답변 내역

안녕하세요. 김지영 의사입니다.나쁜 콜레스테롤 줄이는 7가지 생활 수칙정상체중을 유지하는 것이 중요하다. 포화지방과 총 지방 섭취량에 신경써야 한다. 콜레스테롤이 많은 식품은 피하는 것이 좋다. 섬유소가 풍부한 식사를 한다. 짠 음식은 피한다. 하루 30분 이상, 일주일에 최소 3회 이상 유산소 운동을 한다.

안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.호르몬 억제제를 사용하면 체중관리에 어려움이 있을 수 있습니다.무릎과 발목에 무리가 가지 않는 수중운동 등을 하시고 칼로리가 낮은 음식 위주로 섭취하시기 바랍니다.참조하시어 도움이 되기를 바랍니다. 

안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.아래는 칼슘부족시 나타나는 질환과 증상에 대한 글을 정리해놓은 것입니다.참조하시어 도움이 되기를 바랍니다. 증상저칼슘혈증은 세포 외 액 내 칼슘 손실량이 장이나 뼈를 통해 대체되는 양보다 클 때 발생합니다. 감각 이상, 근육 경련, 후두 경련, 경련 발작 등 신경 및 근육 흥분성에 의한 증상이 나타납니다. 초기에는 주로 입술, 손, 발의 저린 느낌이나 얼얼한 느낌이 나타납니다. 이와 같은 신경-근육 과흥분성은 입 주위의 안면 신경을 건드리면 안면 근육이 수축하는 츠보스텍 싸인(Chvostek’s sign)과 혈압계를 3분 이상 팽창시킬 때 손발 연축이 일어나 손목과 손 허리 손가락 관절의 구부림, 손가락의 과신전, 엄지손가락을 손바닥 쪽으로 구부리는 등의 특징적인 트루쏘 싸인(Trousseau’s sign)을 유발합니다. 이 밖에 심박 수가 변하거나, 심한 경우 심정지가 나타날 수도 있습니다.

안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.질문자의 연령 등을 고려해 정상적인 소리로 생각되지만 지속적으로 불편하다면 X-ray, 초음파 등이 가능한 정형외과 방문을 권해드립니다.참조하시어 도움이 되기를 바랍니다. 

안녕하세요. 김지영 의사입니다.소아도 내시경을 다음과 같은 경우에 시행할 수 있기 때문에 너무 걱정하지 마시기 바랍니다.➊ 만성 재발성 복통이 발생하는 원인을 찾기 위해서➋ 원인을 알 수 없는 반복적인 구토가 지속되는 경우➌ 삼킴곤란 등의 증상이 나타날 때➍ 토혈이나 흑색 변 등 위장관 출혈이 의심될 때 원인 파악을 위해서➎ 이물질을 삼켰을 때

안녕하세요. 김지영 의사입니다.1. 큰 문제는 없으나 안구 건조증 등이 심할 수 있습니다.2. 장점은 없습니다. 갈아끼지 않아도 되기 때문에 덜 귀찮을 수는 있습니다.3. 굳이 3회 교체하지 않고 1회용 렌즈를 하루 정도 사용해도 됩니다.

안녕하세요. 김지영 의사입니다.헌혈이 불가능하지는 않지만 상담이 필요합니다.헌혈 가능 여부에 대해 자세한 상담이 필요하면 혈액관리본부 CRM 센터 1600-3705로 문의 부탁드립니다. 

안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.아래는 골절 회복시간에 대한 글을 정리해놓은 것입니다.골다공증이 없는 경우 더 회복속도가 빠른편입니다.참조하시어 도움이 되기를 바랍니다. 성인을 기준으로 부위별로 보면, 손가락뼈는 2주, 손목뼈는 6-10주, 팔 뼈는 8-12주, 허벅지뼈는 16-20주, 다리뼈는 12-16주, 발목뼈 6-10주, 발가락뼈는 4-6주 정도의 유합기간이 필요합니다.

안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.아래는 자고 나서 붓는 눈에 대한 글을 정리해놓은 것입니다.너무 걱정마시기 바랍니다.참조하시어 도움이 되기를 바랍니다. 아침에 일어났을 때 눈이 부어 있는 것은 매우 흔하고 정상적인 반응으로, 잠자는 동안 눈꺼풀의 얇은 피부 아래 조직에 체액이 과도하게 누적되기 때문이다. 특히 엎드린 자세로 잠자거나, 소금, 카페인, 알코올 등을 과도하게 섭취한 경우 평소보다 더 심하게 눈이 붓게 된다.

안녕하세요. 김지영 의사입니다.골두가 함몰되기 전인 젊은 환자인 경우에는 감압술 등으로 적극적인 치료가 시도가능합니다.아래를 참고하시기 바랍니다.괴사 부위의 압력을 감소시키는 감압술로 치료할 수 있는 경우감압술은 젊은 환자를 대상으로 인공 관절 수술을 늦추거나 피하려는 목적에서 시도하는 치료법입니다. 골두가 함몰되기 이전에 시도할 수 있습니다. 통증을 완화하고 병의 진행을 늦추려는 목적에서 중심 감압술이나 다발성 천공술, 여러 가지 골 이식술 등을 시행합니다. 최근에는 자가 골수나 골수 유래 줄기세포의 주입을 시도하고 있지만 아직까지는 그 효과에 대한 객관적인 증거가 명확하게 확인되지 않았습니다.