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의료상담
문고리에 손등을 부딪혔는데 부었어요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.타박상이 발생한 것으로 생각됩니다. 타박상을 입은 경우에는 주변의 염증반응으로 인해서 붓기나 통증이 동반될 수 있는데요, 일반적으로 발생하는 타박상의 증상이며 붓기나 통증이 점점 심해지거나 불편감이 지속된다면 의료기관에 방문하셔서 전문의에게 진료를 받아보시는 방법을 추천드립니다.집에서, 통증을 완화하기 위해서는 아이스팩을 적용해주시거나 손목을 보호대 또는 압박붕대를 사용하여 고정해주시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 /
정형외과
25.01.27
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눈길에서 넘어졌는데 발등통증이 있습니다
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.넘어졌을 때 발생하는 타박상으로 인해서 염증이 발생하는 경우, 근육긴장이나 조직 압박에 의해서 신경에 영향이 발생하는 경우 저림 증상이 나타날 수 있습니다. 증상이 지속되어 나타나거나 심해지는 경우에는 병원에 방문을 하셔서 전문의에게 관련된 검사를 받아보시는 방법을 추천드리겠습니다. 증상 완화를 위해서 통증이 있거나 열감이 있을 때에는 아이스팩을 적용하거나 다리를 높게두어 휴식을 취하시는 것도 도움이 되겠습니다.
의료상담 /
정형외과
25.01.27
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허리디스크 있는데 쪼그려 앉으면 편해지는 이유?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.쭈그려 앉을 때 허리 통증이 완화가 되는 이유는 허리에 가해지는 압박이 감소되기 때문입니다. 걸을 때 허리에 지속적으로 압박이 가해지는 것으로 인해서 불편감과 신경이 압박되어 저림 증상이 발생할 수 있습니다.허리 디스크 보다는 허리 협착증이 있는 경우에 나타나는 신경성 파행 증상으로 생각되는데요, 이런 경우에는 허리 안정성을 높이기 위해서 몸통 근육 강화를 위한 운동을 꾸준하게 해주시는 것이 도움이 될 수 있습니다.
의료상담 /
재활·물리치료
25.01.27
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골화증은 아킬레스건 파열에 의해 유발될 수 있었을까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.아킬레스건 파열 이후 회복과정에서 비정상적으로 치유가 일어날 수 있으며, 이러한 변화에 의해서 골화증이 유발될 수 있습니다. 그러나 질문자분의 상황으로 보았을 때에는 과거에 발생하신 아킬레스건의 파열과 현재 진단받으신 골화증에는 크게 연관이 없을 수 있을 것으로 생각됩니다.골화증은 외상이나 만성적 요인에 의해 발생할 수 있으며, 유전적인 요인에의해서도 발생할 수 있습니다.
의료상담 /
정형외과
25.01.27
4.0
1명 평가
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허리를 다친건 아니고 운동을 잘 못 했는지 엉거주춤 걸어다니고 있어요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.허리에 통증이 발생하고 일상생활에서 불편감이 발생하시는 경우에는 잠시 운동을 중단하고 휴식을 취하시는 것을 추천드리겠습니다. 가벼운 스트레칭을 해주시거나 마사지볼과 폴몰러같은 도구를 이용해서 이완을 적용해보시는 것도 도움이 되겠습니다.운동을 하시는 경우, 벽에 기대거나 벽에 손을 짚고 스퀏을 하시는 방법이 도움이 될 수 있겠는데요, 어느정도 체중을 지지하는 것을 통해서 운동의 강도를 조절할 수 있습니다. 또한, ,스스로 어려움이 있으신 경우에는 운동 전문가나 병원에 방문하셔서 전문의나 물리치료사에게 적절한 운동방법을 지도받아보시는 것도 좋겠습니다.
의료상담 /
정형외과
25.01.27
5.0
1명 평가
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눈길에서 러닝하다 넘어졌는데요..
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.러닝 중 넘어지셔서 타박상이 발생한 경우, 허리 주변에 불편감이 발생할 수 있습니다. 타박상을 입으며 신체에 가해진 충격으로 인해 근육긴장이나 직접적인 타박상으로 인한 염증반응이 그 원인 으로 생각됩니다. 허리에 불편감이 발생하시는 경우에는 집에서 안정을 취하시는 것을 추천드리고, 열감이 있는 경우에는 아이스팩을 적용해보시는 방법을 추천드리겠습니다. 또한, 주변의 저림이나 근력저하등 이상 증상이 발생하거나 통증이 심하게 증가하는 경우에는 응급실에 방문을 하시는 것을 추천드리겠습니다.
의료상담 /
정형외과
25.01.27
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발에 건초염이 있는데 차가운곳에 닿으면 안좋은가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.건초염이 있는 경우에는, 염증을 치료하고 있는 경우 차가운 환경에 장시간 노출이 되는 것은 염증 회복에 부정적인 영향을 미칠 수 있을 것으로 보입니다.그 이유는, 차가운 환경에 노출이 되는 경우 혈류가 감소되어 염증부위의 혈액순환이 저하되게 되는데요, 이것은 조직의 회복과정을 지연시킬 수 있기 때문입니다. 또한, 신경자극으로 인한 불편감이 발생할 수 있기 때문입니다. 따라서, 차가운 환경에 노출이 되지 않도록 해주시거나 따뜻한 옷차림을 하시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 /
정형외과
25.01.27
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인공관절 수술한 다리에 염증이 생기면?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.반드시 재수술이 필요하지는 않을 수 있습니다. 우선은 주치의와 진료시 상담을 통해서, 현재 적용가능한 여러가지 치료 방법에 대해 정보를 얻어보시고, 적합한 치료방법을 적용하시는 것을 고려해보시길 바랍니다.무릎의 인공관절 수술 후 재수술을 하는 경우에는 골절이나, 인공관절의 손상등이 있으며, 현재 염증이 발생하신 원인에 대한 검사를 받아보시고, 적절한 조치를 취하신다면 재수술이 반드시 필요한 것은 아닐 수 있을 것으로 생각됩니다.
의료상담 /
정형외과
25.01.27
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눈길에서 달리다가 넘어졌는데요..
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.가벼운 타박상은 통증이나 불편감이 크게 없는 경우에는 별다른 조치 없이도 시간이 경과하게 되면 자연적으로 치유되어 건강에 크게 문제가 없는 경우도 존재합니다.그러나, 통증이 심해지거나 불편감이 발생하여 일상생활에 제한점이 발생하시는 경우에는 병원에 방문하셔서 전문의에게 진료를 받아보시는 방법을 추천드리겠습니다. 열감이 있다면 가볍게 아이스팩을 적용하여주시고 충분한 휴식을 취해주시는 것이 도움이 될 것으로 보입니다.
의료상담 /
재활·물리치료
25.01.27
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허리디스크나 협착이 있으면 허리 아프나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.허리디스크와 협착은 허리 통증과 함께 신경압박으로 인한 감각이상이나 저림, 근력의 약화와 같은 신경증상을 동반할 수 있습니다. 보통 허리 통증을 동반하며 방사통이나 연관통으로 인한 불편감을 호소하는 것이 일반적인 통증양상입니다.그러나, 사람마다 통증의 양상이 다를 수 있으며 일부 환자의 경우에는 허리통증을 제외하고 다리의 감각이상이나 저림을 호소하는 경우도 존재합니다. 허리디스크나 협착증이 아닌 다른 근골격계 질환에 의해서도 저린 증상이 발생할 수 있는데요, 정확한 원인 파악을 위해서는 의료기관에 방문을 하셔서 전문의에게 진료를 받아보시는 것을 추천드리겠습니다.
의료상담 /
정형외과
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