답변 내역

안녕하세요. 심주영 약사입니다.펙소페나딘 120mg나 180mg 둘다 비염증상에 효과가 있어요.비염이 심한계절에는 펙소페나딘 성분의 알러지약을 항상 일정한 시간에 드시는게 좋아요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.비오틴, 엽산, 비타민d은 매일드시는게 좋은데 엽산은 임신준비기간에만 드셔도 상관은 없어요.미리먹어도 지금 필요한데에만 쓰거든요.종합비타민, 셀레뉴민, 코엔자임큐텐, 오메가3, 프로폴리스, 콜라겐은 계속 드시면 좋은 영양제에요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.손톱이 약할때는 비오틴, 콜라겐, 비타민B군 영양제를 추천드려요.세가지가 하나에 들어있는 약이 따로 나와있기도하구요,

안녕하세요. 심주영 약사입니다.성분별로 하는 일이 달라서 평소에 어디가 안좋으신지 알려주세요.지방간이 있으면 비타민B군이 좋구요 만성두드러기가 있으면 오메가3를 드세요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.- 종근당 : 칼슘 앤 마그네슘 비타민D 아연: 저녁밥먹고- nutricost : Fish Oil: 저녁밥먹고- now : L-Arginine: 운동전- now : Pygeum & Saw Palmetto: 저녁밥먹고- san : PH-MODIFIED CREATINE: 운동전후- solgar : LECITHIN 1360 MG: 아무때나 공복

안녕하세요. 심주영 약사입니다.보울라디균은 위산에 약하기때문에 캡슐채 먹어야 장까지 살아남는 균이 많게 유지돼요.가루만 먹지마세요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.카페인을 섭취하면 이뇨효과가 있어서 목이 더 아플수도 있어요.목이 안좋을때는 커피는 잠깐 중단하는게 좋아요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.신장기능이 나쁘지 않으시다면 물을 많이 마셔도 상관없어요.전립선비대증 증상이 있으시다면 물을 너무 많이 마실때 곤란한 상황이 나타날 수도 있으세요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.비타민종류들은 밥먹고 바로 드셔야 위장장애가 적어요.비타민C를 자기전에 먹으면 아침에 신물이 넘어오는 경우가 대부분이에요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.원래는 불면증이 나타나기 쉬운 약인데 반동성으로 오히려 졸린 경우도 있어요.너무 늦은시간에는 드시지마세요.