답변 내역

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손가락 움직임에 불편이 있으시군요.질문의 내용으로 보아서는 과한 사용으로 인한 방아쇠 수지 증후군을 의시해 볼 수도 있을 것입니다.손가락에 무리한 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 지속적인 치료에도 호전이 되지 않으신다면 수술을 고려해 볼 수도 있을 것입니다.수술 여부를 결정하시기 전에 다른 정형외과나 상급병원에서도 진료를 받아보시고 여러 전문의 선생님들과 상담을 받아보시고 결정하시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발 손상으로 불편이 있으시군요.보통 진료 시간 외 진료 시 할증료는 30% 더 비싸질 수가 있습니다.진료비 내역에 의문이 되신다면 진료비 내역을 확인 해 보시고 건강보험심사평가원 진료비 확인 서비스를 확인해 보시는 것도 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발톱 손상으로 불편이 있으시군요.발톱에 충격이나 압박을 가하지 마시고 손상 부위에 감염이 되지 않도록 소독 관리 잘 해주시길 바랍니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.팔에 심한 멍으로 불편이 있으시군요.지속적으로 강한 충격으로 인한 근육 손상과 혈관 파열을 의심해 볼 수 있을 것입니다.통증이 없으시다면 회복하고 있으신 것으로 보이며 시간이 지나면서 서서히 회복 하실 것으로 보이며 온찜질을 해주시고 멍 크림 등을 사용하시는 것도 도움이 되실 것입니다.멍이 1달 이상 지나도 호전이 없으시다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.오금 뒤쪽 통증으로 불편이 있으시군요.반복되는 무리한 활동으로 인한 햄스트링 근육의 과긴장으로 인하여 통증이 발생할 수도 있을 것입니다.온찜질을 해주시고 통증이 없는 범위에서 가벼운 마사지나 스트레칭을 해주시는 것이 좋으며 장시간 한 동작으로 서 있으신다면 30분-1시간 간격으로 일어서서 움직여 주시거나 가벼운 스트레칭을 해주시는 것을 권해드립니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.팔에 멍이 커져 불편이 있으시군요.지속적인 강한 충격에 의해 근육 손상과 혈관 파열을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.온찜질을 해주시고 멍 부위에 충격이나 압박을 가하지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 증상이 1달 이상 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무릎 통증으로 불편이 있으시군요.나이로 보아서는 무릎 관절염 보다는 장시간 앉아 있는 자세는 무릎 관절에 무리한 부하를 주게 되며 하지 혈액순환을 방해하여 통증을 유발할 수가 있으며 무릎 주변 근육이나 인대, 힘줄, 반월상연골판 등 조직 손상을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.무릎에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 않는 것이 좋으며 통증이 없는 범위에서 가벼운 스트레칭을 해주시는 것이 좋습니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무릎 통증으로 불편이 있으시군요.무릎이 아프다고 하여 무조건 주사 시술을 받는 것은 아니며 회복 정도에 따라 시술 횟수도 달라 질 수가 있습니다.물이 찼다면 무릎 주변 조직의 손상을 의심해 볼 수도 있으며 정확한 진단과 함께 치료를 받으시는 것이 재 손상을 예방하는데 도움을 줄 수 있습니다.담당의사선생님께 현재 상태와 치료 계획에 대한 정확한 상담과 함께 무릎 주사 시술을 받으시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.새끼 발가락 쪽 통증으로 불편이 있으시군요.발보다 작은 사이즈 등 불편한 신발 착용이나 지속적인 압박이나 마찰 등으로 인한 굳은살이 생겼거나 소건막류를 의심해 볼 수도 있을 것입니다.평소 발에 맞는 사이즈에 발 볼이 넓고 편안한 신발을 착용해 주시는 것이 좋으며 통증이 불편이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무릎 관절에 무리 없이 다리 근육을 강화시키기 위해서는 통증이 없는 범위에서 적절한 강도나 저항운동 부터 시작하여 점차적으로 저항을 늘려가며 다리 주변 근육을 강화시켜 주시는 것이 좋으며 저항 운동과 함께 평지 걷기나 수중 걷기 등 가벼운 유산소 운동과 코어 근육을 강화시켜 나가시는 것이 무릎에 부하를 줄여 주는데 도움이 되실 것입니다.빠른 코유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.