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무릎인대 재활운동할 때, 접는범위?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무릎 손상으로 불편이 있으시군요.무릎 관절 운동을 하실 때 무리하게 통증이 유발되지 않도록 운동을 하시는 것이 좋습니다.가용범위까지만 움직임을 만들어주며 천천히 그 범위를 넓혀 나가시는 것이 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.11.16
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동결견이 한번오면 평생 가지고 가나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.동결견으로 불편이 있으시군요.동결견을 평생 동안 가지고 가지는 않습니다. 동결견이 유발되면 회복하는데 장기간의 시간이 소요될 수도 있지만 치료를 잘 받으신다면 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다. 하지만 재발의 위험이 있기 때문에 평소 규칙적인 어깨 운동이나 스트레칭을 해주시는 것이 좋습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.11.16
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재활의학 의사, 물리치료사, 작업치료사, 언어재활사 면허 받은 인원이 얼마나 되나요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.물리치료사 면허번호는 100,000번대 까지 나온 걸로 알고 있습니다.물리치료사, 작업치료사, 언어재활사 모두 의사 오더로 치료가 가능하기 때문에 의사 없이 활동을 하지 못합니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.11.16
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족욕하면 왜피로가 풀릴까요?궁금합니다
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.반신욕이나 족욕은 근육을 이완시켜 주며 혈액순환을 촉진시켜 몸속의 노폐물을 제거 하여 주고 심신 안정에도 도움을 주어 피로를 풀어 주는데 효과가 있습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.11.16
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손목이 아플 때 파라핀물리치료 효과가 있나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손목 통증으로 불편이 있으시군요.염증 등을 유발하는 초기에는 냉찜질을 해주시는 것이 좋으며 2-3일 뒤 염증이나 통증이 줄어 드신다면손목 통증이 있을 때 파라핀 치료를 해주시면 근육을 이완시켜 주며 염증 완화, 혈액순환 촉진, 통증 완화, 상처 치유 등 효과로 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.11.16
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어깨가아플때는 한방인지 양방인지요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.어깨 통증으로 불편이 있으시군요.경추 질환, 오십견, 회전근개 파열, 어깨충돌증후군 등 어깨 통증을 유발 하는 원인이 다양하기 때문에 정형외과에서 검사를 받아보시고 한의원을 가실지 양방치료를 받으실 지 결정하시는 것이 좋을 것 같습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.11.16
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오른쪽 편두통이 심한데요. 편두통을 완화할 수 있도록 도움되는 스트레칭 운동방법이 있을까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.장시간 앉아서 컴퓨터를 사용하시다보면 목 주변 근육이 과긴장을 하여 두통이나 어지러움, 목이나 어깨 통증을 유발하기도 합니다.장시간 앉아 계신다면 중간중간 일어서서 움직여 주시거나 스트레칭을 해주시는 것이 좋으며 온찜질이나 마사지, 가벼운 스트레칭이 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.11.16
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허리통증으로 한의원가서 참을 맞는데 왜그럴가요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.허리통증으로 불편이 있으시군요.한의원에서 침을 맞아도 차도가 없으시다면 정형외과나 재활의학과에서 진료와 검사를 받으시고 허리 통증을 유발하는 원인은 찾으시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.11.16
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무거운것을 들다가 허리가 삐끗한것 같은데 어떤 찜질을 하는것이 좋은가요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.허리 통증으로 불편이 있으시군요.무거운 짐을 들다 허리손상으로 염좌가 있으시다면 냉찜질을 해주시는 것이 염증과 통증을 줄여주는데 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.11.16
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걸음 거리가 반듯하게 걷지 못 하는데 이런 것도 교정이 될 수 있는 건가요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.걸음걸이가 안쪽으로 모인다면 고관절 외회전 근육들을 강화시켜 주는 운동을 해주시는 것이 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.11.16
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