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답변 내역

깊은 수면에 들려면 어떻게 해야되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.숙면을 위한 방법들- 기상후 햇볕을 쬐어야함- 낮잠을 오랜동안 자면 안됨 (20분이상 X)- 규칙적인 운동 (단, 수면3~4시간안에 운동하는것은 X)-자기전에 수분을 과도하게 섭취하거나 음식을 과도하게 섭취하는거 피해야함- 자기전 흡연 금지- 잠들었다 깨었더라도 시계 보지 않기- 기상시간, 수면드는 시간을 일정하게 유지하셔야합니다.
의료상담 / 안과
20.12.06
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동물들은 코로나 안걸리나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.동물들도 코로나에 감염될 수 있습니다. (대부분 코로나에 감염된 사람과 접촉한 후 동물들이 코로나에 감염된것으로 조사되었습니다.)반대로코로나에 감염된 동물이 사람에게 전염시키고 전파시킨다는 증거는 없습니다. 화이팅하시고 힘든시기 잘 버팁시다
의료상담 / 기타 의료상담
20.12.06
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식이요법으로 통풍이 완치가 가능한가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.통풍 합병증이 없거나 통풍의 증상이 약한경우 우선적으로 식이요법이나 금주등의 방법으로 치료를 우선 적으로 시행해 볼 수는 있습니다.,그러나, 관절손상, 요로결석, 통풍결절 등의 합병증이 이미 시작된 경우에는 혈액내의 요산혈증을 낮추는 치료를 평생 지속해야합나다.만성통풍의 경우 지속적으로 관리를 해주어야하므로, 통증이 호전되었다고 방심하여 약물투여를 임의로 중지하시면 다시 재발 할 가능성이 높으므로 주의하셔야합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
20.12.06
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통풍으로 무릎이 아플수도 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.통풍 가능성이 있습니다.통풍의 증상- 발목, 무릎, 엄지발가락 등의 관절이 부어오르면서 심한 통증(질문자님 말씀처럼 대개 엄지발가락 관절에서 발생하나, 무릎, 손목, 발목, 팔꿈치 등에서도 관절염이 발생하기도 합니다.)- 발열, 오한- 밤에 통증이 심해짐가까운 병원에 내원하셔서 진료를 받아보기를 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
20.12.06
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식사도중 치아가 부러졌습니다???
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.치아가 부러진 경우어느정도까지 부러졌는지에 따라 치료방법이 달라집니다.1. 크라운을 씌웠을때 유지될 수 있을 정도로 부러진 경우 => 신경치료후 크라운씌우기2. 크라운을 씌웠을때 유지될 수 없을 정도로 부러진 경우 => 발치 후 임플란트다만, 크라운을 씌웠을때 유지될수 있을지 없을지에 대한 판단은 치과의사들마다 조금식 견해 차이가 있기 때문에 치과에 내원하셔서 상담을 해보셔야합니다.
의료상담 / 성형외과
20.12.06
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불면증이 있는 거 같은데요.... 해결 방법 좀 알려주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.- 기상후 햇볕을 쬐어야함- 낮잠을 오랜동안 자면 안됨 (20분이상 X)- 규칙적인 운동 (단, 수면3~4시간안에 운동하는것은 X)-자기전에 수분을 과도하게 섭취하거나 음식을 과도하게 섭취하는거 피해야함- 자기전 흡연 금지- 잠들었다 깨었더라도 시계 보지 않기- 기상시간, 수면드는 시간을 일정하게 유지(특히 휴일이나 주말에도 일어나는 시간을 일정하게 하셔야합니다.)
의료상담 / 신경과·신경외과
20.12.06
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불면증 원인은 무엇인가요? 자다가 중간에 깹니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.불면증의 원인- 스트레스 (가족내 갈등, 업무스트레스, 시험앞둔 수험생 등등)- 천식, 류머티스관절염 등의 질환이 있을때-고혈압치료제, 감기약, 전립선치료제, 스테로이드제제 등의 약물을 복용하는 경우- 코골이 등의 수면장애가 있는경우숙면을 위한 방법들- 기상후 햇볕을 쬐어야함- 낮잠을 오랜동안 자면 안됨 (20분이상 X)- 규칙적인 운동 (단, 수면3~4시간안에 운동하는것은 X)-자기전에 수분을 과도하게 섭취하거나 음식을 과도하게 섭취하는거 피해야함- 자기전 흡연 금지- 잠들었다 깨었더라도 시계 보지 않기- 기상시간, 수면드는 시간을 일정하게 유지하셔야합니다.대표적인 수면제의 예인 졸피뎀의 부작용- 다음날 졸려함- 몽롱해짐- 집중력저하- 우울전문의와 상담하신후 수면제를 복용하셔야합니다. 자신의 판단으로 복용하시면 (어차피 처방전을 받으셔야 수면제를 사실수 있습니다.) 더욱 불면증이 심해질 수 있으니 주의하셔야합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
20.12.06
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물은 하루에 얼마나 섭취해야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.*하루 물 섭취량하루 물섭취량 =체중 * 0.03 L 이므로 질문자님의 하루 적정 물섭취량은 약 2.13L가 되시겠습니다.* 물이 건강에 이로운점- 몸속에 쌓인 노폐물을 원할하게 배출시킴- 따라서 피부에 좋음- 다이어트에 도움을 줌- 따뜻한 물 섭취시 생리통 진정- 변비를 억제- 두통 완화*물 섭취를 줄여야하는 경우갑상선기능저하증, 간경화, 신부전증등의 증상을 가진 분들은 물 섭취가 많을 경우 질병이 악화되므로 주의하셔야합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
20.12.06
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고양이 알레르기 없앨수 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고양이 알러지가 있으신 분들은병원에 가셔서 면역치료를 하셔야합니다.여기서 주의하셔야할것이 면역치료를 하시는 도중에는 고양이와 접촉을 하지 않아야한다는것입니다.면역치료를 하면서 고양이를 계속 기르시면 면역치료가 실패할 가능성이 높아지십니다.따라서면역치료를 완료하시고, 고양이를 기르는것을 권유드립니다.
의료상담 / 기타 의료상담
20.12.06
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코로나 증상에 포함되나요???
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.질문하신분의 증상을 보면코로나 증상 들 중 하나인, 인후통, 마른기침, 피로감, 근육통에 속합니다.이러한 증상이 있더라도 코로나일 가능성이 높진 않습니다. 너무 걱정하지 마시고, 일단 가까운 보건소에 가셔서 검사를 받아보시길 권유드립니다.쾌차하시길 바라겠습니다.
의료상담 / 이비인후과
20.12.06
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