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빈속에 약을 먹으면 안좋은가요??
안녕하세요. 송용호 약사입니다.유산균(프로바이오틱스)는 아침공복에 드시는 것이 효과적입니다.하지만, 속쓰림이 있다면 식후에 드셔도 무방합니다.다만 논문이나 연구에서는 아침공복이 효과가 100이라 한다면, 아침이나 점심 식사후에 드시는 것은 효과과 90~95 정도 된다고 합니다.그렇게 큰 차이는 없다고 볼 수 있기 때문에, 편하신 시간에 드셔도 무방합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.12.12
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락토핏을 꾸준히 먹어도 상관없나요???
안녕하세요. 송용호 약사입니다.유산균은 장복에 대한 부작용이 없으니, 안심하고 꾸준히 드시면 됩니다.유산균(프로바이오틱스)는 아침공복에 드시는 것이 효과적입니다.내용이 질문자님에게 도움이 되었기를 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
21.12.12
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타트체리 불면증, 심장에 효과가 있나요?
안녕하세요. 송용호 약사입니다.숙면에 도움될 수 있는 제품을 소개드립니다.· 수면유도제 : 일반의약품(성분명 : 디펜히드라민)· 수면엔 : 미강추출물로 수면에 도움이 될 수 있습니다.· 마그네슘 : 근육 신경 이완효과로 수면에 도움이 될 수 있습니다.· 테아닌 : 녹차추출물로 수면에 도움이 될 수 있습니다.또한, 인터넷이나 홈쇼핑으로 구매하실 수 있는 멜라토닌이 풍부한 타트체리도 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.12.12
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눈이 충혈됬는데 렌즈껴도 되나요?
안녕하세요. 송용호 약사입니다.결막염이 있으신 상황이군요.결막염이 있으신 경우에는 렌즈를 착용하시면 안됩니다.또한 렌즈착용시에는 방부제가 있는 안약을 사용하기 안되기 때문에,치료를 위해선 렌즈를 빼셔야 합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.12.12
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역류성 식도염에 좋은약이 뭐가있나요
안녕하세요. 송용호 약사입니다.역류성 식도염으로 불편하고 고생이 많으시겠습니다.역류성 식도염으로는 좋은 음식이나 식품보다는 피해야할 음식이 더 많네요.자극적인 음식(탄산, 오렌지쥬스), 위산의 역류를 유발하는 음식(커피, 차, 초콜릿)역류성 식도염의 개선을 위한 생활습관으로는식사 후 3시간 이내 눕지 않기, 과식하지 않기, 잘 때 머리쪽 & 상체를 30도 정도 올려서 자는 것 이 도움이 될 수 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.12.12
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루테인 먹으면 눈건강이 좋아지나요?
안녕하세요. 송용호 약사입니다.눈 영양제로 루테인, 오메가3, 아스타잔틴이 함께 들어있는 제품을 권해드립니다.네이버쇼핑에 루테인, 오메가3, 아스타잔틴을 검색하면 여러제품이 나온답니다.루테인은 망막의 구성성분으로 노화로 인해 감소할 수 있는 황반밀도를 유지합니다.오메가3는 혈행개선, 안구건조증상 개선에 도움을 줍니다.아스타잔틴은 뛰어난 항산화효과를 가지며, 망막 모세혈관의 혈류량을 높이고 눈의 조절력도 개선시킵니다.또한 눈 피로도 개선에 도움이 될 수 있는 것으로 식품의약품안전처의 인증도 받았습니다.내용이 질문자님에게 도움이 되었기를 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
21.12.12
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입술주위 물집때문에 질문드려요
안녕하세요. 송용호 약사입니다.입술포진에 대해서 궁금하시군요.입술포진에 쓰이는 대표적인 연고는 아시클로버입니다.포진이 터진 후 부터는 후시딘과 같은 항생제 연고와 병용하여 주시기 바랍니다.
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21.12.12
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가드넬라균에 세파계열 항생제 처방이 맞나요?
안녕하세요. 송용호 약사입니다.세파항생제에 대해서 궁금하시군요.질환의 원인이 될 수 있는 가드넬라균은설파계항생제, 퀴놀론계 항생제, 세파항생제 모두 쓰일 수 있습니다.내용이 질문자님에게 도움이 되었기를 바랍니다.
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21.12.12
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영양제(칼슘 비타민아연 오메가3,6,9)
안녕하세요. 송용호 약사입니다.효과적으로 드시는 시간을 알려드립니다.아침 공복 : 유산균(프로바이오틱스) , 콜라겐아침 식후 : 에너지 부스팅에 관련된 비오틴, 종합비타민, 비타민B, 비타민C, 엽산, 아르기닌, coQ10아연(칼슘과 같이 먹으면 흡수가 떨어지기 때문에), MSM점심 식후 : 지용성 영양소인 오메가3, 비타민D, 루테인, 프로폴리스, 베타시토스테롤, 혈액순환개선제는 지방성분의 식사와 함께 하면 흡수가 좋습니다.저녁 식후 : 근육과 신경의 릴렉스를 도와주는 기능이 있는 칼슘과 마그네슘, 간회복에 도움이 되는 밀크시슬취침 전 : 철분, 폴리코사놀(콜레스테롤 생성되는 시간이 새벽입니다.)영양제의 효과를 위해서 이렇게 드시는 것을 추천드려요.
약·영양제 / 영양제
21.12.12
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영양제를 여러가지 먹고 있는데 같이 먹으면 안되는 약이 있나요?
안녕하세요. 송용호 약사입니다.대부분 무난하지만, 같은 시간대에 드시면 안되는 조합이 있습니다.종합영양제(비타민,무기질) 과 카베*(양배추위장약) 은 간격을 두고 띄어서 두시기 바랍니다.카베진에 들어있는 제산제 성분이 종합영양제의 무기질 성분의 흡수를 방해할 수 있습니다.
약·영양제 / 영양제
21.12.12
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