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약·영양제
혈관확장? 강화?에 좋은 영양제 뭐가있을까요
안녕하세요. 심주영 약사입니다.코피가 너무 잘나면 마르지않게 스프레이를 자주 뿌리는게 더 도움이될거에요.건조하면 혈관들이 약해지는거거든요.코를 너무 세게 풀지도 마시구요.
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자몽이랑 안맞는 약이 많다고 하는데 어떤 약들있나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.자몽은 과일인데도 몇몇 약의 대사를 방해하는 작용을해요.마크로라이드계항생제, 칼슘채널차단제, 벤조디아제핀계약물 등 여러가지가 있어요.
비타민을 매일 섭취하는게 좋다고해서 매일 복용하고 있는데 괜찮은지요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.비타민C는 매일 먹어도 상관없어요.위가 안좋으시면 1000mg만 드시고 위가 괜찮으면 3000mg까지 드셔도돼요.
아침에 빈속에 종합비타민 먹어도 되나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.종합비타민은 빈속에 드시면 울렁거리고 흡수도 잘 안되서 빈속은 추천드리지않아요.점심밥먹고 드시길바래요.
43개월 아이가 기관지염약 부작용일까요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.슈다펜정이 교감신경 흥분작용으로 불면증이 나타날 수 있긴한데 기침때문에 깨는게 아닐가 싶어요.
체력 저하 시 좋은 영양제 궁금해요
안녕하세요. 심주영 약사입니다.체력이 약하다고 느껴지시면 비타민B군을 드셔보세요.면역력과 장환경을 좋게해주는 유산균도 추천드려요.
제가 약을 지금 잘 못 복용했는데 괜찮을까요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.알러지약이랑 크로아난정은 같이 드실 수 있어요.소염진통제를 추가로 드셔도 되구요.모두 밥먹고 드셔야 속에 부담을 줄일 수 있어요.
말산을 하루 6000mg정도 피로회복용으로 먹어도 괜찮나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.말산을 6000mg먹어도 상관없지만 구연산회로에 작용하는 비타민B군, 코엔자임큐텐 등을 드시는게 피로회복에 더 나아요.
비타민 등 영양제 매일 먹어야 하는지?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.종합비타민정도는 매일 드셔도 상관없어요.많이 피곤하시면 종합비타민말고 고함량비타민b군으로 사서 드셔보세요.
유튜브에 나오는 다이어트보조제 괜찮은건가요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.유튜브 광고에 나오는 다이어트영양제라면 약은 아닐거에요.큰 의미는 없지만 운동을 하면서 드신다면 보조효과는 있을거에요.
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