전문가 프로필

답변 내역

아기의 수면 패턴에 대해 알려주세요.
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.아이가 밤마다 많이 울어서 걱정이 되겠습니다. 무작정 잠을 잘 시간이 되어 불을 끄고 눕기보다는 잠을 자기 위한 수면 의식을 만들어주는 것이 좋겠습니다. 매일 일정한 장소에서 일정한 시간이 되면 잘 준비를 하십시오.잠을 자려고 누워서는 책을 한권 읽어주면 좋을 것 같습니다.모든 준비가 다 되었다면 집안에 있는 모든 전등을 소등하고 암막커튼 등을 이용해서 빛을 차단하는게 수면 유도에 효과적입니다.그리고 소음을 발생시킬 수 있는 휴대폰, 태블릿과 같은 기기는 다른 곳에 두는 것이 좋겠습니다.매일 반복하다보면 아이도 익숙해질 것입니다.전문가에 따르면 밤10시~새벽2시 사이에 성장 호르몬이 왕성하게 분비된다고 합니다.따라서 이 시간 이전에는 깊은 잠에 들어가야 키성장에 도움이 된다고 합니다.잠자는 방의 실내 온도(20~22℃) 및 습도(50~60%)를 유지하는 것이 좋고,방 안의 산소 공급을 위해서 공기청정기를 틀어놓는 것도 효과적이라고 합니다.
육아 / 기타 육아상담
24.03.28
0
0

6세아이 한글공부 언제부터 해야할까요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.아이의 한글 공부를 하는 시기가 궁금한 것 같습니다. 한글 공부는 아이가 관심을 가질 때 시작하는게 가장 효과적이라 할 수 있겠습니다.학습지와 같은 평면 자료를 이용해서 학습하면 아이가 싫증을 낼 수도 있으니 놀이 식으로 접근하면 좋을 것 같습니다.번거롭겠지만 우선 집에 있는 사물 밑에 이름카드를 붙여줍니다.그림과 글자가 함께 있는 카드로 놀이를 하고 그림-글자를 분리해서 찾기 놀이를 하는 것도 도움이 됩니다.또한 꾸준하게 책읽기를 하는 것은 아이의 정서, 언어발달에 효과적입니다.6세라면 아이의 요구에 따라 조금씩 시작해봐도 될 것 같습니다. 길을 지날 때에도 눈에 보이는 현수막, 간판의 글자를 읽어보는 것도 좋은 방법입니다.
육아 / 유아교육
24.03.28
0
0

18개월 아이 쪽쪽이 끊기 도와주세요.
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.18개월 아이의 쪽쪽이 끊는 방법이 궁금한 것 같습니다. 보통 쪽쪽이를 떼기 위해서 끝 부분을 가위를 살짝 잘라준다고 합니다. 그렇게 하면 아이가 쪽쪽이를 빨면서도 흥미를 잃어버리게 된다고 합니다. 가장 손쉬운 방법인 것 같습니다.
육아 / 양육·훈육
24.03.28
0
0

아이들이 게임하느라 늦게 자는데, 제때 안자면 성장에 지장이 있을까요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.네 아무래도 게임으로 인해 수면시간이 줄어든다면 성장에 좋지 않은 영향을 미칠 수 있습니다. 전문가에 따르면 밤10시~새벽2시 사이에 성장 호르몬이 왕성하게 분비된다고 합니다.따라서 이 시간 이전에는 깊은 잠에 들어가야 키성장에 도움이 된다고 합니다.아이가 휴대폰 외에 다른 쪽으로 관심을 가질 수 있도록 유도해야 합니다.이 부분은 부모님의 관심과 노력이 필요하다고 할 수 있습니다.집 안에 있을 때는 보드게임이나 말놀이와 같이 가족이 함께 즐길 수 있는 놀이를 하며 시간을 보내고,가족이 함께 운동을 하거나 산책을 하는 것도 효과적입니다.주말이나 휴일에는 가족과 함께 여행, 공연관람, 각종체험활동, 도서관, 박물관, 미술관 등에서 여가를 즐기는 것도 좋은 방법입니다.아이와 휴대폰을 하는 시간이나 조건을 한번 짚고 넘어갈 필요는 있겠습니다.아이들은 성인에 비해 자기조절능력이 부족하므로 가능하면 어플을 이용해서 관리해주는 것이 좋습니다. 구글 '패밀리링크'를 통해 아이의 휴대폰 사용시간, 사용 어플 제한, 위치정보 공유가 가능합니다.
육아 / 유아교육
24.03.28
0
0

아이의행동을 감정표현하는방법?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.만1세 아이가 자신의 감정을 행동으로 표현하니 걱정이 되겠습니다. 그림책이나 영상을 통해서 '감정표현'하는 방법을 알아보는게 효과적일 수 있습니다.아이의 훈육할 때는 소리를 지르기보다는 친근하고 다정한 어투로 말해야 합니다.가장 먼저 해야 할 것은 아이의 마음을 읽어주는 것입니다.그런 다음 관찰한 사실을 말해주고 양육자의 감정을 전달합니다.마지막으로 '앞으로는 기분이 좋지 않을 때 울지 말고 말로 표현했으면 좋겠어'라고 부탁을 하면 좋을 것 같습니다.아직 아이가 어리기 때문에 아이의 감정을 부모님이 말로 표현하고 공감해주는 것이 필요합니다.
육아 / 양육·훈육
24.03.28
0
0

마음대로 안되면 소리지르고 우는 7세 어떻게 훈육하나요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.마음대로 되지 않으면 소리지르고 우는 아이를 어떻게 훈육해야 하는지가 궁금한 것 같습니다. 아이가 떼를 쓰고 고집을 부릴 때는 어떻게 대처할지 난감하기만 합니다.또한 그런 상황에서는 어떤 말을 해도 통하지 않습니다.어느정도의 원칙을 세워서 일관성 있게 훈육하는 것이 중요합니다.아이가 떼를 쓰고 우는 행동에 반응을 해주다보면 그 행동이 강화가 될 수도 있습니다.아이의 감정을 공감하고 관찰한 상황을 말해줍니다.그런 다음 상대방의 감정을 이야기해줍니다.마지막으로 '다음부터는 원하는게 있을 때는 울거나 고집을 피우지 말고, 직접 말로 표현했으면 좋겠어'라고 부탁을 하면 좋을 것 같습니다.
육아 / 양육·훈육
24.03.28
0
0

아이 정리정돈은 어떻게 교육시켜야 할까요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.아이의 정리정돈을 어떻게 시켜야 하는지가 궁금한 것 같습니다. 우선 아이에게 관찰한 상황을 이야기 해줍니다.그런 후에 부모의 감정을 전달합니다.마지막으로 '놀이를 한 후에는 가지고 논 물건은 정리해줬으면 좋겠어' 라고 부탁하면 될 것 같습니다.그리고 아이와 ㄱ놀이를 하고 난 후 ㄴ놀이를 할 때는ㄱ놀이에 사용한 물건을 모두 정리한 후에 ㄴ놀이를 할 수 있다고 약속을 할 필요가 있겠습니다.
육아 / 양육·훈육
24.03.28
0
0

아이 혼자 재워도 되는지 의문이 드는데 그래두 되나여?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.아이의 독립성을 키워주기 위해서 분리 수면을 시작합니다. 그 시기는 다음과 같습니다. -신생아 시기가 지난 6개월 전 분리불안이 생기기 전이 적합하다고 합니다.-6개월 정도 수면 패턴이 일정해지는 시기를 권장한다고 합니다.-2세 이후 대소변을 가릴 수 있는 시기, 즉 부모와 어느 정도 대화가 되는 시기에 분리수면을 하는 것이 적당하다고 합니다.-취학전, 후 공부방을 꾸며준 후부터 독립된 공간을 마련해줍니다.아이가 처음부터 아이 방에서 따로 자는 것은 쉽지 않은 일입니다.보통은 아이방을 꾸며주고 나면서 자연스럽게 따로 자기 시작하더라고요.잘 준비가 다 되었다면 양육자가 아이 옆에 누워서 책을 한 권 읽어주고아이가 잠들 때까지 옆에 있어주면 도움이 될 것입니다.아이가 잠 들고 나면 베개나 인형을 아이 옆에 놔두고 나오면 될 것 같습니다.사전에 아이에게 만약 무서운 꿈을 꾸거나 잠에서 깼을 때는 부모님 방으로 와도 된다고 말해주면조금이나마 안심이 될 것입니다.아이가 혼자 자는게 익숙해질 때까지는 어느 정도는 도움을 줄 필요가 있겠습니다.
육아 / 양육·훈육
24.03.28
0
0

용돈을 모으기만 하는 아이 경제교육을 어떻게 시켜야할지 고민이됩니다.
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.8세 아이가 용돈을 모으기만 하고 쓰지 않는데 어떻게 경제교육을 해야 할지 궁금한 것 같습니다. 경제관념을 심어주기 위해서는가장 우선적으로 돈이 무엇인지를 알려줄 필요가 있겠습니다.https://tv.naver.com/v/25514775아이에게 캐릭터 용돈기입장을 선물해준다면 아이가 스스로 기록해보면서 용돈이 흐름을 파악할 수 있게 될 것입니다.또 아이에게 용돈이 생겼을 때 아이 손을 잡고은행에 가서 아이 이름으로 된 통장을 만들어 줍니다.용돈이 생길 때마다/ 아이가 저축을 하고자 할 때마다 번거롭지만 은행에 주기적으로 방문해서 저축하는 것을 도와준다면아이의 저축하는 습관이 자리잡을 수 있을 것입니다.아이와 시장놀이, 은행놀이를 하면서 경제개념을 키워줄 수도 있습니다. 다양한 보드게임을 통해서도 가능합니다.
육아 / 유아교육
24.03.28
0
0

신학기 적응이 어려운 아이, 어떻게 도와줄 수 있을까요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.신학기 적응을 힘들어 하는 아이를 어떻게 도울 수 있는지가 궁금한 것 같습니다. 아이가 학교/유치원에서 돌아오면 유치원에서 있었던 기분 좋은 일, 재밌었던 일들을 이야기 나눔으로써 학교/유치원은 좋은 곳이라고 인식할 수 있도록 도와줄 수 있습니다.아이를 위해 부모는 '엄마 없이도 새로운 환경에서 잘 지낼 수 있다'라는 믿음을 심어주고 아이를 응원해주면 좋을 것 같습니다.
육아 / 유아교육
24.03.28
0
0