답변 내역

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.일단 병원은 필수로 간다는 내용으로 말씀드릴께요심리적인 요인일가능성이 있을것갖ㄷ아요소화도 되기전에 어지럽다는건 몸의 문제일 가능성이 낮아서요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.우선 우리밀이라고하서 건강한게 아니리랍니다우리밀을 사용하면 외국의 의존도가 낮아질뿐 사실상 우리밀 사용하는게 좋아요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.우선 엽산은 활성형말고는 저렴한것으로 평소에 꾸준히 먹는게 더좋아요엽산은 안먹는것보다는 임신전 에드시는게 더욱좋아요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.명절에 쉽게 발생되는 증상이네요소화제나 약 말고는 효소가 도움을 줄수있요효소도 결국 소화를 도와줘서요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.밥을 먹자마자 측정하면 그정도가 나오긴해요그리고 굶다가 늦게 먹으면 혈당이 급속도로 상승한답니다

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.우선 건면이 당과는ㅈ관련도가 적어요결국 건면은 지방과 관련이 있답니다다만 지방을 줄이면서 인슐린 저항성을 낮춰줘 도움을주는 간접적 작용이가능해요좋은 질문 감사해요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.지금 하시려는 방법이 좋은것같아요기초대사량을 높여야지 요요가 안오고요무엇보다 건강하게 살이 빠져요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.지금 하시려는 방법이 체중을 측정하는것보다 더 옳바른 방법입니다정말 잘하시는거랍니다체중은 굶기만해도 빠지는거라 지금이 좋은듯 같습니다

안녕하세요. 정준민 전문가입니다.바퀴벌레는 약 3억 5천만 년 전인 석탄기부터 지구에 존재해 왔습니다. 이들은 오랜 시간 동안 거의 변하지 않은 모습으로 살아남아 '살아있는 화석'이라고 불리며, 극한의 환경에서도 생존할 수 있는 강한 생명력을 가지고 있습니다.

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.저혈압은 혈액이 장기와 조직에 충분히 공급되지 않아 어지럼증, 실신, 심지어 쇼크를 유발할 수 있습니다. 특히 급격한 저혈압은 생명에 위협을 줄 수 있어 고혈압보다 더 위험한 상황이 발생할 수 있습니다.