전문가 프로필

답변 내역

도수치료사(물리치료사) 미래 전망은 어떻게 되나요? 인터넷보니 안좋다는 글도 고령화사회에 또 좋다는 글도 있는 거 같은 데 어떤 가요? 알고 싶어요.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.물리치료사가 고수익을 얻는 직업은 아니지만 전문직이라 취업하는데에는 별 어려움이 없으며 지속적으로도 그러 할 것 같습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.12.16
0
0

허리가 아퍼서 재활을 했는데도 안 고쳐지는 경우는 수술 밖에 답이 없나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.허리 통증으로 불편이 있으시군요.허리가 아파서 재활을 하시더라도 장시간 앉아 있으시거나 서 있는 자세, 허리에 부하를 주는 좋지 못한 자세를 고쳐 나가시지 않으신다면 지속적으로 통증이 유발되실 것이며 수술을 하시더라도 자세나 습관이 고쳐 지지 않으신다면 재발 할 우려가 높습니다.증상이 심해지셨다면 병원에서 검사를 다시 한번 받아 보시는 것을 권해드리며 허리에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.12.16
0
0

거북목으로 되어 있으면 신경이 눌려서 두통도 오고 많이 불편하다는데, 재활치료로 회복이 가능한가요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.장기가 앉아서 목을 숙이고 책을 보거나 컴퓨터, 핸드폰을 사용하시게 되면 목 주변 근육에 무리를 주게 되며 목디스크나 척추질환을 유발할 수도 있습니다. 재활치료를 통해 통증을 완화시키고 목 주변 근육을 강화시켜 도움을 줄 수도 있지만 잘못된 자세나 습관을 고쳐 나가시는 것이 더 중요합니다.장기간 앉아 있으신다면 중간중간 일어서서 움직여 주시거나 가벼운 스트레칭을 해주시는 것이 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.12.16
0
0

손바닥을 주기적으로 지압해주면 온몸에 혈액순환이 도움이 된다는데, 어느 정도 주기적으로 해줘야 도움이 되는건가요? 그리고 효과가 있나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손바닥 마사지를 해주시면 혈액순환에 도움이 되실 것입니다. 어느 정도가 적당한지에 대한 정확한 근거는 없으며 간혹 한번씩 하시더라도 혈액순환에 도움이 되며 전혀 효과가 없지는 않습니다. 통증을 유발할 정도로 너무 강한 압력으로는 하지 않으시는 것이 좋습니다. 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.12.16
0
0

걸을때마다 엄지발가락이 아픈데 왜그런가요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.엄지발가락 통증을 불편이 있으시군요.무리한 활동으로 인하여 근피로가 쌓였거나 힘줄염 등으로 통증을 유발할 수도 있으며 통풍이나 무지외반증으로 인하여 통증이 발생 할 수도 있을 것 같습니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 정확한 진단을 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.16
0
0

손가락 사이에 물집이 있는데 한포진인지 궁금합니다
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손가락 수포가 발생하여 불편있으시군요.감염 등의 우려가 있을 수 있기 때문에 터트리거나 하시지 마시고 피부과에서 정확한 진단을 받아 보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.16
0
0

안쪽 복숭아뼈 타박상 오래가는데요.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.과격한 스포츠 활동으로 인하여 발목 손상이 있으시군요.발목 안쪽 복숭아뼈에 충격이 가해지면서 인대나 힘줄 손상이 있으신 것 같습니다. 통증이 있으시다면 아직 완전하게 회복이 되신 것 같지는 않아 보입니다.통증이 완전히 없어 질 때 까지는 온찜질이나 족욕, 발목에 부하를 주거나 통증을 유발하는 운동이나 움직임은 하시지 않으시는 것이 좋습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.16
0
0

넘어져서 귀옆, 턱, 목이 아픈데 어디병원을 가야하나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.넘어지시면서 얼굴 옆쪽으로 손상이 있으시군요.넘어지시면서 충격으로 인하여 통증이 있으시다면 정형외과에서 정확한 진단을 받아 보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.16
5.0
1명 평가
0
0

업무 상 장시간 앉아있게 되는 직장인의 경우 허리 건강관리방법은 어떻게 되나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.장시간 앉아 있으시는 업무로 허리 주변 통증이 있으시군요.장시간 의자에 앉아서 컴퓨터 작업을 많이 하시게 되면 허리디스크에 부하를 주게 되어 통증이나 허리디스크 등 척주질환이 유발될 수도 있습니다.업무 중 중간중간 일어서서 움직여 주시거나 가벼운 스트레칭을 해주시는 것이 좋으며 평소 규칙적으로 빠른 걷기 운동이나 스트레칭, 운동 등으로 허리주변 근육을 강화시켜 주시는 것이 좋습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.12.16
0
0

거북목 교정운동을 하고싶은데 방법을 모르겠어요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.목 통증으로 불편이 있으시군요.장시간 앉아서 목을 앞으로 숙이고 공부를 하게 되면 목 주변 근육이 과긴장하여 통증이나 경추질환을 유발할 수가 있습니다.공부를 하실 때 중간중간 일어서서 움직여 주시거나 가벼운 스트레칭을 해주시는 것이 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.12.16
0
0