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건강관리
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시중에 나와있는 칼로리없는 제품들이요
안녕하세요. 정준민 영양·식단전문가입니다.칼로리가 없기 때문에 살은 안찝니다. 그런데 엄청나게 먹으면 살은 찌는데 그전에 염분에 의해 몸이 비대해 지는 현상도 있습니다.
건강관리 /
기타 영양상담
23.06.07
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안테나에 알루미늄을 사용하는 이유는 뭔가요?
안녕하세요. 정준민 과학전문가입니다.경량성: 알루미늄은 가벼워서 안테나의 무게를 줄여줍니다.전기적 특성: 알루미늄은 전기적으로 효율적인 도체로 안테나의 성능을 향상시킵니다.내식성: 알루미늄은 내식성이 있어 안테나를 환경으로부터 보호합니다.가격과 가용성: 알루미늄은 비교적 저렴하고 다양한 크기와 형태로 제공되어 안테나 제작에 유용합니다.
학문 /
전기·전자
23.06.07
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우주와 지구의 경계 중 어디를 지나면 지구로 떨어지게 되나요?
안녕하세요. 정준민 과학전문가입니다.우주와 지구의 경계는 명확하게 정의되지 않은 개념이며, 일반적으로 우주 공간은 지구의 대기권을 벗어난 지점으로 간주됩니다.
학문 /
지구과학·천문우주
23.06.07
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가재는 왜1급수가 아니면 살기가 어려운 생명체인가요?
안녕하세요. 정준민 과학전문가입니다.가재가 1급수가 아니면 살기가 어려운 이유는 수질 조건, 영양원 부족, 적절한 서식지 요구사항을 충족시키기 어렵기 때문입니다. 1급수는 깨끗하고 산소가 풍부한 물 환경을 제공하며, 다양한 먹이와 서식지를 제공합니다. 그러므로 가재는 1급수에서 가장 적합한 환경을 찾아 생존할 수 있습니다.
학문 /
생물·생명
23.06.07
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고강도 간단한 운동과 저강도 복잡한 운동 중 어떤 것이 더 효과적인 운동 방식일까요? 어떤 유형의 운동이 신체 변화와 건강에 가장 큰 영향을 줄
안녕하세요. 정준민 과학전문가입니다.고강도 간단한 운동과 저강도 복잡한 운동 중 어떤 것이 더 효과적인 운동 방식인지는 개인에 따라 다를 수 있습니다. 하지만 일반적으로는 고강도 간단한 운동이 효과적으로 알려져 있습니다. 고강도 간단한 운동은 짧은 시간 동안 고강도의 운동을 수행하고 휴식을 취하는 방식입니다. 이는 대량의 칼로리를 소모하고 유산소 운동과 근력 운동의 혜택을 동시에 얻을 수 있습니다.
학문 /
물리
23.06.07
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운동의 시간 분배에 대해 알려주세요. 주간에 어떻게 운동 시간을 분배해야 최상의 건강 효과를 얻을 수 있을까요?
안녕하세요. 정준민 과학전문가입니다.유형 다양성: 다양한 유형의 운동을 포함하여 근력, 유연성, 심폐 지구력을 향상시킵니다.꾸준한 운동: 주간에 150분 이상의 적절한 강도의 유산소 운동을 포함시키고, 근력 운동도 2~3일 실시합니다.적절한 휴식: 운동과 휴식을 균형 있게 조화롭게 조절하여 근육 회복과 성장에 필요한 휴식을 취합니다.개인화: 개인의 목표, 운동 수준, 건강 상태, 일정 등을 고려하여 운동 계획을 개인화합니다.
학문 /
물리
23.06.07
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녹는점이 가장 높은 광물은 무엇일까요?
안녕하세요. 정준민 과학전문가입니다.녹는점이 가장 높은 광물은 다이아몬드(Diamond)입니다. 다이아몬드는 순수한 결정 탄소로 이루어져 있으며, 그 특수한 분자 구조로 인해 매우 높은 녹는점을 가지고 있습니다. 일반적으로 다이아몬드의 녹는점은 약 3,500°C (6,332°F) 정도로 알려져 있습니다. 이 높은 녹는점은 다이아몬드가 매우 강한 결합과 안정성을 가지고 있음을 나타냅니다.
학문 /
화학
23.06.07
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지진이 생기는 이유가 무엇인가요?
안녕하세요. 정준민 과학전문가입니다.지진은 크게 3가지로 생깁니다.그외 화산이나 다른 이유도 있지만 크게 3가지로 말씀드립니다. 화산은 제외하고 말씀드리겠습니다땅이 서로 부디쳐서 생기는 경우가 땅이 서로 빗겨 지나서 생기는 경우 땅이 서로 멀어지면서 찢어지면서 생기는 경우 입니다.
학문 /
지구과학·천문우주
23.06.07
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머랭을 칠 때 한 방향으로 젓는이유가 무엇일까요?
안녕하세요. 정준민 과학전문가입니다.한 방향으로 젓는 것은 머랭의 공기 통과와 안정성을 높이기 위해 사용됩니다. 이는 거품 형성과 재료의 균일한 혼합에 도움을 주며, 최종적으로 공기 거품이 많은 부드러운 머랭을 만들 수 있도록 도와줍니다.
학문 /
화학
23.06.07
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지구온도가 올라가면 어떤부작용이 있나요?
안녕하세요. 정준민 과학전문가입니다.가장 큰거는 빙하가 녹아서 해수면이 높아집니다.해수면이 높아지면 섬나라 대부분이 없어집니다. 즉 가장 큰 문제는 땅이 없어지는겁니다.
학문 /
지구과학·천문우주
23.06.07
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