답변 내역

안녕하세요. 음식 섭취후 불편함이 있어서 질문주셨습니다. 1~2일 내에 증상이 호전될 것으로 예상됩니다. 증상이 계속되거나 심해진다면 진료를 보는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 역류성식도염에 관한 질문을 주셨습니다. 카페인은 위장에 부담을 주기 때문에 줄이는 것이 도움되겠습니다. 맵고 짠 음식들, 초콜릿 등은 자극을 줄 수 있으므로 피하는 것이 좋겠습니다. 증상이 계속 있는 경우에는 진료를 보시고 위장운동조절제 등을 추가로 같이 드시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 약 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 두통이 있을때 복용하는 약으로 구하기 쉽고 부작용의 부담이 적은 약은 타이레놀이 적합하겠습니다. 증상과 상화에 따라 NSAIDs 계열의 두통약도 복용 할 수 있겠습니다.

안녕하세요. 약에 관한 질문을 주셨습니다. 마운자로가 위고비 보다 체중감량 효과가 조금 더 큰 것으로 알려져 있습니다. 마운자로는 식욕억제와 에너지대사, 지방 분해 등에 영향을 미치겠습니다.

안녕하세요. 마약에 관한 질문을 주셨습니다. 마약을 정상적인 방법이 아닌 상태로 접하게 되는 것은 호기심이나 기타 잘못된 상황에 노출되는 것입니다. 한번 접하게되면 잘못된다는 것을 인지하더라도 중독 증상으로 회복되기가 어렵겠습니다.

안녕하세요.마그네슘 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 마그네슘은 하루 350mg 정도 복용하면 좋겠습니다. 음식으로 섭취하려는 경우에는 견과류 한줌 정도를 복용하면 되겠습니다. 영양제 형태로 복용시 복용이 편리 할 수 있으나, 성분이나 제형에 따라 흡수율에 차이가 있을 수 있겠습니다. 흡수율이 떨어지는 형태는 설사 부작용이 있을 수 있겠습니다.

안녕하세요. 약이나 영양제 크기에 관한 질문을 주셨습니다. 약이나 영양제의 크기가 다른 것은 함량이 다르기 때문입니다. 작용하기에 충분한 양을 넣어야하는데 그 용량이 각각 다르겠습니다. 높은 용량이 필요한 것은 크기가 커질 수 있습니다. 부형제가 어떻게 들어가냐에 따라서도 크기는 달라질 수 있겠습니다.

안녕하세요. 오메가3 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 오메가3 복용시 비릿한 맛으로 인해 복용을 어려워하는 경우가 있습니다. 이런 경우 식사를 하는 도중이나 직후에 복용해 볼 수 있겠습니다. 그럼에도 불편함이 있다면 식물성으로 바꾸는 것이 도움될 수 있겠습니다.

안녕하세요. 금연에 관한 질문을 주셨습니다. 금연은 평생 참는 것이라는 말이 있습니다. 쉽지 않은 과정이지만, 꾸준히 이어간다면 건강에 도움되겠습니다. 운동이나 간식 같은 것을 먹는 것이 흡연을 참는데 도움 될 수 있겠습니다. 패치나 먹는 약을 통해 금연을 보조 할 수 있습니다. 필요하다면 진료를 보시거나 약국을 방문해 보시기 바랍니다.

안녕하세요. 건강식품 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 레몬즙은 산 성분이 들어 있어서 빈속에 복용시 속쓰림과 같은 위장장애가 있을 수 있겠습니다. 올리브오일은 울렁거림과 같은 위장장애가 있을 수 있겠습니다. 부작용을 고려하여 복용하시면 좋겠습니다.