답변 내역

안녕하세요. 양은중 약사입니다.네 잘하고 계십니다.바꿔야 할 부분은 따로 없어보입니다.씬지로이드는 아침식전에 드시는 것도 잘하고 계시고식후에 비타민 오메가 식전에 철분제도 잘하고 계십니다.

안녕하세요. 양은중 약사입니다.보통 한번만 복용해도 괜찮으나자기전 1알 먹고 일주일 뒤에 1알 먹는 것이 가장 좋습니다.추가적으로 요충이 있는 분들은 다른분들보다 더 많이 먹습니다.보통 1년에 1~2번 먹으면 됩니다.

안녕하세요. 양은중 약사입니다.식후 30분을 굳이 지킬 필요는 없고식사 직후에 복용하시면 되겠습니다.위장장애와 흡수율 면에서 그렇게 복용하라고 하는 것입니다.식후에 복용하시면 됩니다.

안녕하세요. 양은중 약사입니다.바로 효과가 나타나지는 않기 때문에한두달 이상은 꾸준하게 복용하시고고기 같은 단백질 섭취도 잘해주셔야합니다.단백질 섭취를 같이하셔야 효과를 봅니다.

안녕하세요. 양은중 약사입니다.도움을줄 수 있습니다.뼈건강에는 일반적으로칼슘 마그네슘 비타민D를 복용하시는 것을 추천드리고병원 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.칼슘제 먼저 드십시오.

안녕하세요. 양은중 약사입니다.프로폴리스의 경우 항염 항균 면역 등의 작용이 있기 때문에도움을 줄 수 있습니다.다만 프로폴리스 중에서도 브라질 그린프로폴리스를 상등급으로 치며위장장애가 있을 수 있으니식후에 복용하시는게 좋습니다.

안녕하세요. 양은중 약사입니다.네 도움을 줄 수 있습니다.다만 어떤 마그네슘이냐에 따라변비쪽에 작용하느냐다리 쥐남을 방지하는데 작용하느냐 목적이 다를 수 있습니다.마그밀과 같은 약은 변비쪽으로 더 씁니다.

안녕하세요. 양은중 약사입니다.아르기닌, 크레아틴, 글루타민, 카페인, 타우린함께 복용하셔도 무방합니다.식후로 복용하시는 것이 좋으며굳이 카페인을 드실 필요는 없을 것으로 보입니다.

안녕하세요. 양은중 약사입니다.처방된 약을 다른성분으로 주는 것은 안된다고 볼 수 있습니다.다만 일반적으로 구매해서 먹는 약의 경우 약사의 재량하에 추천드릴 수 있습니다.효능이 비슷하면 괜찮습니다.

안녕하세요. 양은중 약사입니다.소염진통제 복용하시면 됩니다.금이 갔거나 할 증상이 있을 수 있기 때문에정형외과에 가보시는 것을 추천드립니다.움직이지 않도록 해주셔야합니다..