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수면제 많이 먹음죽나요? 궁금합니다
안녕하세요. 송용호 약사입니다.수면제는 정말 필요할 때만 최소로 쓰시는 것이 좋습니다.내성문제, 의존성, 그리고 기억을 하지 못하는 상황에서 행동하는(몽유병) 증상을경험할 수도 있기 때문입니다.수면제 대용으로 약국에서 구매하실 수 있는 약국에서 구매하실 수 있는숙면에 도움될 수 있는 제품을 소개드립니다.· 수면유도제 : 일반의약품(성분명 : 디펜히드라민)· 수면엔 : 미강추출물로 수면에 도움이 될 수 있습니다.· 마그네슘 : 근육 신경 이완효과로 수면에 도움이 될 수 있습니다.· 테아닌 : 녹차추출물로 수면에 도움이 될 수 있습니다.또한, 인터넷이나 홈쇼핑으로 구매하실 수 있는 멜라토닌이 풍부한 타트체리도 있습니다.이러한 것들을 병용하여, 수면제 드시는 빈도를 줄여보세요.
약·영양제 / 약 복용
21.11.17
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영양제 어떻게 버려야 하나요?
안녕하세요. 송용호 약사입니다.드시지 않거나 유효기간이 지난 약들은자주 가시는 가까운 동네약국에 주시면 됩니다.약봉투를 다 뜯은 후 한군데 모아, 비닐 등에 넣어주시면 더욱 좋습니다. 약을 그냥 버릴 경우에는하천이나 토양으로 들어가 주변 동식물에 영향을 줄 수 있고,정수과정에서 변형되어 독성을 띄게 될 수도 있습니다.
약·영양제 / 영양제
21.11.17
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다래끼 관련해서 안약에서 약을 사도 되는건지요?
안녕하세요. 송용호 약사입니다.심하지 않은 다래끼의 경우에는약국에서 구입하는 안약으로도 충분합니다.통으로 된 항생제 안약은 개봉 후 1달까지만 사용하시는 것이 좋습니다.내용이 질문자님에게 도움이 되었기를 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
21.11.17
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눈이 건조하고 피로할때 먹는 약 있을까요?
안녕하세요. 송용호 약사입니다.눈 영양제로 루테인, 오메가3, 아스타잔틴이 함께 들어있는 제품을 권해드립니다.네이버쇼핑에 루테인, 오메가3, 아스타잔틴을 검색하면 여러제품이 나온답니다.루테인은 망막의 구성성분으로 노화로 인해 감소할 수 있는 황반밀도를 유지합니다.오메가3는 혈행개선, 안구건조증상 개선에 도움을 줍니다.아스타잔틴은 뛰어난 항산화효과를 가지며, 망막 모세혈관의 혈류량을 높이고 눈의 조절력도 개선시킵니다.또한 눈 피로도 개선에 도움이 될 수 있는 것으로 식품의약품안전처의 인증도 받았습니다.내용이 질문자님에게 도움이 되었기를 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
21.11.17
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감기약(알약)을 먹을때 쌍화탕이랑 먹으면 효과가 더 좋나요?
안녕하세요. 송용호 약사입니다.구글검색을 참고하였습니다.쌍화탕은 여러 실험을 통해 항염작용, 진통작용, 피로개선효과, 헤모글로빈 증가효과 등이 입증됐습니다. 즉 피로해소나 혈의 보충에도 의미가 있기 때문에 무리해서 오는 몸살이나 감기, 피로해소, 병후 체력 회복 등에도 두루 효과를 볼 수 있을 것이라 예상해 볼 수 있는 것입니다.
약·영양제 / 약 복용
21.11.16
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입술 옆에 살이 자꾸 찢어져요
안녕하세요. 송용호 약사입니다.구각염으로 인해 불편하시겠습니다.구각염은 아시클로버 보다는 티로트리신성분의 연고가 더 효과적일 수 있습니다.구각염 증상 관련으로는 비타민B군을 고함량으로 먹으면 효과가 좋습니다.구각염, 구순염, 구내염, 설염등의 증상을 완화하는 비타민B2가 포함된비타민B영양제는 일반의약품으로 구입할 수 있습니다.
약·영양제 / 영양제
21.11.16
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만 12세 하루 3회 항생제 복용 시간 간격?
안녕하세요. 송용호 약사입니다.약 복용간격으로 불편하시겠습니다.약은 식후에 먹어야하지만 사실 아침과 점심의 간격이 가까운 경우가 많습니다.항생제의 복용간격으로는 5~6시간 정도 두는 것이 현실적입니다.식후로 맞추어 정힘든 경우에는 공복이 아닌 상태에서식사와 무관하게 약을 규칙적으로 드시는 방법이 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.11.16
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박카스 자기전에 먹으면 안좋나요?
안녕하세요. 송용호 약사입니다.남편분이 많이 피곤하신가봐요.박카스 자기전에 먹어도 크게 지장은 없습니다.권고되지 않는 것은 박카스에 소량의 카페인이 들어있기 때문에,수면을 방해할 수 있기 때문입니다.드시고 나서, 잘 주무신다면 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다.
약·영양제 / 약 복용
21.11.16
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항히스타민제를 수면제 대용으로 사용해도 괜찮을까요?
안녕하세요. 송용호 약사입니다.실제로 수면유도제의 성분은 항히스타민제입니다.자주 드시는 것이 아니라면, 크게 지장은 없습니다.약국에서 구매하실 수 있는숙면에 도움될 수 있는 제품을 소개드립니다.· 수면유도제 : 일반의약품(성분명 : 디펜히드라민)· 수면엔 : 미강추출물로 수면에 도움이 될 수 있습니다.· 마그네슘 : 근육 신경 이완효과로 수면에 도움이 될 수 있습니다.· 테아닌 : 녹차추출물로 수면에 도움이 될 수 있습니다.또한, 인터넷이나 홈쇼핑으로 구매하실 수 있는 멜라토닌이 풍부한 타트체리도 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.11.16
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업무상 술자리가 잦은데요 약을 먹어야 하나요?
안녕하세요. 송용호 약사입니다.술을 자주마시거나 담배를 하신다면 밀크시슬(실리마린)을 추천드립니다.밀크시슬은 강한 항산화효과로 간세포의 산화작용을 방지해 간세포를 보호합니다.밀크시슬은 부작용이 거의 없는 영양제로,기저질환이 없는 건강한 성인이라면꾸준히 복용하셔도 무방합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.11.16
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