육아법에 관해 공부할 수 있는 방법이 뭐가 있을까요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.삼* 출판사 에서 나온 '임신육아대**' 를 임산부님들이 많이 참고하는 것 같습니다. 출산에서 부터 신생아 돌보기, 연령별 발달 과정, 이유식 방법까지 나와 있으니 많은 도움이 되실 겁니다.
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애들과의 대화는 하루 몇분정도하세요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.한참 호기심이 많고, 궁금한 게 많은 나이라서 부모님들께 끊임없이 말을 걸고 물어 볼 것입니다. 솔직히 바쁘고 힘든데 일일이 아이의 물음에 답을 해 주는게 쉽지는 않지요. 그래도 내 아이가 상상의 나래를 펼 수 있도록 성의있게 이야기 해주셔야 합니다. 왜? 왜? 질문도 한때이니 아이의 물음에 귀 기울여 주시기 바랍니다 사춘기가 오면, 자신의 방에선 절대 안 나오며 부모와 말을 섞는 것은 가뭄에 콩이 나듯이 어려울 것이니, 지금 이시기에 아이가 말을 걸어오면 온화한 눈빛으로 아이들을 대해 주셔야 합니다.
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잘먹어도 살안찌는건 어떻게 해야되죠?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.부모님이 안 찌는 체질이면 아이들 체질도 안 찌는 체질일 수 있어요. 아이들의 활동량이 너무 많은 건 아닌 지, 점검해 보기 바랍니다 병원에서 신체 발달 검사를 해 보는 것도 아이의 발달 상태를 점검하는 차원에서 해보는 것도 좋을 것 같아요.
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아이가 편식이 심해요. 음식을 먹게하는 방법 알려주세요.
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.아이와 함께 요리를 해보기 바랍니다. 고기를 잘게 다진 주먹밥이나, 고기가 들어간, 김밥 등 제법 쉬운 요리를 아이와 함께 하면 아이도 성취감이 생기면서, 자신이 한 요리는 남기지 않고 다 먹을 것입니다.
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아이들 아침 옷때문에 힘들지않으세요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.아침에는 다들 바쁜 시간이고, 서로가 갈등만 일어날 수 있으니, 그 전날 미리서 옷을 준비해 놓으면 분란이 일어나지 않을 것입니다.
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사교육의 적정나이는 언제일까요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.아이가 스트레스 받지 않는 선에서 시작하면 좋을 것 같아요. 어릴 때부터 공부한 아이들이 초등학교 3학년 정도 되서 시작한 아이들과 비교하면 실력은 비슷한 거 같아요. 아이가 좋아하고 하고 싶어 할 때 그 때 시작하면 될 것 같아요.
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자립심이 부족하고 겁이 많은 아이에게
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.아이의 성향이 조심스러운 면이 있어서 그럴 수도 있습니다. 아이는 단순히 겁이 나거나 새로운 활동에 대한 두려움 때문에 겁이 날 수 있습니다. 아이와 다양한 활동을 하는 것도 도움이 될 것 같습니다. 그리고 부모가 뭐든지 다 해줄려고 하지 말고 스스로 할 수 있도록 아낌없는 격려를 해주셔야 합니다. 다 해내지 못해도 열심히 한 노력에 과하게 칭찬을 해주시기 바랍니다. 예를 들어 퍼즐 조각을 다 맞추진 못했지만,'집중력 있게 퍼즐을 맞추는 모습이 정말 멋졌어!' 등 결과 보다 과정에 칭찬을 해주셔야 합니다. 그리고 아이에게 항상 용기를 주고 할 수 있다는 믿음을 주시기 바랍니다.
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몽류병이 있는데 고칠방법이 있을가요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.몽유병은 네살에서 여덟살에 많이들 겪습니다.여자 아이 보다는 남자 아이에게서 더 많이 나타납니다.아이가 잠을 자다가 몽유병 증세가 자주 발생하면, 주변을 잠그고 최대한 다치지 않도록 안전에 신경을 쓰셔야 합니다.스트레스나, 불안이 몽유병을 유발할 수 있으니, 잠을 충분히 재우고, 휴식과 함께 가족들의 사랑으로 아이의 정서를 편안하게 해줘야 합니다.증세가 심해지면, 병원에서 상담을 해보기 바랍니다.
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임산부가 먹으면 좋은 보양식이 있을까요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.임산부 보양식엔, 전복 삼계죽이 좋을 것 같아요. 위에 부담도 없고 소화도 잘 되니 좋을 것 같습니다. 그 외에도 여러 종류의 과일을 자주 드시면 좋을 것 같아요. 너무 기운이 없고 입덧이 심하면 병원에서 수액 맞는 것을 고려해 보시기 바랍니다.
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초등학생 아들이 아토피가 심한데 어떻게해야나요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.병원에서 아이가 어떤 원인의 아토피 질환을 가지고 있는지 상담을 통해 원인 파악을 하셔야 합니다. 보통은 음식에 의해서 아토피가 생길 수 있으니, 해당 반응 검사를 통해 해당 음식을 피해야 할 것입니다. 알레르기성 피부염일 경우엔, 집안 환경을 점검하고, 습도와 온도, 보습에 신경을 써야 합니다.
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