1월 1일 날 돌뿌리에 찧인 새끼발가락이 아직도 통증이 있으면 문제가 있나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.통증이 한달이상 지속되시는 경우라면 병원에 방문하셔서 진료를 받아버시기 바랍니다. 인대나 힘줄같은 연부조직의 손상이나 관절 및 뼈의 부상이 발생하였을 수 있기 때문입니다.
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무릎에서 소리가? 계단을 올라갈때에
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.무릎에서 소리가 발생하는 것은 일반적으로 관절에서 기포가 빠져나오면서 발생하는 것인데요, 대부분 건강에는 문제가 없지만, 지속적으로 소리가 나는 것은 관절 내부의 마찰이나 연부조직의 마찰이 일어나서 발생하는 것일 수 있습니다.소리가 지속된다면 병원에 방문하셔서 진료릉 받아보시거나, 가벼운 근력운동과 스트레칭 및 마사지를 적용하여보시는 방법을 추천드립니다.
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무릎이 안좋은데 운동을 해야될까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.무릎이 안좋은 경우에는 가벼운 운동을 꾸준하게 해주시는 것이 좋습니다. 내버려두는 경우에는 오히려 무릎 관절의 안정성이 떨어져 오히려 통증이 증가할 수 있기 때문입니다.가벼운 걷기운동이나 근력운동을 꾸준하게 해주시거나, 통증이 있다면 의료기관에 방문하셔서 적절한 치료를 받으시는 것을 추천드리겠습니다.
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무릎이 아픈것도 고칠수 있을까요??
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.근골격계 통증의경우, 의료기관을 방문하여 진료를 받아보시고 적절한 치료를 받으시는 것이 좋은 방법입니다. 근골격계 진료과인 정형외과나 재활의학과등의 의료기관에 방문하셔서 진료를 받아보시고, 원인에 대한 검사와 치료를 받아보시는 방법을 추천드립니다.
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손등통증 어느병원을 가야할까요??
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.근골격계진료과의 의료기관을 방문하셔서 진료를 받아보사는 방법을 추천드립니다. 질문자분의 신체에서 일어나는 염증반응은 신체 내부나 외부에서 가해지는 자극으로 인해 나타나는 것으로, 염증반응을 통해 우리 몸은 상처를 치유하는 과정을 발생시키게 됩니다.
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어깨 통증이 사라지면 굳이 도수 안받아도 되겠죠
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.통증이 없어졌다면 굳이 치료를 이어서 받으실 필요는 없습니다. 다만, 불편감이 조금 지속되어 치료의 필요성이 느껴지는 경우 치료의 텀을 늘려 약 2주에 1-2회 정도 치료를 고려해보셔도 됩니다.도수치료 시 집에서도 할 수 있는 운동 방법에 대한 정보를 얻어보시거나, 일상생활에서의 자세습관에대한 정보도 얻어보시는 방법도 추천드립니다.
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발이 자꾸 욱신거리고 아픈데 왜 그런걸까요?생리하면 발도 아픈가요…?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.발바닥통증과 생리통에는 직접적인 연관이 적을 수 있으나, 생리 기간중의 호르몬변화나 체중변화, 스트레스와 같은 원인으로 인해서 통증이 느껴질 수 있습니다. 또한 생리통으로인한 근육긴장이나 자세변화로 인해서도 신체의 부위에 통증이 발생할 수 있으며, 신발착용이나 활동량증가등에 의해서도 통증이 발생할 수 있습니다.
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척추회전, 골반회전 불균형으로 잠에 못듭니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.골반과 척추는 서로 상호작용을 하는 것으로, 어느 하나가 원인이 되기보다는 자세습관이나 업무환경등의 일상생활에서의 움직임이 신체의 근육이나 관절의 변화에 영향을 미칠 수 있습니다.반드시 신체 불균형이 통증의 원인이 되는 것으로 보기는 어렵지만, 수면 환경에 영향을 미친다면 수면환경에 대한 개선이 필요하다고 생각합니다.잠에들기 가장편안한 자세를 취하시는 것이 좋겠고, 지면과 몸이 밀착되게끔 해주시는 것을 추천드립니다. 예를들어 바로누워 주무신다면 다리밑에 배게를 받쳐두거나 옆으로누워있다면 배게높이를 높게하여 고개가 한쪽으로 기울지 않도록 해주시는 방법입니다.치료시 통증이나 불편감을 너무 참고하지는 않으시는 것이 좋겠습니다. 수면 문제가 지속된다면 다른 병원이나 진료과에 방문하셔서 관련된 검사를 받아보시는 것도 고려해보시면 좋겠습니다.
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아이가넘어져서다리를다쳤는데...
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.자녀분께서 타박상을 당해 속상하실 것으로 생각되는데요, 디프로팬정과 같은 비스테로이드성 항염증제는 어린이의 경우 특정연령이상부터 복용을 하시는 것이 좋고, 체중에 따라 적절한 용량을 먹는것이 올바른 방법입니다. 또한, 현재 복용중인 약이 있거나 알레르기가 있는 경우에는 복용에 주의하시는 것이 좋겠습니다. 가급적이면 전문의의 의견을 들어보시는 것이 좋겠고, 약에 포함된 주의사항을 참고하시기 바랍니다.
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허리디스크 시술 비용문의합니다 의료급여 수급자입니다 1종
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.의료급여 1종 수급자의 경우에는, 시술의 종류나 의료기관별로 비용에 차이가 발생할 수 있으나 일반적으로 의료급여를 통해 상당부분을 지원받을 수 있습니다. 적용되는 범위는 각각 다를 수 있으므로, 치료받으시는 내용과 정확한 사항은 병원에 문의를 해보시는 것이 좋겠습니다.
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