임신을 했을 경우 초음파 검사를 받으면 태야에 영향이 있는거 아닌가요?? 결국 초음파도 전자파이기 떄문에 않좋을꺼 같은데,,,
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 초음파는 방사선을 이용한 검사도 아니고 비침습적으로 태아에게 악영향을 끼치지 않는 것으로 알려져 있습니다. 임신과 관련해 표준으로 사용하고 있는 안전한 검사 방법으로 의사 선생님의 소견 하에 진행되는 초음파 검사는 안심하셔도 됩니다. 초음파는 전자파가 아니며, 음파로 매질이 있어야만 전달이 됩니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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감기에는 우유를 먹지 말라는 설이 잇던데 정말일까여?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 감기에 걸렸을 때 우유를 마시는 것은 목을 불편하게 하고 점액 생성에 영향을 줌으로써 증상을 악화시키는데 영향을 줄 수 있다는 일부 연구가 있습니다. 다만, 우유를 먹는다고 해서 점액이 많이 나온다는 인과관계를 명확하게 밝혀지는데에는 한계가 있으며, 우유를 먹었을 때 답답하거나 기침이 많이 나오는 증상이 없다면 면역력을 회복시키고 빠르게 회복하는데 도움이 될 수 있습니다. 궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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사람이 진짜로 무서울때 갑자기 식은땀이 나는 이유는 멀까요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 우리 인체에는 교감신경과 부교감신경으로 구성된 자율신경이 있습니다. 낯선 사람을 만나거나 무서움을 느끼는 경우 자율신경계 중 교감신경이 과잉 흥분하면서 가슴이 두근거리고 식은땀, 소화불량 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 스트레스로 인해서 식은땀이 나타날 수 있으며 천천히 호흡을 들이마시고 내쉬거나 마음을 편안하게 먹어보시길 바랍니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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물 을 마셔도 계속해서 목이마름니다.
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 물을 마셔도 계속 마르는 데는 여러가지 요인이 작용할 수 있습니다. 비염, 축농증 등으로 코로 숨 쉬는 것이 어려우면서 입으로 숨을 쉬게 되면 구강 건조가 심해질 수 있습니다. 또한, 실내 습도가 낮거나 과도한 스트레스, 긴장된 상황에 대한 지속적인 노출 등으로 인해 건조함을 더 느낄 수 있습니다. 물을 한 번에 많이 마시기보다는 조금씩 수시로 드시길 바라며, 구강 건조에 도움이 되는 껌이나 가습기 등을 활용해보시는 것을 권유드립니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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울고난뒤로 극심한 근육통 ㅠㅠㅠㅠ 알려주세요
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 스트레스를 너무 많이 받거나 과도한 긴장 이후로 감정이 폭발하면서 울음이 나오신 것으로 보입니다. 자율신경계 중 교감신경이 과잉 항진되고 코르티솔과 같은 호르몬이 분비되면서 일시적으로 머리나 어깨가 아프고, 체온이 약간 상승할 수도 있습니다. 스트레스로 인해 근육이 과잉 긴장되면서 통증이 나타나는 것이므로 천천히 호흡을 들이마셨다 내쉬기를 해보시길 바라며, 해당 부위에 따뜻하게 찜질을 하거나 가볍게 스트레칭을 해보시길 바랍니다. 궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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유당불내증이 있으면 우유를 먹으면 안되나요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 우유를 먹을 때 배에서 소리 나고 복통 등이 나타난다면 유당불내증일 가능성이 있습니다. 우유에는 유당이 있으며 이를 분해하는 효소는 사람마다 차이가 있습니다. 효소가 부족하여 유당을 제대로 분해하지 못한다면 장에서 흡수가 안 되면서 복부 불편감, 복통 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 억지로 우유를 먹을 필요가 없으며 락토프리 우유나 두유, 아몬드브리즈와 같은 제품으로 대체하여 드시길 바랍니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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한약 먹고 혈당 체크 질문드립니다!!
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 밥을 포함한 식사를 하지 않았다면 식후에 해당하지는 않습니다. 한약은 식사를 대체할 수는 없으며, 한약 자체에는 칼로리가 별로 없습니다. 한약의 경우, 공복에 복용하는 경우 소화불량, 속쓰림 등이 나타날 수 있으므로 가능하면 간단하게 음식을 먹은 후 복용하시길 권유드리며, 해당 경우에는 식전으로 생각하고 혈당을 체크하시는 것이 좋아보입니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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제발 변비 살려주세요 너무 괴로워요 ㅠ
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 먹는 음식량을 갑작스럽게 줄이면서 변비가 생길 수 있습니다. 식이섬유와 함께 물을 꾸준히 챙겨드시는 것이 좋으며, 말씀하신 것처럼 푸룬주스를 먹어보는 것도 증상 완화에 도움이 될 것으로 보입니다. 건강한 배변 습관을 형성하기 위해서 배변 신호가 오면 화장실을 가시길 바라며 가능하면 5분 이내로 대변을 보고 나오시는 것이 좋습니다. 아침에는 차가운 물보다는 미지근한 물을 드시길 바라며, 꾸준히 유산소와 근력 운동을 해보시는 것이 원활한 대변을 보는데 도움이 됩니다. 증상이 지속된다면 근처 한의원에 내원하셔서 진료를 보고 뜸, 침, 한약, 약침 등의 한방 치료를 받아보실 수도 있습니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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손끝만 시려운건 어떤 이유때문인가요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 손이나 발과 같은 말초 부위는 심장으로부터 멀리 있으며, 혈관 크기가 작기 때문에 시릴 가능성이 높습니다. 또한, 외부의 환경에 노출되기 쉬운 부위로 보다 열이 빼앗기기 쉬운 부위입니다. 손 끝까지 혈액 순환이 원활하게 되기 위해서 손가락을 굽혔다 펴거나 전신적으로 유산소 및 근력 운동을 꾸준히 해보시는 것이 좋습니다. 커피나 흡연, 음주 등을 즐겨하신다면 횟수를 줄여보시는 것을 권유드립니다. 궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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건강검진 폐기능 검사로 무엇을 알 수 있나요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 폐기능 검사의 경우, 폐활량을 측정하는 것으로 폐에서 가스 교환이 얼마나 잘 이루어지는지 평가하는 검사입니다. 천식, 만성폐쇄성 질환 등을 포함해 기존의 흉부 X-ray 검사만으로는 발견하는 데 한계가 있는 질환을 조기에 발견할 수 있습니다. 호흡기 증상이 있거나 흡연을 오래 하는 경우에는 해당 검사를 받아보시는 것이 좋습니다. 궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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