답변 내역

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.우선 술이 무조건 나쁜 것만은 아니예요일정량을 약으로도 사용이 된답니다.일부 한의학에서는 술로 치료에도 사용을 했어요맥주 한잔 정도는 괜찮아요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.우선 정상 범주에서 애매한 수치가 애매 한데요대략적으로는 정상 오차 범위 안에는 들어가요 일반적으로는요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.네 맞출수 있어요결국 모에서도 희석이 되는 거기 때문이죠다만 카페인의 농도가 일부 희석이 되는거지그 절대량은 동일합니다.

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.작은 목표를 설정하고 일정을 만드는 것을 추천 드립니다.그리고 진행? 그러니 성취에 따라서 기록이나 긍정적 보상이 좋답니다.

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.진간장은 깊고 진한 맛을 내는 역할을 해요색을 내는 요리게 많이 쓰여진답니다.반면 국간장은 국물요리 사용이 되는데요 이게 색을 어둡게 안만들면서 짜게 만들수 잇어요국간장의 염도가 더 높기 떄문이죠

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.여러가지 방법은 있는데요무엇보다 개인마다 차이가 있기 떄문에 반드시 의사와 상담이 우선입니다.일반적으로는코세척만으로도 큰 효과가 있을 수 있어요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.네 영양적으로 궁합이 좋아요삼겹살의 기름 성분을 배출 하는 작용을 하기 떄문에 좋고요무엇보다 돼지고기 잡내 제거에도 좋답니다.

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.수산물이라고 무조건 좋은건 아니랍니다.모든 육류에는 대부분 콜레스테롤이 높아요그래서 뭐든 적당히 먹는게 좋답니다.

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.수면제의 일반적으로 배부른 상태에서 복용하는 것이 조항요공복에 복용하면 효과가 강해지거나 위장 불편을 초래 할수 있어요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.살을 찌우기 위해서는 고칼로리지만 영양가 있는 간식을 선택하는 것이 좋아요아보카토, 견과류, 땅콩버터, 치즈, 그리고 고단백 요거트 등이 있답니다.