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육아
아이의 실수를 너그럽게 넘어갈 수가 없어요 어떻게 해야하나요?
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.아이에게 야단을 치는 것은 일시적으로 듣는 것처럼 보일 수 있지만 장기적으로는 고쳐지지 않을 가능성이 큽니다. 밥을 먹을 때 심하게 흘린다면 음식을 천천히 먹을 수 있도록 가르쳐주시고 집을 어지럽힌다면 아이가 스스로 정리할 수 있도록 정리시간을 만들어주시기 바랍니다. 또한 정리를 한 후에 다음 활동을 할 수 있도록 기다려주세요. 그리고 대답을 안하는 것은 아이가 무언가에 집중하고 있을 때 대답을 잘 안하게 되는데 아이를 계속 불러도 아이에게는 들리지 않을 수 있습니다. 그럴 때에는 아이에게 다가가 아이와 눈맞춤을 하고 아이가 정확하게 들을 수 있도록 표현해주시는 것이 더욱 효과적입니다.
육아 /
양육·훈육
23.08.30
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만4세 밥 먹이는게 너무 힘듭니다.
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.밥을 먹는 시간을 딱 정해주셔야 합니다. 아이가 집에서 밥을 먹을 때 되도록이면 가족들과 함께 식사를 할 수 있도록 도와주시고 가족들이 식사를 하는 시간 동안에 밥을 다 먹는 것으로 이야기를 나누어주세요. 그리고 아이가 좋아하는 반찬 위주로 식단을 구성해주시고 공복상태를 평소보다 조금 늘리셔서 아이가 밥을 맛있게 먹을 수 있도록 도와주시면 좋을 듯 합니다.
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유아교육
23.08.30
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저희 아이들이 코를 너무 자주 파는 거 같아요
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.아이들이 코를 팔 때마다 이야기를 해주시는 것은 일시적으로 효과를 보실 수 있으나 습관이 고쳐지는 것이 힘들 수 있습니다. 코를 파게 되면 코피가 나고 코 속에 세균이 들어가 질병에 걸릴 수 있다는 이야기를 나누어주세요 그리고나서 아이들이 또 코를 파는 모습을 보인다면 자연스럽게 다른 활동으로 화제를 돌려주시기 바랍니다. 반복적으로 화제를 돌리셔서 코파는 것이 아닌 다른 활동에 집중하여 코파는 횟수를 줄일 수 있도록 도와주시면 좋을 듯 합니다.
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양육·훈육
23.08.30
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25개월 아기 밤에 자다 깨서 왜 울까요?
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.아이가 새벽에 자주 깨는 것이 지속된다면 야제증, 야경증을 의심해 볼 수 있습니다. 낮에는 잘 놀고 멀쩡한데 밤에 불안해 하고 수면중에 자주 깨고 보채는 것이 2주 이상 지속된다면 야제증, 야경증 일 수 있으므로 가까운 소아과에 내원하셔서 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
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양육·훈육
23.08.30
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아이들에게 스마트폰을 어느 정도 쓰게 하는게 적합할까요?
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.스마트폰은 오래 보고 있을 시 아이들 시력에 좋지 않습니다. 한 번에 스마트폰을 볼 때 30분 안팎으로 볼 수 있도록 해주시고 아이와 규칙을 정하여 아이가 정해진 시간에 스마트폰을 사용할 수 있도록 도와주세요 그러나 여기서 중요한 점은 가족들도 함께 실천하셔야 더욱 효과적일 수 있습니다.
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유아교육
23.08.30
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정말 고민입니다.. 글을 읽어보시고 이런 경우에는 어떻게 아이를 훈육해야 하는지 가르쳐주세요..
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.내 몸은 소중해요 관련동화나 영상을 통해 아이와 대화를 해보시는 것이 좋겠습니다. 아이들은 잘 모를 수 있습니다. 자신의 몸은 소중한 것이고 소중한 부분을 만지게 되면 세균이 들어가 몸에 안좋을 수 있다는 것을 알려주시고 소중한 부분은 다른 사람에게 보여주면 안되는 것이라는 것도 알려주셔야 합니다. 또한 보여주면 안된다는 것과 동시에 내 몸도 소중한 만큼 친구의 몸도 소중하기 때문에 보지 않아야 한다는 것도 이야게해주시면 좋을 듯 합니다. 여기서 또 하나 중요한 점은 친구가 나의 몸을 보려고 할 때 싫다는 표현도 할 수 있도록 가르쳐주시는 것이 중요하겠습니다.
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양육·훈육
23.08.30
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아이가 새벽에 자꾸 깨는 이유는 무엇인가요?
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.밤에 자다가 갑자기 깨서는 소리지르며 울고불고 공황상태가 되는 것인데도 달래도 잘 달래지지 않고 수면 각성 장애로 증상이 끝나면 스스로 다시 잠에 들고 다음날 기억을 못하는 모습을 보인다면 18개월쯤 나타서 만6세 많이 겪는 다는 야경증을 의심해볼 수 있습니다. 아이의 상태를 수시로 잘 확인해주시고 지속적으로 같은 모습을 보인다면 가까운 소아과에 내원하셔서 아이의 상태를 전문의를 통해 진료받아보시는 것이 좋을 듯 합니다.
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기타 육아상담
23.08.30
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아이들이 슬슬 성에 관심을 갖는 것 같아요.
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.관련 동화를 보여주시거나 자녀 연령에 맞는 영상을 함께 보시면서 이야기해주신다면 좀 더 자연스럽게 성교육이 될 수 있습니다. 같은 성을 가진 엄마아빠가 이야기해주시는 것이 더욱 효과적일 수 있습니다.
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양육·훈육
23.08.30
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임신 5주차에 조심해야할 사항에 대해 알려주세요
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.5주차에 좋은 음식은 엽산이 많은 식품인 달걀노른자, 단호박, 녹황색 야채, 챁, 호밀빵 등과 아연이 많은 식품인 굴, 모시조개, 대합, 청어 등 어패류와 달걀, 현미 등을 충분히 섭취하는 것이 좋습니다. (어패류는 계절에 따라 대체해주시거나 최대한 신선한 것으로 충분히 잘 익혀 드시길 바랍니다. )효과적인 체중관리를 해주셔야 하는데요 입덧을 하는 임신부라면 잘 먹지를 못해 체중이 줄 수도 있으나 입덧을 하지 않는 임신부는 체중이 증가할 수 있으므로 너무 고칼로리 음식을 먹지 않도록 신경을 쓰고 평소와 같은 식생활을 크게 벗어나지 않는 것이 체중관리를 위해 도움이 됩니다. 항상 출혈여부가 있는지 살펴보시는 것이 좋고 유산기가 있다면 일상생활에 각별한 신경을 쓰셔야 합니다 당분간 집안일을 중지하고 안정을 취하며 성생활도 자제하시는 것이 좋습니다. 임신 기간동안은 정서관리를 잘하는 것이 좋습니다. 초기에는 극심한 스트레스는 유산을 유발할 수 있으므로 매사에 조심하시는 것이 좋으며 입덧이 있으시면 입덧으로 스트레스가 심할 수 있는 시기로 기분이나 분위기 등 환경을 바꿔 영화감상 그림감상 가벼운 산책을 통해 기분을 전환시키는 것이 좋습니다.
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양육·훈육
23.08.30
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아이에게 용돈을 주면서 협박성 딜을 하는데 괜찮을까요?
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.용돈으로 부모가 자신을 컨드톨 한다는 느낌을 받게 되면 아이들은 자신의 삶의 가치에 대해 부정적으로 생각할 가능성이 있습니다. 가장 좋은 방법은 정기적으로 용돈을 주시는 것입니다. 정기적인 용돈은 아이의 생각을 키우고 아이에게 옳은 소비 습관을 형성할 수 있도록 도와줄 수 있습니다. 고가의 물건을 사기 위해 돈을 아낄 수도 있고 매달 정기적인 용돈이 들어와야만 그 안에서 나의 소비 습관과 계획을 세울 수 잇습니다. 또한 인내와 절제도 배울 수 있습니다.
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양육·훈육
23.08.30
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