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60대 허리수술후 일하는것에대해서
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.협착증 수술 이후 무거운 물건을 들거나 활동량이 많은 활동을 하는 것은 약 6주이후 가능할 것으로 생각되는데요, 수술 이후 꾸준하게 재활을 하시는 것이 허리 통증을 예방하고 기능을 회복하는데에 도움이 될 것으로 생각합니다. 적절한 재활을 꾸준하게 해주시면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.01.23
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왼쪽 다리 저림이 가시질 않아요 ...
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.허리 주변의 신경이 자극되거나 염증이 발생한 것으로 생각되는데요, 저림이 지속된다면 디스크 질환을 의심해볼 수 있을 것으로 생각됩니다. 병원에 방문하셔서 다시한번 진료를 받아보시고, 필요한 경우에는 정밀검사나 적절한 치료를 받아보시는 방법을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
25.01.23
5.0
2명 평가
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무릎 맥머레이검사 후 통증이 심해졌어요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.맥머레이검사는 무릎의 이학적 검사 방법으로, 무릎의 반달연골의 손상을 알아보기 위해 무릎에 약간의 스트레스를 가해 확인하는 방법인데요. 이 과정에서 통증이 발생하는 기전이 재현되어 불편감이나 통증이 발생할 수 있으나, 일시적인 증상일 수 있습니다. 불편감이 지속된다면 적절한 치료를 받아보시는 방법을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
25.01.23
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회전근개를 다친적있어서 어깨가안좋은데 풀업해도될까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.운동 전 스트레칭이나 준비운동을 충분히 해주시는 것으로 부상을 예방하거나, 풀업밴드와 같은 보조도구를 사용하시는 방법을 추천드립니다. 또한, 운동 시 사용하는 근육에 대한 보강운동을 진행하거나 어깨의 안정화운동을 해주시는 방법도 도움이 되겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.01.23
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스키장에서 보드를 타다가 넘어졌습니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.통증이 2주정도 지속되거나 불편감으로 인해 신체 움직임이 제한되신다면, 병원에 방문하셔서 전문의에게 진료를 받아보시고 정확한 소견을 들어보시는 방법을 추천드립니다. 검사는 질문자분의 증상에 따라 적절한 방법을 적용할 수 있으며, 통증완화를 위해서 물리치료를 적용할 수 있을 것으로 예상됩니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.01.23
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턱관절이 안좋은데 경락마사지 괜찮을까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.강한 압력으로 마사지를 적용하는 경우, 오히려 통증이나 불편감이 증가하거나 턱관절의 기능이 저하가 될 수 있으므로 이점에 주의하여 받으시는 것이 좋겠습니다. 혹은, 치과병원에 방문을 하셔서 주무실 때 이를 꽉 깨무는 습관을 교정하기 위한 치료를 고려해보시는 방법도 추천드립니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.01.23
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물건이 손톱에 떨어져서 너무 아픈데 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.타박상이 발생하신 것 같은데요, 아이스팩을 적용해주시면 통증을 완화하는데 도움이 될 것으로 생각합니다. 15분 이내로 적용해주시고, 피부에 직접닿지 않도록 수건이나 천으로 감싸서 적용해주시면 좋겠습니다. 통증이 심해지거나 움직임에 제한이 크다면 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.01.23
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걸어가다가 실수로 발가락이 의자에 부딪쳤는데 골절판단해주실수있으신가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.단적인 사진으로는 골절의 유무를 파악하기 어렵습니다. 병원에 방문하셔서 영상검사를 받아보시고 전문의의 소견을 들어보시는 방법을 추천드립니다. 발가락 부위의 특성상 뼈의 크기가 작기 때문에 시간이 경과하여 골절이 발견되는 경우도 존재합니다.
의료상담 / 정형외과
25.01.23
5.0
1명 평가
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발목 만성 염좌 발등 통증까지 있어요.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.전거비 인대나 주변 힘줄, 발목의 가동범위등의 문제가 있는 것으로 생각되는데요, 만성 염좌가 발생하신다면 적절한 운동이나 재활을 통해서 발목의 기능을 회복하시는 것을 통해 말씀하신 증상이 점차 감소될 것으로 생각됩니다.
의료상담 / 정형외과
25.01.23
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날개뼈 통증이 심한데 파스붙이면 효과있나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.파스를 붙이면 일시적으로 통증 완화에 효과가 있습니다. 근본적인 치료방법은 아니기 때문에, 일시적인 효과만 있을 것으로 생각되며 통증이 지속되거나 심해지는 경우에는 병원에 방문하셔서 적절한 치료를 받아보시는 방법을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
25.01.23
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