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암세포는 왜 다시 자라는 경우가 많나요 ?
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.암세포는 변이와 적응 능력이 뛰어나며, 절제 후에도 미세한 세포가 남아 재발 할 수 있습니다.이러한 암세포는 생명력을 연구하는 사례가 되고 있어요새로운 치료법 개발이나 암예방 전량이 연구되고 있답니다.
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거짓배고픔이란게 존재하는건가요 ??
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.갑자기 배가 고파지는 느낌은 종종 거짓 배고픔일 수 있어요스트레스나 감정적인 요인으로 인해 식욕이 증가하다가 실제로 먹으면 포만감을 느끼는 경우가 있어요
여주분말가루와글루타치온분말가루를 같이먹어도 괜찮은가요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.여주 분말과 글루타치온 분말을 함께 섭취하는것은 일반적으로 안전하지만, 개인의 건강 상태에 따라 다를수 있어요처음 시도학 경우 소량으로 시작하고 이상 반응이 없으면 지속적으로 섭취하세요
5.0 (1)
아침에 간단하게 단백질 식단으로 먹어보려고하는데요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.아침식단으로 삶은 달걀, 검은콩 두유, 요거트를 선택한 것은 매우 좋습니다. 단백질과 건강한 지방, 섬유질이 균형 있게 포함되어 있어 포만감과 영양을 제공해요
4.0 (1)
당뇨병을 의심하게 만드는 증상으로는 어떤 증상이 있나요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.당뇨병을 의심하게 만드는 증상으로는잦은 갈증, 빈뇨, 피로감, 체중 감소 등이 있어요체중 감소는 때로 증가도 한답니다.
혈당을 잡을 수 있는 아침 식사는 어떤 것이 있을까요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.혈당을 잡을 수 있는 아침 식사로는 오트밀이 좋아요아보카도 계랸등의 식단을 구성하는것도 도움을 줄 수 있어요
새벽마다 일어나서 음식을 먹게되요 뭐가 문제일까요ㅠ
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.수면 패턴이 불균칙하면 식습관에도 영향을 미쳐 체중 증가의 원인이 될수 잇어요규칙적인 수면 시간과 저녁 식사 시간을 조절하면 도움을 줄 수 있답니다.
지방을 감량하기 위한 식단으로는 어떤 식단이 있나요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.지방 감량을 위한 식단은 단백질 중심의 식사, 다양한 채소 ,건강한 지방, 복합 탄수화물로 구성하면 좋습니다. 균형 있게 유지하면 효과적인 지방 감량에 도움을 줄 수 있어요
가구를 상하게 하는 해충에는 어떤 애들이 있는지 궁금합니다.
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.목재가구를 상하게 하는 해충에는 흰개미, 나무좀, 특정 개미 등이 있어요이 해충은 목제를 갉아 내부에 구멍을 만든답니다.
36시간 공복유지하다가 토했는데 뭘 먹어야하나요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.단식 중 두통과 구토가 발생한 것은 탈수나 전해질 불균형의 징후인것 같아요공복을 종료한 후 부드러운 음식을 드시는것 추천 드려요그리고 전해질 보충하는것도 좋을것 같아요
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