답변 내역

안녕하세요. 고혈압 역시 코로나 감염의 위험인자로 알려져 있지만 당뇨, 심부전, 신부전 등 면역력과 관련된 질환 보다는 그 위험성이 적으며 조절이 잘 되는 고혈압은 그 위험성이 낮은 것이사실입니다. 코로나 예방을 위해서 WHO 에서 다음의 권고 사항을 제시하고 있어 소개합니다. 1) 규칙적인 식사와 적정량의 간식 섭취를 한다.2) 매끼 양질의 단백질(육류, 생선, 콩류, 두부, 계란, 유제품 등) 1~2가지를 포함한 균형 잡힌 식사를 한다.3) 섬유소, 비타민, 무기질이 풍부한 신선한 채소 및 과일, 가공되지 않은 식품을 충분히 섭취한다.4) 하루 8~10잔 정도의 충분한 수분을 섭취한다. (이때, 카페인이 과량 포함된 음료, 가당음료 등의 과도한 섭취에 주의한다)5) 과도한 음주 및 흡연은 면역력 저하와 영양결핍을 유발하므로 피한다.6) 여럿이 모이는 외식장소를 피하고, 가급적이면 가정에서 조리된 음식을 섭취한다.7) 손위생을 포함한 개인위생관리에 철저히 하며, 충분한 수면을 취한다.

안녕하세요. 코로나 감염 후 생리 기간에 변화가 있는 경우가 많으며 30% 이상에서 생리가 불규칙이 된다는 결과가 있습니다. 그러나 대부분 1주에서 3주 정도의 기간 차이를 보이며 긴 경우에도 3개월 이상 생리 불순을 보이지는 않으며 코로나가 뇌하수체나 난소 등 호르몬을 분비하는 장기 에 문제를 유발하는 것은 아니며 대부분은 육체적인 스트레스나 체력 저하가 주 원인으로 생각 하고 있습니다.

안녕하세요. 담낭의 용종이 1.0 cm 이상 커졌을 때 제거 수술을 하였을 때 악성인 경우가 30% 에서 60% 로 연구 마다 차이가 있는 것을 의미하며 실제로도 크기가 1.0 cm 이상일 때 수술을 하는 것이 좋으냐 그 이전에 수술을 하는 것이 좋으냐에 대한 논란이 있기 때문에 Size 가 더 자라기 전 즉 악성으로 변하기 전에 수술을 하는 경우도 있습니다. 중요한 것은 현재는 암이 아니라는 사실이며 언제든 수술을 결정할 수 있다는 것입니다. 음주, 흡연, 고지방식이를 피하시는 것이 좋으며 1년 간격으로 담낭 초음파 등 검진을 받으시기를 바랍니다.

안녕하세요.코 골절로 수술을 하면서 입으로 숨을 쉬게 되면 코를 통해 방어되던 세균이나 미세 먼지 들이 곧 바로 입안으로 들어오게 되면서 건조해지는 문제를 넘어 편도나 인후에 감염을 유발할 수 있습니다. 이로 인해 목에 인후통을 느끼는 것으로 보이며 목 안으로 피가 흐르면서 자극이 되었을 가능성도 있습니다. 가글이나 양치질을 통해 목 안을 깨끗하게 유지하고 따뜻한 물을 자주 드시는 것이 인후염이 반복되는 것을 줄일 수 있습니다.

안녕하세요. 무지외반증이 일반적인 약물 치료 등으로 호전되는 것은 아니며 발볼이 넓고 편한 신발을 착용하고 걷는 연습을 하는 것이 꺽인 발의 일부를 회복하게 할 수 있으며 무지외반증에 대한 교정기도 나와 있어 잘 때 착용하고 주무시는 것도 외반증의 회복에 도움이 될 수 있습니다. 집에서 마사지를 통해 경직되거나 꺽인 발가락을 풀어주는 것 역시 도움이 될 수 있습니다.

안녕하세요. 원숭이 두창은 이전에 천연두와 같은 증상을 보이게 되어 발열, 두통, 근육통과 함께 림프절 종대가 발생하며 전신에 수포가 잡히는 것이 특징입니다. 이전에 사용하였던 천연두 백신이 효과가 있으나 현재는 전세계적으로도 사용하고 있지 않아 물량 확보가 필요한 것이 사실이며 치료제로 항바이러스제인 Tecovirimat 이 있으나 이 역시 아직은 국내에 확보되어 있지 않은 것으로 보이며 일반적인 항바이러스에도 효과가 있을 수는 있습니다.

안녕하세요.사진으로 보기에도 pityriasis 즉 비강진이 발생한 후에 흉터 조직으로 변한 것으로 보이며 흉터가 사라지는 데에는 시간이 필요할 수 있습니다. 정확한 원인을 알기 어려우나 샤워나 목욕 후에는 보습과 함께 스테로이드 로션을 바르게 되며 알레르기와도 관련될 수 있어 인스턴트 식품이나 라면 등은 피하는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 땀을 흘리는 것이 나쁜 것은 아니며 실제로도 노폐물을 배출하기 때문에 땀을 흘릴 정도의 유산소 운동을 권장하는 것이 사실입니다. 그런데 매일 1시간 이상 두세번 걷기 운동은 본인에게도 과도한 운동일 수 있으며 땀을 흘린 후에는 수분을 보충하는 것이 열탈수나 열탈진을 줄일 수 있습니다. 그리고 노폐물이 피부에서 제거될 수 있도록 운동 후에는 샤워를 하는 것이 땀으로 인한 습진이나 아토피 등의 피부염을 줄일 수 있습니다.

안녕하세요. 실제로도 공팡이 균은 습한 환경에서 서식하며 가습기나 에어컨 필터에 주로 발생하는 것이 특징입니다. 이 곰파이가 무조건 사람에게 영향을 미치는 것은 아니며 수건의 경우에도 깨끗한 수건에 물을 적신 후 걸어두는 것으로는 바로 곰팡이가 생기지는 않습니다. 오히려 이보다는 가슴이나 에어컨에 발생할 확률이 높으며 가습기나 에어컨 필터는 최소 2개월 간격으로 교체해주는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 양성의 경계성 모반 즉 일반 점으로 보이며 간혹 상처 부위에 딱지가 앉은 후 혈종의 형태로 아무는 경우, 건드리면 딱지가 떨어지면서 피가 나는 경우도 있습니다. 두가지 모두 악성 종양은 아니며 크기가 커지거나 주변으로 여러개의 형태의 모반이 발생하지 않는 한은 조직검사를 할 필요는 없는 것으로 보입니다.