아침에 일어날 때마다 발뒤꿈치에 찌릿한 통증이 느껴져서 걷기가 불편한데, 족저근막염 증상인지 정형외과 진료를 받아보는 것이 맞을까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발뒤꿈치 통증으로 불편이 있으시군요.족저근막염을 의심해 볼 수도 있으며 발에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 정형외과에서 정확한 진단과 초기에 치료를 받으시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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엑스레이로 확인이 어려운 뼈문제도 있나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.미세골절이나 인대나 힘줄, 연골 등 조직의 손상의 경우 X-RAY 검사로 정확히 확인이 되지 않을 수도 있으며 경우에 따라서는 초음파나 MRI 등 정밀 검사가 필요할 수도 있습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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정형외과와 연합의원의 차이? 괜찮은가
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발 손상으로 불편이 있으시군요.연합의원은 의료기관의 명칭으로 사용되어 집니다.진료과목에 정형외과로 표기 되어 있지만 정형외과 전문의인지는 확인해 보시는 것이 좋을 것이며 발 손상으로 불편이 있으시다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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목에 담이왔을때는 어떻게해야 최대한 빨리 괜찮아질까요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.목 경련으로 불편이 있으시군요.무리한 사용이나 좋지 않은 자세로 목 주변 근육이 과긴장되어 경련이 발생하였다면 온찜질이나 통증이 없는 범위에서 가벼운 마사지나 스트레칭을 해주시는 것이 좋으며 통증이 있는 부위 쪽으로 테이핑을 해주시는 것도 도움이 될 수 있을 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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앞으로 말린 어깨 펴는 방법 알려주세요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.자녀 분이 라운드숄더로 인하여 불편이 있어 걱정이 많으시군요.장시간 앉아서 컴퓨터를 하거나 목을 앞으로 숙이거나 엎드려 핸드폰이나 책을 보는 등 좋지 않은 자세나 습관은 고쳐 주시고 평소 어깨를 펴 주는 스트레칭 운동을 해주시는 것이 좋으며 정형외과나 재활의학과에서 진료를 받아보시고 자세교정을 위한 재활치료를 받으시는 것이 빠른 회복에 도움을 줄 수 있을 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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복싱하다 턱을 맞았는대요 그때부터 걸림이 느껴집니다
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.강한 충격 후 턱관절 통증과 움직임에 불편이 있으시군요.통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 않는 것이 좋으며 장기간 시간이 지나도 통증과 움직임에 불편이 있으시다면 구강악안면외과 치과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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1년 좀 더 전에 다친 엄지손가락 아직도 불편감 있어요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.엄지손가락 움직임에 불편이 있으시군요.장기간 시간이 지나서도 움직임에 불편이 있으시며 호전이 되지 않으신다면 정형외과나 재활의학과에서 초음파나 MRI 등 정밀검사를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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오른쪽 다리에 붉은 색깔 점이 많이 생겼는데 이게 뭘까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.다리에 붉은 색깔 점으로 걱정이 있으시군요.사진으로 보아서는 피부 아래 작은 혈관 손상으로 인한 자반증이나 모세혈관의 증식으로 인하여 생긴 혈관종 등을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.불편이 있으시다면 피부과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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매일 폼롤러로 근막을 정리하는데 통증 괜찮을까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무리한 운동으로 인하여 지속적으로 통증을 유발시킨다면 근육이나 인대, 힘줄 등 주변조직의 손상을 유발할 수도 있습니다.폼롤러 운동 시 통증이 유발되지 않는 범위에서 해주시는 것이 좋으며 통증이 있으시다면 회복하실 때까지는 쉬어 주시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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한의원 같은데에서 하는 물리치료 세기는
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.전기 치료 시 강한 강도는 화상이나 근피로 등을 유발할 수 있기 때문에 통증이 없는 범위에서 적절한 강도로 해주시는 것이 빠른 회복에 도움을 줄 수 있을 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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