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답변 내역

우측 무릎 안쪽 뼈 타박으로인한 통증이 심한데요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무릎 통증으로 불편이 있으시군요.손상정도에 따라 회복기간은 다를 수 있지만 가벼운 타박상의 경우 1-2주 정도 회복 기간이 소요될 수가 있습니다.다른 부분에 문제가 없으시다면 통증이 이전보다 줄어드셨다면 온찜질을 해주시고 손상부위에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 서서히 회복이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.03.10
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계단에 넘어져서 눈썹이 찢어져서요 정형외과에 가서 봉합수술 받아야 하나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.계단에서 넘어 지시면서 많이 다치셨군요.상처의 깊이나 크기에 따라 봉합의 유무가 다를 수도 있을 것입니다.성형외과나 정형외과 어느 곳에 가시던 괜찮습니다.다른 부위의 손상은 없는지 정확한 검사 받으시고 빠른 회복하시길 바랍니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.03.10
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전기치료에 대해 궁금한 점이 있어요.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.전기치료를 받을 때 너무 강한 강도로 하시게 되면 화상 등 피부 손상을 입을 수도 있기 때문에 조심하시는 것이 좋으며 사람마다 받아들이는 전기자극의 역치가 틀리기 때문에 적절한 강도로 이용하시는 것이 치료에 효과가 있을 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.03.10
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자고 일어나면 목 뼈가 뻐근하고 아픕니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.목 통증으로 불편이 있으시군요.장시간 앉아서 컴퓨터를 보는 등 좋지 못한 자세나 습관, 스트레스, 피로 등으로 인하여 목 주변 근육이 과긴장하여 통증이 유발될 수도 있습니다.온찜질이나 온욕, 마사지, 가벼운 스트레칭을 해주시는 것이 좋으며 좋지 않은 자세나 습관은 고쳐 나가시는 것이 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.03.10
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살이찌면 족저근막염의 증상이 더 심해지나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.족저근막염으로 불편이 있으시군요.과체중의 경우 발에 가하는 부하를 증가 시킬 수 있기 때문에 족저근막염 증상을 더 악화시킬 수 있습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.03.09
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무릎 수술 후 목욕해도 되나요????
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무릎 수술로 불편이 있으셨군요.무릎 미세천공술 실밥을 제거하시고 1달 후 부터 목욕을 하시는 것이 권해드리며수술 받은 병원에 문의해 보시다면 보다 정확한 정보를 얻을 수 있을 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.03.09
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자가로 혼자서 발목 불안정성이 있는지 없는지 알 수 있는 방법이 있을까요??
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발목 불안정으로 걱정이 있으시군요.발목 불안정 자가 검사 방법은 자주 발목을 접지르거나 평지를 걸을 때에도 발목이 흔들리거나 갑자기 방향을 전활할 때에도 발목에서 불편함이 느껴지며 걷는 자세가 불안정하거나 걸을 때 절뚝거림, 발목을 위로 들어 올릴때 통증이 있으며 발목을 움직일 때 소리가 난다면 발목 불안정을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.03.09
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2명 평가
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계단에서 넘어져서 눈썹 부분이 찢어졌어요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.계단에서 넘어지시면서 다치셔서 많이 아프겠네요. 아무쪼록 크게 다치지 않으셨길 바랍니다.눈썹 부위가 찢어지셨고 코가 부어 오르셨다면 정형외과나 성형외과에서 정확한 검사를 받아보시는 것을 권해드립니다.코를 심하게 풀거나 하지는 마시고 출혈이 나지 않도록 지혈해주시고 세균이 감염되지 않도록 소독과 항생제 연고를 바르시고 밴드를 붙여 주시는 것이 좋으며 냉찜질을 해주시는 것이 붓기와 통증을 줄여 주는데 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.03.09
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손목을 돌릴때, 무거운 물체를 들 때 통증이 심합니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손목 통증으로 불편이 있으시군요.손목터널증후군이나 손목 염증 질환으로 인하여 통증이 유발되시는 것 같습니다.손목에 부하를 주거나 통증 부위를 누르거나 압박, 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 손상이 만성으로 진행되게 되면 회복이 잘 되지 않을 수 있기 때문에 장기간 통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 정확한 진단과 초기에 치료를 받으시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.03.09
5.0
1명 평가
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발목인대 봉합수술 이후 물리치료와 재활치료
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.물리치료는 통증을 완화시켜 주며 근육을 이완시켜 주고 혈액순환을 촉진시켜 주며 세포재생에도 도움을 주기 때문에 재활운동을 하실 때 물리치료를 병행하여 주시면 손상 부위의 빠른 회복에 도움을 줄 수 있을 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.03.09
5.0
1명 평가
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