비타민C 언제 먹는게 효율적일까요?
안녕하세요. 영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 비타민C는 아침이나 점심에 모두 복용 할 수 있습니다. 아침에 식사를 한다면 식사후에 드시면 되겠습니다.
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루테인은 눈 건강에 정말 도움이 되나요 언제 먹는 게 좋은가요?
안녕하세요. 영양제에 관한 질문을 주셨습니다. 루테인은 황반 변성을 예방하고 항산화작용을 하는데 도움이 될 수 있수 있겠습니다. 눈건강을 위해서 피크노제놀, 오메가3 등을 같이 복용 할 수 있겠습니다.
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어떤 비타민은(정제형) 입에 넣자마자?
안녕하세요. 영양제에 관한 질문을 주셨습니다. 예상하신 것 처럼 코팅의 차이가 크겠습니다. 필름 코팅이나 장용 코팅으로 되어 있는 제형은 맛이 덜 느껴지겠습니다. 입에 오랫동안 머금고 있다면 코팅이 녹아서 맛이나 냄새 등이 느껴질 수 있습니다.
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다낭성증후군 아닌사람이 이노시톨 먹어도
안녕하세요. 영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 관련 질환이 없더라도 영양제를 드실 수 있습니다. 질환을 예방하고 건강을 보조하기 위해 영양제를 복용 할 수 있습니다. 오메가3, MSM 등 원하는 효과에 맞게 영양제를 선택 할 수 있습니다.
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독감 주사 이후에 운동 언제까지 쉬어야 하나요?
안녕하세요. 예방접종에 관한 질문을 주셨습니다. 과격한 운동은 2~3일 정도 쉬는 것이 좋겠습니다. 몸 컨디션이 좋지 않다면 그 이상 휴식을 취할 수 있습니다. 상황에 맞게 휴식을 취하고 운동을 하면 되겠습니다.
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오메가3, 비타민D, 밀크씨슬, 코엔자임 Q10을 저녁식사 이후 같이 먹어도 될까요?
안녕하세요. 영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 질문주신 영양제는 저녁식사 이후에 다 복용 할 수 있습니다. 원하는 복용시간이 저녁식후라면 같이 드시면 되겠습니다.
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콘드로이친 상어연골과 소연골 제품의 효능과 차이점이 궁금합니다
안녕하세요. 영양제에 관한 질문을 주셨습니다. 소연골 유래는 사람과 유사하여 흡수율이 높다고 알려져 있습니다. 상어연골 유래는 분자량 크기나 가공 등을 근거로 흡수에 도움이 된다고 알려져 있습니다. 두 성분의 유의미한 차이는 크지 않겠습니다. 복용하는 분에게 맞는 제품을 선택하면 되겠습니다.
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수면제 많이 먹으면 환각 느끼다 쓰러지나요?
안녕하세요. 약 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 수면제를 과도하게 드시면 진정작용이 과하게 되겠습니다. 환각이나 행동 이상 반응을 보일 가능성이 있습니다.
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이 약하고 메티마졸과 백초 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요. 약 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 메티마졸과 백초시럽은 처방 받은 약과 성분이 다릅니다. 각각의 복용법에 맞게 드시면 되겠습니다.
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약사여러분들궁금한게있어요 대답해주세오
안녕하세요. 생리통에 관한 질문을 주셨습니다. 감기약에 진통제가 들어 있다면 생리통이 줄어들 수 있습니다. 감기약에 해열진통 목적으로 들어 있는 약이 생리통 완화에도 도움이 되겠습니다.
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