영양제 ,과연 효과가 있는 걸까요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.영양제는 실제로 몸에서 부족할 수 있는 물질들을 채워줄 수 있기 때문에눈에 띄는 효과가 없는 것 처럼 느껴지더라도 각 성분들은 몸에서 잘 작용하고 있습니다원래대로라면 피곤했어야 할 상황에 피곤하지 않거나, 면역력이 높아지는 것 같은 부분들은체감하기 어렵기 때문입니다올바른 용법만 지켜서 복용하시면 많은 도움이 됩니다
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피부과약 먹을때 물의양은 어느정도로 마시면 될까요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.약을 먹을 때 마다 200ml 정도의 물과 함께 드시는 것을 추천드립니다일반적으로 물 한컵과 유사합니다피부과에서 나오는 항히스타민 계열의 약들이 항콜린 효과로 인해몸이 건조해질 수 있어 충분한 양의 물을 권장하는 것 뿐입니다
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약국에서 처방받은 약 오래 보관하는 방법이요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.약을 오래 보관하기 위해 함부로 냉동실이나 냉장고에 넣는 것은 좋지 않습니다서늘하고 햇빛을 보지 않는 곳에 보관하시는 것이 좋으며,습도가 높거나 온도가 높은 곳은 피하셔야 합니다
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영양제나 비타민을 꾸준히 먹어도 술이나 인스턴트 먹으면 소용이 없을까요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.아예 소용이 없는 것은 아닙니다비타민과 영양제를 챙겨드시는 것은 효과를 그대로 볼 수 있지만,비타민과 영양제가 실제로 몸에 필요한 탄수화물, 단백질, 지방 등의 영양분을 공급해 주는 것은 아니기 때문에균형잡힌 식단으로 챙겨 드시는 것이 중요하며 이럴 때 영양제도 더욱 효과를 볼 수 있습니다
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여드름약을 먹어도 여드름이 난다고 하는데 맞나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.여드름약을 복용하면서도 여드름이 날 수 있지만, 발생 확률이 훨씬 줄어들게 됩니다이미 난 여드름의 경우에도 여드름약의 효과를 볼 수 있습니다약으로 인해 피부가 매우 건조해지며 피지와 염증이 줄어들 수 있으나피부가 건조해지면서 입술이나 눈 또한 건조해질 수 있으니항상 보습에 신경써 주시는 것이 좋습니다
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타이레놀 반알씩 잘라서 먹어도 괜찮나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.타이레놀은 성인용으로 종류가 크게 3가지 있습니다1. 500mg 타이레놀 (1통 10정)2. 650mg 타이레놀 서방정 (1통 6정)3. 종합감기약 타이레놀 (파란색 케이스)1번이 우리가 가장 일반적으로 알고있는 타이레놀로 한통에 10정 들어있습니다1번 타이레놀은 반으로 잘라서 복용하셔도 괜찮으며, 반으로 자른다면 효과도 절반입니다하루에 최대 8개 까지는 복용하셔도 괜찮습니다그러나 한번 복용 시 최대 2알로, 복용간격은 4시간 정도 두는 것이 좋습니다2번 타이레놀은 잘라서 복용하시면 안됩니다
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너무 피곤할때 먹는약추천해주실수있나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.종합비타민을 이미 복용하시는 중이라면,추가로 밀크씨슬 성분이 포함된 영양제를 복용하는 것을 추천드립니다밀크씨슬은 간의 기능을 개선해 피로회복 효과를 낼 수 있으며, 특히 술자리가 많은 분들의 경우 더욱 좋습니다또한 종합비타민에 비타민D가 없거나 함량이 적은 경우비타민D를 추가로 복용하시는 것도 좋습니다!
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매일 같은시간에 복용하는 약을 깜빡하면 어떻게 해야하나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.약의 성분이나 지속시간에 따라 달라질 수 있어 일반화시켜서 말씀드리기는 어렵습니다매일 1번 복용하는 약의 경우 효과가 24시간 내외로 지속되는 경우가 많은데,정해진 것은 없으나 복용을 잊은 것이 몇 시간 정도 이내라면 바로 복용하는 것이 좋으며이미 다음 약 복용 시간이 가까워졌다면 포기하고 원래대로 오후 9시마다 규칙적으로 복용하는 것을 추천드립니다
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수면제를 자주 먹으면 어떤 문제가 생길수 있나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.수면제는 효과가 강력하지만, 신경이나 정신에 영향을 미칠 수 있으며내성이나 의존성이 발생할 수 있어 장기적으로 복용하는 것을 추천드리지 않습니다수면제 성분에 따라 나타나는 부작용은 다를 수 있으나,몽유병을 겪거나 인지기능의 저하로 인한 기억력이 감소, 알츠하이머의 발병위험률 증가 등이일반적으로 나타날 수 있는 부작용입니다수면제는 꼭 필요할 때만 복용하시고,수면을 보조하는 건강기능식품과 생활습관의 변화로 건강한 수면 습관을 들이시는 것이 중요합니다
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항히스타민제도 내성이 심해질 수 있나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.항히스타민 성분의 경우 내성이나 의존성은 거의 생기지 않는 편이지만,항생제의 경우 내성이 생기기 쉽습니다내성 발생을 줄이기 위해 중요한 것은 임의로 복용을 중단하거나, 먹었다 안먹었다 하지 말고처방나온 용법과 일수를 지켜서 끝까지 복용하는 것입니다
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