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지구상에서 이빨 갯수가 가장 많은 동물은?
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.지구상에서 이빨이 가장 많은 동물은 상어입니다.상어는 여러 줄의 이빨을 가지고 있으며이빨 수가 수백개에 이를 수 있습니다.
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식당에 가니 맛있고 아삭거리는 장아찌가 있던데 궁채라고 부르더군요. 궁채는 어떤 채소를 이야기하는가요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.궁채는 한국에서 자주 사용되는 채소인데요주로 나물로 조리되거나 장아찌로 만들어 먹어요아삭한 식감과 특유의 맛이 매력인거죠
암모나이트와 비슷한 종류인 앵무조개는 지금도 생존한건가요
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.네 앵무조개는 현재도 생존하고 있어요이들은 약 5억년 전부터 존재해온 고생대의 생무로, 지금도 다양한 종류가 살아 있답니다.
대체당을 이용해서는 카라멜시럽등을 만들 수 없나요 ?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.대체당인 스테비아나 알룰로스는 카라멜 시럽을 ㅗ만들수 잇어요그런데 설탕과는 물성이 다른긴 해요절절히 조절하면서 사용하면 그래도 카라벨시럽 비슷하게 만들수 있답니다.
겨울에 비타민 공급에 좋은 제철 과일과 채소?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.겨울철에 비타민공급에 좋은 제철 과일에는감귤, 배, 사과, 시금치 등이 있어요이들 식품은 비타민씨와 다양한 영양성분이 있답니다 .
5.0 (1)
감자로 다이어트를 하려면 감자는 어떻게 조리해먹는게 가장 이상적인가요 ?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.감자르 다이어트 할때는 쪄서 먹거나 구원서 섭취하는게 좋아요기름으로 튀기는것은 피하고소금이나 나름 첨가물도 줄여서 드시는게 좋아요
제가 평소에 눈을 자주 깜빡거리는데요
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.눈을 자주 깜빡이는 것은 건조증이나 피로, 스트레스 등의 원인이 있을 수 있습니다.마그네슘은 신경과 근육 기능에 도움을 줄 수 있지만증상이 지속되면 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.
4.0 (1)
김장할때 넣는 돼지고기는 먹어도 되나요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.저도 본적은 없는데요돼지고기는 보통 익혀서 먹는게 중요해요생으로 넣으면 발효 과정은 있지만 그래도 조리후 드셔야 할것 같아요
어떤 영상을 봤는데 생갈치를 그냥 잡아서먹던데 그렇게 먹어도 괜찮나요??;
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.갓 잡은 갈치는 신선하면 생으로 드셔오 되요그러나 안전을 위해서 신뢰할수 있는 곳에서 구매해서 위생에 조심해야 한답니다.
그래놀라가 건강에 좋은 음식인가요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.그래놀라는 몸에 좋은 제품도 있지만대부분 시중에 판매되는건 너무 당이 높은게 단점이 있어요견과류를 효율적으로 섭취하는 점에서는 좋아요
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