 때 허리가 아픈 건 보통 "허리 아래쪽(요추.엉치 부위)" 근육이나 디스크에 부담이 가서 그렇습니다.
장시간 앉은 자세에서 허리가 굽거나, 엉덩이.코어 근육이 약하면 통증이 더 잘 생깁니다.
다리가 저리거나 엉덩이.허벅지까지 당기면 디스크(추간판) 문제 가능성도 있습니다.
우선 "정형외과"나 "신경외과"에 진료를 받아보시고, 필요하면 X-ray이나 MRI 검사를 권합니다.
답변이 도움 되셨길 바라며, 빠른 회복을 바랍니다!!
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
운전시 허리 주변 근육이나 관절 혹은 주변 신경에 압박이나 자극이 발생하여 통증이 나타날 수 있고, 증상만으로는 정확한 원인을 파악하기는 어렵습니다.
지속되어 나타나시는 경우라면, 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
평소 허리가 좋지않아서 그럴겁니다. 운전을 하는 자세는 허리 주변 근육도 긴장상태이고 허리가 약간 숙여지기때문에 신경이 눌리기도 하거든요. 30분 이내에 아프다면 병원에서 확인을 해야합니다.