답변 내역

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.좋지 못한 자세로 자세가 변형이 걱정이 되시는 군요.자세에 대한 고민이 있으시다면 정형외과에서 이학적 검사나 x-ray검사를 통하여 정확하게 확인해 볼 수 있을 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.척추분리증은 척추 협부에 결손이 발생하는 질환으로 선천적으로 척추뼈 연결부위가 약하게 태어나는 경우도 있지만 외상이나 반복되는 과격한 운동으로 인하여 부하가 쌓여 피로골절로 발생할 수 있기 때문에 둘다 틀린 말은 아닌 것 같습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.물리치료를 받으시고 허리 통증이 조금 나아지셨다니 다행이네요.허리 통증이 있다고 하여 모두가 엉덩이랑 다리쪽 근육이 뭉쳐 있는 것은 아닙니다.허리디스크나 급성 염좌 등으로 인하여 통증이 유발 될 수도 있으며 이러한 경우에는 근육을 풀어 주는 것이 통증을 더 악화 시킬 수도 있습니다.질환에 따라 물리치료가 달라 질 수가 있습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.허벅지 통증으로 불편이 있으시군요.넘어지시며 다치셨다면 2-3일 정도는 냉찜질을 해주시고 통증이나 붓기 등이 줄어드신다면 온찜질을 해주시는 것이 좋습니다.손상 부위에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무릎 통증으로 불편이 있으시군요.넘어지시면서 무릎 인대나 연골에 손상을 유발하신 것 같습니다.통증이나 붓기가 가라 앉으셨다면 온찜질을 해주시고 통증이 완전히 사라질 때까지는 무릎을 비틀거나 무릎에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손가락 움직임의 불편이 있으시군요.증상의 초기에는 염증완화를 위하여 냉찜질을 해주시는 것이 좋으며 통증이나 증상이 완화되신다면 온찜질을 해주시는 것이 좋습니다.손가락에 부하를 주거나 증상을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다. 증상이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.근무력증은 신경근육접합부의 신경전달 장애로 인하여 근력약화와 근육의 피로감이 발생하는 질환입니다.체질과는 상관이 없는 질환이며 사상체질에 대해 궁금하시다면 한의학 관련한 토픽에서 문의해 보시면 정확한 정보를 얻을 수 있을 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.테이핑은 허벅지 인대나 힘줄의 손상이 있을 때 손상 부위를 고정시켜 관절 가동범위를 제한 시켜 주며 손상 주변 근육을 압박하고 인대와 힘줄을 보강 시켜 주어 통증을 줄여 주는 역할을 하여 도움을 줍니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.장시간 서 있거나 앉아 있게 되면 허리에 부하를 주어 허리 주변 근육이 과긴장 하여 통증을 유발하거나 심한 경우 허리디스크 등 척추질환을 유발할 수도 있으며 하지 혈액순환을 방해하여 통증이나 하지정맥류 등 질환을 유발할 수도 있습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.등 통증으로 불편이 있으시군요.등이 결리는 원인은 좋지 못한 자세나 습관이나 목디스크, 거북목 등 척추질환의 문제로 인하여 통증이 유발 할 수도 있습니다. 질문의 내용으로 정확한 원인은 알기는 어려울 것 같으며 증상을 유발시키는 정확한 원인을 찾아야 치료가 가능하실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.