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답변 내역

인간 수명의 한계는 어디까지 일까요?
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.미래의 의료 기술과 영양학 발전으로 수명이 더 연장될 가능성이 커요그러나 인간 수명의 한계는 유전적 및 환경적 요인에 따라 달라 지룻 있을것으로 예상되요
학문 / 생물·생명
24.11.16
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우리 몸에는 여러 종류의 호르몬이 있는데 그 호르몬의 기능과 작용이 궁금합니다.
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.호르몬은 시체의 다양한 기능을 조절하는데요호르몬이 제대로 분비되지 않으면, 성장 호르몬 부족, 인슐린 부족, 갑상선 호르몬 부족 등와 같은 문제가 발생해요 이름에서 아시다 싶이 성장 부족, 당뇨, 갑상선 비대증 등에 문제가 있어요
학문 / 생물·생명
24.11.16
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팥에도 이소플라본 있나요 문의드립니다
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.네 팥에도 이소플라본이 있어요팥도 하나의 콩중 하나인데요함량 또한 다른 콩들에 비해서 1.2~1.5배 높다고도 합니다.
건강관리 / 식습관·식이요법
24.11.16
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다이어트 하시는 분들 먹는거 어떻게 참으시나요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.다이어트를 하면서 먹는 것은 참 어렵긴 한데요그래서 과일, 견과류 등을 간식으로 드시는 것을 해요과일보다는 채소가 더좋긴 해요식사도 계획적으로 움직이는게 좋아요몸에서 기초대사량을 유지하는 방법 이거든요
건강관리 / 다이어트 식단
24.11.16
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북극여우와 사막여우는 같은 종인가요? 같은 여우인데 크기와 생김새가 다른 이유가 무엇인지 궁금합니다.
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.북극여우와 사막여우는 서로 다른 종입니다.이들은 서로 다른 환경에 적응하면서 크기와 생김새가 달라ㅈ진것으로 추정이 되요북극여우는 추위를 버티기 위해 털이 강하고 사막여유는 털이 얇아요
학문 / 생물·생명
24.11.16
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안녕하세요. 언제나 당신 편입니다. 다이어트를 해야 하는데 시간은 없고 하루 1시간 정도는 사용 할 수 있는데.... 어떻게 하는 것이...
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.음...하루 1시간을 활용해 다음과 같은 방법은 어떠실까요?고강도 인터벌 트레이닝 짧은 시간에 효과적으로 칼로리 소모하는 방법입니다.집에서 할수 있는 티비 보시면서 스퀘트, 푸시업, 플랭크 같은거죠
건강관리 / 다이어트 식단
24.11.16
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가장 멍청한 생물체는 뭔가요????
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.가장 지능이 낮은 생물 중 하나로는 해면 동물이 있어요이들은 신경계가 없고복잡한 행동이나 학습 능력이 거의 없답니다.
학문 / 생물·생명
24.11.16
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초등학교 2학년 아이가 날 것을 좋아하는데 자주 먹여도 되나요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.날것에 가장 큰 위험은 식중독이나 세균들이 있어요육회가 나쁜건 아닌데요 그것만 계속 먹으면 영양 불균형이 있을수 있고요면역력이 약하다면 설사 구토 등과 같은 위장장애도 노출이 될수 있어요
건강관리 / 영유아·아동 식단
24.11.16
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나트륨을 많이 먹으면 건강에 좋지 않다고 하는데요
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.일단 신장에 문제가 없으신 분들이라면칼륨이나 마그네슘이 많은 음식을 추천드려요해당 음식은 나트륨 배출에 도움을 ㅜ저요
건강관리 / 식습관·식이요법
24.11.16
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성이 3개인 집단과 종들이 어떤 문제가 있길래 성이 3개이상인 종들이 없는건가요
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.성별이 3개 이상인 생물은 생식 과정이 복잡할것으로 예상이 되요그래서 진화적으로 퇴화 되었을 가능성이 있는거죠현재 3인 집단은 없습니다. 굳이 따지자면... 무성생식을 포함할순 있어요
학문 / 생물·생명
24.11.16
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