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매일 새벽1시에 자도 건강에 무리없을까요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 학업이나 근로 등으로 인해서 늦게 자는 경우가 있으며 사람에 따라서 수면 시간이나 질에는 차이가 있을 수 있습니다. 새벽 1시를 넘겨서 자더라도 충분히 숙면을 취하고 다음날 활동을 하는데 있어서 지장이 없다면 큰 문제는 안 될 것으로 보입니다. 다만, 오랜 시간 새벽 1시를 넘겨서 자는 것은 피로 회복이나 집중력에 방해될 수 있으며, 잠을 잘 자는 것도 공부의 일종이라 생각하고 일찍 자고 일찍 일어나보는 것을 권유드립니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
26.01.12
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물을 많이 마셔도 소변이 안나오는 경우는 무엇인가요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 물을 많이 마시더라도 상황에 따라서는 소변이 별로 마렵지 않을 수 있습니다. 땀을 많이 흘리는 경우에는 체내 수분이 땀으로 나가버렸기 때문에 소변 횟수가 줄어들 수도 있습니다. 체내에서 수분이 많이 부족한 경우에는 항이뇨 호르몬이 많이 분비되면서 소변을 보기 위해 화장실을 가는 경우가 줄어들 수 있습니다. 하루에 소변을 몇 번이나 보는지 확인해보시길 바라며, 소변 횟수가 계속 적다면 정확한 원인 감별을 위해 근처 병원에 내원하셔서 진료를 받아보시길 권유드립니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
26.01.12
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뒷목이 너무 당기는데 왜 그런건가요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 뒷목 통증이 언제부터 나타났는지, 어느 상황에서 증상이 악화되고 완화되는지 생각해보시는 것이 원인을 찾는데 도움이 될 수 있습니다. 일반적으로 잘못된 자세, 과도한 기장 등으로 인해 근육이 긴장하면서 당기고 뻐근할 수 있습니다. 해당 부위를 따뜻하게 찜질을 해보시길 바라며, 베개 높이를 적절하게 조절할 필요가 있습니다. 증상이 지속된다면 근처 정형외과나 한의원에 내원하셔서 진료를 보고 적절한 도움을 받아보시길 권유드립니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
26.01.12
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감기가 안 나을 때 영양링거 맞으면 좋나요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 감기에 걸려 기력이 떨어지는 경우, 단순 경구약 이외에도 링거를 맞을 수도 있습니다. 물과 함께 입으로 먹는 약도 있지만 혈관을 통해 전해질, 영양제, 약물 성분 등을 넣을 수 있으며 감기에 걸렸다고 무조건 링거를 맞을 필요는 없으며 의사 선생님의 소견 하에 적절한 처방이 이루어질 것으로 보입니다. 수액 종류도 다양하게 있으며 링거를 맞는다고 해서 지방이 쌓이면서 살이 찌는 것은 아닙니다. 일반적으로 링거를 맞는 동안에는 바늘이 몸에 꽂혀있으므로 누워서 맞는 것을 권유드립니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
26.01.12
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요즘도 코로나가 유행인가요? 궁금하네요.
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 코로나는 바이러스로 환절기나 면역력이 떨어지는 상황에서는 충분히 나타날 수 있습니다. 코로나는 여전히 유행 중이며 컨디션 관리를 잘하는 것이 매우 중요합니다. 외출 후에는 손을 깨끗하게 씻고, 영양가 있는 음식을 먹고 사람들이 밀집한 환경에서는 마스크를 쓰시길 권유드립니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
26.01.10
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지각하기 너무 무섭고 싫은데 할까봐 구직을 못하겠어요
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 알람을 맞췄는데도 지각을 하는 것은 누구한테나 나타날 수 있는 일입니다. 어쩌다 한 번 실수는 누구나 할 수 있으며 앞으로는 늦잠을 자지 않도록 밤에 일찍 자거나 컨디션 관리를 해보시길 바랍니다. 누구나 잘하고 못하는 점이 있으며 스스로를 너무 자책하는 것은 상황을 악순환시킬 수 있습니다. 꾸준히 성실한 모습을 보인다면 사장님을 포함한 동료 모두 좋게 볼 것이라 생각합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
26.01.10
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열은 안나는데 머리가 아파요....
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 어제부터 별다른 계기 없이 두통이 나서 신경이 쓰이는 것으로 보입니다. 어제 머리가 아픈 것과 관련해서 이전과 다른 상황이 있었는지 계기를 생각해보시고, 어느 상황에서 증상이 악화되고 완화되는지 다른 동반되는 증상은 없는지 생각해보시는 것이 좋습니다. 긴장형 두통, 감기 초기, 소화불량 등 다양한 이유로 두통이 발생할 수 있으며 편안히 쉬고 있는데도 증상이 호전되지 않고 지속된다면 정확한 원인을 감별하기 위해 근처 병원에 내원해보시길 바랍니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
26.01.10
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너무 슬프면 심장이 왜 이렇게 아픈건가요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 감정적으로 동요되고, 스트레스를 많이 받거나 긴장되는 상황에 놓여질수록 교감신경과 부교감신경으로 구성된 자율신경계의 실조가 발생하기 쉽습니다. 교감신경이 과잉 항진되면서 심박수가 증가하고 흉부 불편감이 생길 수도 있습니다. 스트레스에 대한 몸의 반응이라고 생각하시면 되는데 너무 슬프지 않은 상황에서도 수시로 가슴이 아프고 다른 불편한 증상이 동반된다면 정확한 원인을 감별하기 위해서 근처 병원에 내원해보시길 바랍니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
26.01.09
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침치료 자극 때문에 어지러움증 올수가 있나요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 교통사고로 한방 치료를 받고 있는 중으로 해당 치료를 받고 어지러움이 나타난 것으로 보입니다. 침 치료를 시행하고 나서 어지럽거나 두통, 가슴 두근거림 등의 증상이 환자에 따라서 나타날 수도 있습니다. 환자의 컨디션이 너무 떨어져 있거나 스트레스를 과도하게 받았거나 치료를 받는 중 너무 긴장하거나 전침 및 침 치료의 자극이 너무 강한 경우 등 다양한 요인들이 복합적으로 작용하면서 해당 증상이 나타날 수 있습니다. 이를 훈침이라고 하며 시간이 지나면 자연적으로 회복되므로 너무 걱정하실 필요는 없습니다. 다만, 증상이 지속된다면 담당 한의사 선생님과 상의하여 치료 시 자극 정도를 줄여보는 것에 대한 논의를 해보시길 바랍니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
의료상담 / 한의학
26.01.08
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독감 격리2일차 졸업식가도될까요.
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 독감의 경우, 인플루엔자 바이러스가 원인으로 증상이 생기고 일주일까지도 다른 사람에게 감염될 수 있으므로 주의가 필요합니다. 개인의 면역 상태, 증상 정도 등에 따라 독감 전염력이 줄어들 수는 있겠지만 전염력이 아예 없다고 말하기는 어려우므로 조심하시길 바랍니다. 열이 아예 없다고 하더라도 하루 이틀 정도는 조심하셔야 하며, 담당 의사 선생님의 소견 하에 따라 격리 여부를 정하시고, 충분히 쉬어주시길 바랍니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
26.01.08
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