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답변 내역

부주상골 통증이 있을땐 무조건 수술해야할까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.부주상골 통증으로 불편있으시군요.발어 맞지 않는 신발을 착용하거나 무리한 운동이나 활동으로 증상이 악화될 수 있으며 회복하신다하여도 손상이 재발 할 수도 있습니다.부주상골 증후군이 있다고 하여 무조건 수술을 하는 것이 아니라 물리치료, 약물치료, 체외충격파 등 비수술적 방법을 생각해 볼 수도 있지만 호전이 되지 않는다면 수술적 치료를 고려하실 필요도 있을 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다
의료상담 / 정형외과
25.04.05
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디스크 문제 일까요? 위장 문제일까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.허리, 엉덩이,목 부위의 통증은 좋지 못한 자세나 습관 등으로 인하여 척추에 부하를 주어 통증을 유발할 수도 있으며 소화불량의 경우 내과적인 문제로 인한것 같습니다.척추 통증의 경우 올바른 자세를 만들어 주시는 것이 좋으며 평소 규칙적인 스트레칭이나 운동을 해주시는 것이 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다
의료상담 / 정형외과
25.04.05
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무릎성장판???????????
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무릎 손상으로 걱정이 있으시군요.얼음주머니에 부딪혀 주변 조직에 충격은 갈 수 있겠지만 뼈가 더 악화되지는 않을 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.04.05
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일자목, 일자허리 베개추천해주세요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.일자목으로 불편이 있으시군요.개인마다 편안함의 차이는 다를 수 있지만 너무 높은베개는 경추 만곡을 유지를 방해 하여 좋지 않습니다. 베개를 머리가 아닌 목에 베는 것도 방법이 될 수 있을 것입니다.본인에게 맞는 편안한 베개 찾으시고 건강한 척추관리 하시길 바랍니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.04.05
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임신14주 마사지건사용괜찮을까요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.임신 중이시라 몸이 많이 불변하겠군요.팔, 다리 주변의 사용은 괜찮지만 배주변의 마사지건 사용은 하지 않으시는 것이 좋습니다. 되도록 이면 바닥에 앉지 마시고 의자에 앉아 있으시는 것이 좋으며 무리하지 않는 범위에서 걷기 운동이 도움이 되실 것입니다.예쁜 애기 순산하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.04.05
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폼롤러를 이용 후 내출혈?이 생겼는데 괜찮을까요..
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.폼롤러 사용으로 점상출혈이 발생하여 걱정이 있으시군요.약한 피부에 마사지를 강하게 하셔서 피부 마찰로 인하여 모세혈관이 파열된 것으로 보입니다.크게 걱정은 하시지 않으셔도 되며 시간이 지나면서 서서히 회복하실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.04.04
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양쪽 가슴 중간인 볼록패인 가운데 부분 뼈부분의 통증?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.가슴 통증으로 불편이 있으시군요.무리한 운동이나 외상으로 인한 통증이 아니시라면 역류성 식도염 등 내과적인 문제를 의심해 볼 수도 있을 것입니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 내과에서 정확한 진단을 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.04.04
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삔발목이 4개월째 많이 불편하네요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발목 통증으로 불편이 있으시군요.발목의 안정성이 떨어지며 운동 시 발목에 부하를 많이 주는 것 같습니다.운동이나 스트레칭을 통하여 평소에 규칙적으로 통증이 없는 범위에서 발목 유연성, 안정성, 근육 강화운동을 해주시는 것이 좋으며 운동을 하시기 전에 가벼운 스트레칭을 해주시는 것이 부상을 예방하는데 도움을 주며 중간중간 충분한 휴식을 가져 주시는 것이 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.04.04
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발가락에 까만 이거 운동발돕인가요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무리한 운동으로 발톱에 충격을 주어 멍이 생긴 것 같습니다.시간이 지나면서 서서히 회복하실 것 입니다.붓기나 통증이 있으시다면 정형외과나 피부과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.04.04
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옛날식 반깁스 풀었다 다시 감아도 되는지
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발목손상으로 불편이 있으시군요.발목에 부하를 주거나 움직이지 않는 다면 풀었다 감는다고 하여 문제가 되지는 않겠지만불편이 있으시다면 치료받은 병원에서 처치 받으시는것이 권해드리고 싶습니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.04.04
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