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동물들은 귀의 크기가 청력에도 영향을 주나요?
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.우선 귀의 크기가 청력과 관련이 있는건 아니랍니다.예를 들면 코끼리가 청력이 다른 동물들보다 월등히 좋은건 아니랍니다.
학문 / 생물·생명
25.02.15
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췌장염에 유산균이 좋은가요 안좋은가요? 수많은 자료들이 췌장염에 유산균이 안좋다는데 특히 급성췌장염 같은 경우 대체 뭐가 맞는건가요? 그리고
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.우선 유산균은 종류가 너무 많은데요췌장염에 좋다는 연구도 있긴 해요무조건 다 좋은건 아니랍니다.특허 받은 유산균을 드셔야 해요
건강관리 / 식습관·식이요법
25.02.15
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최근 어린이장염이 유행이라는데 예방법이 있을까요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.우선 장염은 어른도 동일하게 적용하면 좋은데요가장 우선 손을 씻어야 해요그리고 음식을 익혀 먹는게 가장 좋답니다.
건강관리 / 영유아·아동 식단
25.02.15
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키크는? 효과가 있나요? 궁금하네요
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.우선 말뼈진액이라고 해도 제품들 찾아보니깐정말 소량 들어가 있더라고요이것때문에 키가 큰다는 것보다는 약간... 아주... ... 오히려 자극을 주는 운동을 하는게 더 좋을듯 해요
건강관리 / 영유아·아동 식단
25.02.15
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다이어트 할때 당류 섭취 적정량이 어느정도 인가요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.말씀 하신 식단은 전반적으로 균형 잡힌 편같아요여기서 조금더 팁을 드리면멀티 비타민 저렴한것 하나 사서 드세요
건강관리 / 다이어트 식단
25.02.15
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살을 뺏다가 다시 찌는 현상이 요요현상이라고 하는데요. 이런 요요현상이 나중에 치매 위험을 높일수 있다고 하는데 사실인가요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.음 치매현상에 대한 원인은 정말 많은데요그중에서 영양의 불균형으로 오는 유발 현상 같습니다.
건강관리 / 식습관·식이요법
25.02.15
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우리몸에 소화를 도와주는것중 매실이 좋다고 하는데요. 매실의 어떤성분이 우리몸에 좋은지 궁금해서 질문 올립니다.
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.매실에는 유기산과 항산화제 그리고 비타민c가 풍부하답니다. 이성분들이 항산화효과로 소화를 촉진시킨답니다.
건강관리 / 식습관·식이요법
25.02.15
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남은치킨 어떻게 다시 먹어야하나요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.우선 가장 좋은거 남은것을 균이 오염될 수 잇어서 안드시는게 좋아요그래도 꼭 드셔 한다면 냉동 보관을 했다가밀폐용기에 담아서 전자레인지 돌여서 드세요 한두번씩 뒤집어 줘야지 고르게 따뜻해 져요
건강관리 / 기타 영양상담
25.02.15
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저녁 먹은 후 다음날 아침 체중 증가??
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.체중 변화는 음식의 무게뿐만 아니라 수분 섭취 ,소화 상태 등 여러 요인에 영향을 받는답니다.저정도는 그냥 잠시의 차이랍니다.
건강관리 / 식습관·식이요법
25.02.15
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서로 같이 먹으면 안되는 음식이 있나요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.가장 대표적인 음식으로는 라면과 탄산음료입니다.이렇게 같이 먹으면 뼈의 인과 칼슘을 흡수를 줄여서 골다공증에 위험이 있죠
건강관리 / 기타 영양상담
25.02.15
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