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골다공증과 빈혈에 좋은 의약품 추천부탁드립니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.한국인 대부분이 혈중 비타민D가 기준치에 미달이라고 합니다.비타민D 결핍증으로 가장 흔한 질병은 골다공증입니다.비타민D가 부족하면, 소장에서의 칼슘흡수도 떨어지고 뼈로 전달되는 칼슘의 양도 줄어들기 때문입니다.요즘같이 바깥활동을 많이 할 수 없는 시기에는하루에 2000 IU 정도는 드셔주는 것이 좋습니다.철분제를 드시려고 하시는 군요.철분은 제산제 그리고 칼슘, 마그네슘 등의 무기질과 만나면 흡수율이 떨어집니다.따라서 철분제는 아침공복이나 자기전이 주 용법입니다.철분제는 비타민C 와 함께 섭취할 때 흡수율이 좋으니같이 드시는 것을 추천드립니다.
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약 복용
21.05.04
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아르기닌과 오메가3 함께 복용해도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.한번에 드셔도 무방하지만, 효과적으로 드시는 시간을 알려드립니다.아침 식후 : 에너지 부스팅에 관련된 아르기닌점심 식후 : 지용성 영양소인 오메가3는 지방성분의 식사와 함께 하면 흡수가 좋습니다.영양제의 효과를 위해서 이렇게 드시는 것을 추천드려요.
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21.05.04
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매일매일 박카스를 섭취하면 잇을 수 있는 부작용이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.하루에 한 병 드시는 것은 크게 무리가 없습니다.박카스에서 우려되는 성분은 카페인인데,커피에 들어있는 카페인에 비하면 적은편입니다.다만, 하루에 몇병씩 드시지는 마시길 바랍니다.내용이 질문자님에게 도움이 되었기를 바랍니다.
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21.05.03
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알약을 부셔 가루로 먹어도 괜찮아요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.대부분의 약은 가루로 만들어 드실 수 있지만,서방정과 장용정등은 부셔서 드시면 안됩니다.쉽게 말로 설명하면, 서방정은 서서히 방출되게 만든 것 이라고 생각하시면 됩니다.서방정의 예로는 타이레놀ER서방정 이 있습니다.장에서 분해되게 만든 것은 장용정이라고 합니다.내용이 질문자님에게 도움이 되었기를 바랍니다.
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21.05.03
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갑상선 수술 후 약을 복용 할 때에 언제 먹으면 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.하루에 한 번 드시는 약을 드시고 계시는 군요.갑상선 수술 후 드시는 약이씬지로이드로 추정됩니다.씬지로이드는 보통 아침 식전이 주 용법입니다.갑상선호르몬제이기 때문에, 하루에 한번 규칙적으로 드시는 것이 굉장히 중요합니다.복용을 잊어버리셨다면, 생각나는 즉시 바로 드시길 바랍니다.내용이 질문자님에게 도움이 되었기를 바랍니다.
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21.05.03
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밀크시슬과 다른 영양제 같이 먹어도되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.한번에 드셔도 무방하지만, 효과적으로 드시는 시간을 알려드립니다.아침 식후 : 에너지 부스팅에 관련된 비오틴, 종합비타민, 비타민B, 비타민C점심 식후 : 지용성 영양소인 오메가3, 크릴오일은 지방성분의 식사와 함께 하면 흡수가 좋습니다.저녁 식후 : 근육과 신경의 릴렉스를 도와주는 기능이 있는 마그네슘, 간회복에 도움이 되는 밀크시슬영양제의 효과를 위해서 이렇게 드시는 것을 추천드려요.
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21.05.03
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탈모약 부작용이 뭐가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.프로페시아 1mg 은 탈모치료에 쓰입니다.탈모의 치료원리가남성호르몬인 디히드로테스토르테론을 억제하는 것 이기 때문입니다.부작용으로는 성기능 관련 이상반응이 가장 흔합니다.
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21.05.03
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타이레놀의 내성이 있는건가요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보통 두통약으로 타이레놀을 많이 드시는데, 잘 듣지 않는다면 다른 진통제와 교차하여 드셔보세요.서로 다른 성분의 진통제를 교차하여 드신다면, 한가지 성분만 오래먹어서 생기는 부작용을 피할 수 있습니다.(타이레놀 계열) vs (부루펜계열 or 나프록센계열) 로 교대로 드세요. 부루펜계열의 진통제로는 애드빌, 이지엔애니, 이지엔프로가 있습니다.나프록센 진통제로는 탁센이 있습니다.상비약으로 타이레놀, 부루펜계열을 모두 구비해 놓은 것이 좋아요.
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21.05.03
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병원 처방 약은 복용 기한이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.알약이 알루미늄으로 각각 포장되어 있는 압박포장(PTP)의 경우 표기된 유통기한 만큼 사용할 수 있고,약포지에 들어 있는 약의 경우 6개월 정도가 유효할 수 있지만, 보관상황이나 위생상태에 따라 더 짧을 수는 있습니다.
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21.05.03
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영양제+약 같이 먹어도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.오메가3, 비타민c, 그리고 관절약인 본레일은 같이 드셔도 전혀 지장이 없습니다.다만, 지방간 약의 제품명이나 성분명을 알아야 정확한 답변을 드릴 것 같습니다.잘 모르시는 경우에는 간장약을 조제받은 약국에 한 번 문의해보시길 바랍니다.내용이 질문자님에게 도움이 되었기를 바랍니다.
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21.05.03
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