성장통 때문에 밤에 깨서 잠을 잘못자는 아이 어떻게 대처해야되나요?
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.성장통의 원인은 아직 정확하게 알려진 바가 없습니다. 다만 성장기에 뼈가 자라는 속도와 근육, 인대 등 뼈 주변 조직의 성장 속도 때문이라는 설이 있습니다. 또한 뼈가 자라고 있는데 영양분이 부족해서 통증이 생기는 것이라는 설도 있습니다. 성장통은 나이가 들면서 자연스레 없어지는 성장과정 중의 하나입니다. 관절염이나 성장 장애등 특별한 후유증을 남기지 않기 때문에 걱정할 필요는 없습니다.주로 증상이 나타나는 부위는 넓적다리나 종아리 주위에 통증을 많이 느끼며, 한쪽 다리만 아픈 경우는 거의 없고, 두 다리가 동시에 아프거나 번갈아가면서 통증을 느낍니다. 주로 통증을 느끼는 시간은 저녁시간이나 새벽에 많이 느낍니다. 통증은 한번 시작되면 1시간 정도 지속되며, 일정 기간 동안에 거의 날마다 반복되며 길게는 몇 주 동안 통증을 호소하는 아이들이 있습니다. 자기전 스트레칭도 성장통에 도움이 되며 마사지 등도 도움이 된다고 하니참고하세요.
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아이의 자존감을 높여주기 위한 양육자는 어떤 태도가 좋은걸까요?
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.아이의 자존감을 높여주는 가장 좋은 방법으로는 칭찬을 많이 해줘야 합니다. 대신 아이에게 칭찬을 해줄 때는 결과보다는 과정을 칭찬해 주는게중요합니다. 어떤일을 잘했다가 아닌 어떤일을 열심히 해서 이런결과를 얻었구나 하는 방식으로 칭찬을 해주세요. 또한 세부적으로 칭찬을 해주세요. 두리뭉실한 칭찬 말고 어떠한 행동을 잘 했다고 구체적인 칭찬이 효과가 좋습니다. 올바른 칭찬은 아이의 자존감을 높일수 있는 방법입니다.
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샤워중에 아기 귀에 물이 들어가면 위함한가요?
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.샤워나 목욕, 수영활동시 귀에 어느정도의 물이 들어가곤 합니다. 귀의 구조상 물이 들어가지 않을수는 없습니다. 다만 대부분은 자연적으로 나오거나마르는데 아이들이 답답해서 귀를 파는 행동을 하는 것이니 드라이 등을 이용하여 말려주시는것도 도움이 됩니다. 참고하세요.
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시기와 질투심이 많은 6살 딸아이 키우는게 걱정입니다.
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.우리 아이가 질투심이 많다면? 질투심이 많은데, 그 질투심이 긍정적으로 작용하면, 오히려 발전의 기회가 됩니다. 누군가를 질투해서, 그 사람을 닮고 싶어서 노력하다보면 더 나은 성과를 내고, 발전을 하게 됩니다. 그런데 질투심이 "너무 많다" 라는 건 이 긍정적으로 작용하는 질투심이 아니라 부정적인 질투심 입니다. 부정적인 질투심은 자기 자신을 힘들게 하는 결과를 낳습니다. 그래서 아이가 질투심 너무 많다면, 우선은 아이의 결핍감을 채워주는 것 이 중요합니다. 또한 긍정적인 감정을 자주 공유 하는 것이 좋습니다.
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돌지난 아기인데 아직 엄마이빠를 못합니다.
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.아기말하는시기가 되기전인 3~5개월 부터는옹알이를 시작하게 되는데 표현을 잘 하진 못하지만외부에서 받아들이는 언어에 대해서 어느정도 점차 인지를 하고 알아듣게 됩니다.아기 옹알이 시기에는 말을 많이 해 주는 것이 필요합니다. 부모는 아기와 대화하듯 눈을 맞추면서 말을 걸고, 아기가 옹알이 소리를 내는 동안에는 기다려 줍니다. 아이가 이해하지 못하더라도계속 시도하세요. 아이의 감정을 이해해보려고 노력하시면서 아이의 옹알이에 대응해주신다면아이언어발달에 도움이 됩니다. 작은 실천이 큰 성과를 만듭니다. 참고하세요.
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변비가 심해서 힘들어 하는 아이 좋은 방법 없나요?
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.아이가 변비가 심할 경우 수분을 많이 보충해주시는 것이 필요합니다. 분유를 먹이고 있다면 분유를 묽게 타 주시는 것도 좋습니다. 이유식을 먹는 경우물을 자주 주시고 식사 후 바나나를 조금 주어보세요. 바나나에는 식이섬유가 많이 포함되어 있어 배변활동에 도움이 됩니다. 참고하세요.
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야채를 싫어하는 아이에게 어떻게 해야 먹일수 있을까요??
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.아이가 야채를 싫어할 경우 야채가 들어간 음식에 대한 조리법을 달리해보세요. 아이가 좋아하는 음식을 야채로 해보시는 것도 좋습니다. 또한 아이와 함께 해당 음식을 조리하다보면 해당 음식에 대한 거부감이 줄어들 수 있으니 참고하세요.
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편식 특히 김치 안먹는 아이 어떻게 먹일수 있을까요?
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.아이가 싫어하는 음식을 먹지 않는 경우 음식에 대한 조리법을 달리해보세요. 여러가지 다른 조리법을 시도해보시는 것이 좋습니다. 또한아이와 함께 해당 음식을 조리해본다면 아이가 음식에 대한 거부감을 줄일수 있습니다. 참고하세요.
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첫째의 성별에 따라 아빠나 엄마를 닮나요??
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.정해진 것은 없습니다. 아이가 누구를 닮는 문제는 염색체 때문입니다. 정자와 난자속에 있는 염색체로 인해 결정되는 문제입니다. 참고하세요.
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밤에 잠을 늦게자네요 방법좀요
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.아이가 수면시간이 늦을 경우 규칙적인 시간과 수면환경을 만들어주시는 것이 중요합니다. 수면환경은 수면에 집중할 수 있도록 가전제품 등을 치워주시고아이가 잠을 자려고 하지 않아도 수면을 시도하세요. 습관이 되면 수면패턴이 정착될 것입니다. 참고하세요.
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