답변 내역

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.우선 말뼈진액이라고 해도 제품들 찾아보니깐정말 소량 들어가 있더라고요이것때문에 키가 큰다는 것보다는 약간... 아주... ... 오히려 자극을 주는 운동을 하는게 더 좋을듯 해요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.말씀 하신 식단은 전반적으로 균형 잡힌 편같아요여기서 조금더 팁을 드리면멀티 비타민 저렴한것 하나 사서 드세요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.음 치매현상에 대한 원인은 정말 많은데요그중에서 영양의 불균형으로 오는 유발 현상 같습니다.

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.매실에는 유기산과 항산화제 그리고 비타민c가 풍부하답니다. 이성분들이 항산화효과로 소화를 촉진시킨답니다.

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.우선 가장 좋은거 남은것을 균이 오염될 수 잇어서 안드시는게 좋아요그래도 꼭 드셔 한다면 냉동 보관을 했다가밀폐용기에 담아서 전자레인지 돌여서 드세요 한두번씩 뒤집어 줘야지 고르게 따뜻해 져요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.체중 변화는 음식의 무게뿐만 아니라 수분 섭취 ,소화 상태 등 여러 요인에 영향을 받는답니다.저정도는 그냥 잠시의 차이랍니다.

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.가장 대표적인 음식으로는 라면과 탄산음료입니다.이렇게 같이 먹으면 뼈의 인과 칼슘을 흡수를 줄여서 골다공증에 위험이 있죠

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.우선 꿀물이 좋은 이유는 여러가지가 있긴 한데요결론 부터는 꼭 꿀물이 아니더라도 좋은 음식은 많답니다.꿀물이 좋은 이유는우선 수분 보충그리고 항산화제로 인해 간 해독력을 높여 줄수 있어요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.꿀이 영유아 에게 좋지 않은 이유는 위험성 떄문입니다.꿀에는 혐기성 그러니 공기 없이 자라는 곰팡이가 독소를 내기도 한답니다.그런데 이러한 균은 아직 면역력이 형성이 되지 않은 아이들에게... 정말 유험해서 그래요그래서 반드시 피해야 해요참고로 햄버거도 포함입니다. 소고기 패티도 동일한게 위험한 균이 있어요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.우선 식단적인 부분은 여기에 채소등을 드시는게 좋아요채소만 잘 먹어도 많이 개선이 된답니다.또한 비타민 제 같은것을 추가로 먹는게 좋아요