임신 증상인가요, 배란기 증상인가요?
안녕하세요. 임신으로 인해 벌써부터 통증을 느끼거나 불편감을 느낄 것으로 보이지는 않습니다. 오히려 방광염이나 골반 내 염증으로 인한 증상이 더 맞다고 판단되며 이는 성관계 후 자주 발생하기 때문에 증상이 지속되는 경우, 항생제를 복용하는 것이 더 효과적일 수 있습니다. 통증이 지속되는 동안에는 당분간 관계를 피하는 것이 증상을 빨리 회복하는 데 도움이 됩니다.
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코로나 요즘도 약 먹어야하나요?
안녕하세요. 코로나 역시 종합감기약을 드시는 것이 가장 효과적인 방법이며 특별한 증상이 없다면 반드시 약을 드실 필요는 없습니다. 65세 이상의 고위험군에서는 치료제인 팍스로비드나 라게브리오를 처방 받아 복용하기도 하지만 확실한 치료제는 아니어서 건강인에게는 효과가 뚜렷하게 있지 않는 것으로 나타나고 있습니다.
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코로나를 예방하는 가장 좋은 방법은 뭘까요?
안녕하세요. 코로나를 완벽하게 예방하는 방법이 있지는 않으며 이에 대해서 WHO 권고 사항이 있어 소개합니다. WHO의 권고사항을 참고하여 면역력 향상 및 COVID-19(코로나바이러스감염증-19)를 예방할 수 있는 식습관 7가지를 살펴보도록 하겠다.1) 규칙적인 식사와 적정량의 간식 섭취를 한다.2) 매끼 양질의 단백질(육류, 생선, 콩류, 두부, 계란, 유제품 등) 1~2가지를 포함한 균형 잡힌 식사를 한다.3) 섬유소, 비타민, 무기질이 풍부한 신선한 채소 및 과일, 가공되지 않은 식품을 충분히 섭취한다.4) 하루 8~10잔 정도의 충분한 수분을 섭취한다. (이때, 카페인이 과량 포함된 음료, 가당음료 등의 과도한 섭취에 주의한다)5) 과도한 음주 및 흡연은 면역력 저하와 영양결핍을 유발하므로 피한다.6) 여럿이 모이는 외식장소를 피하고, 가급적이면 가정에서 조리된 음식을 섭취한다.7) 손위생을 포함한 개인위생관리에 철저히 하며, 충분한 수면을 취한다.
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코로나가 끝났는데 목이 계속 아프면 코로나 후유증 인가요?
안녕하세요. 코로나 감염 이후에 기관지염이나 인후염이 남아 있는 경우가 많으며 비염이 동반된 경우, 아침에 일어날 때 목이 붓고 통증을 느끼는 경우가 있습니다. 견디시는 것 보다는 가글을 하고 인후염에 대해 약국이나 이비인후과에서 약을 좀 더 복용하는 것이 증상을 빨리 회복하는 데에 도움이 되며 자기 전에 따뜻한 물이나 우유를 드신 후 주무시는 것도 아침에 인후통을 줄이는데 도움이 됩니다.
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코로나 재감염 돼면 코로나로 부터 면역력이 더 강해지나여?
안녕하세요. 코로나 감염이나 인플루엔자 감염 후 면역 항체를 얻고 Memory T cell 을 얻는 것이 사실이며 이로 인해 다음 감염 시에 경한 증상을 느낄 가능성이 높습니다. 시간이 지나면서 같은 바이러스에 노출이 되어도 무증상으로 회복할 가능성이 높지만 나이가 들면서는 이 면역력은 떨어질 수 밖에 없어 고령이나 면역력이 떨어지는 질병이 있는 경우 재감염 후에 증상 악화될 가능성이 있습니다.
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치실이 치아건강에 얼마나 도움을 줄까요?
안녕하세요. 치실의 사용은 동전의 양면과 같을 수 있습니다. 치실을 사용하여 플라그와 결합하는 치태를 제거해 치석의 발생을 막을 수 있으며, 치아 사이에 낀 음식물 찌꺼기를 빼내기 위해 지속해서 이쑤시개를 사용할 경우 치아 사이가 넓어지며 잇몸 건강에 악영향을 줄 수 있는데 이쑤시개 대신 치실을 사용함으로써 잇몸에 자극을 적게 줄 수 있습니다. 그러나 치실 역시 잇몸을 너무 강하게 자극하는 경우에는 오히려 잇몸에 염증을 주는 경우도 발생할 수 있습니다.
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난소암은 어떻게 발견하게 되나요?
안녕하세요. 난소암 등 일반적인 암은 내부에서 크기가 커지기 전까지는 증상을 느끼지 못하는 경우가 많습니다. 골반 진찰, 혈액 종양 표식자 검사, 초음파 검사를 통해 정기적으로 난소암을 포함한 자궁과 자궁경부 질환에 대한 검사를 받을 수 있으며 이를 일년 간격으로 정기 검진을 받는 것을 권고하고 있습니다. 의심이 되는 경우는 복부 CT 를 통해 확인할 수 있는데 이런 복부 CT를 매번 찍을 수는 없어 위의 세가지 검사를 통해 확인하게 되지만 실제로 조기 난소암을 발견할 확률이 낮은 것이 사실입니다.
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수면 위 내시경후 소화장애가 있는건 정상인가요?
안녕하세요. 위 내시경 후에 위가 자극되어 한동안 복부 불편감을 느끼는 분들이 있지만 대부분은 일주일 이내에 이런 증상이 호전되기 때문에 큰 문제가 되지는 않습니다. 위내시경 시에 위를 자세하게 확인하기 위해 우리는 공기를 충분히 넣게 되며 이때 위와 배가 팽창하게 되어 한동안 위가 부어 있다고 느끼기도 하며 팽창하면서 느낀 위근육 자극으로 인한 증상이 남아 있는 경우도 있습니다. 증상이 호전될 때까지는 음주를 피하시는 것이 좋습니다.
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난소mri 조영제 넣고 하기로했는데 신경안정제(자이렌정)먹어도 되나요?
안녕하세요. MRI 중 사용하는 조영제에 대해 자이렌 등의 약제가 문제가 되지는 않을 것으로 보입니다. 실제로 CT 나 MRI 등의 검사를 할 때 폐쇄공포증을 보이는 분들도 있어 이에 대해 신경안정제를 주사 후 검사를 진행하기도 하기 때문에 평소 복용하는 신경 안정제를 복용하는 것이 문제가 되지는 않을 것으로 보입니다.
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밥먹을때 속이 울렁거러서 밥을 잘못먹습니다
안녕하세요. 기능성 위장장애일 가능성이 높지만 이에 대해 소화기내과 진료를 받아 보셨는지 궁금합니다. 증상이 3주 이상 지속되는 경우, 위내시경과 복부 CT, 혈액 검사를 받아 보는 것이 좋으며 위궤양이나 간염 등의 질병이 없는 데도 이런 증상을 느끼고 있다면 평소에 받고 있는 스트레스로 인한 위장 장애의 가능성도 있습니다. 극심한 스트레스를 받는 다면 정신건강의학과 진료를 받는 것도 도움이 되며 혹은 식사를 하기 전에 땀을 흘릴 정도의 운동을 통해 배고픔을 유도한 후 식이를 하는 것도 방법일 수 있습니다.
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