답변 내역

안녕하세요. 요즘같이 햇빛이 강하게 내리쬐는 날씨에는 조금만 걸어다녀도 땀이 나기 쉽습니다. 이러한 더운 환경에서 무리하게 일을 하다보면 온열질환으로 이어질 수 있으므로 주의가 필요합니다. 말씀해주신 내용을 보면, 온열질환 중 열경련과 관련 있어보입니다. 땀을 많이 흘리는 과정에서 수분 이외에도 나트륨, 칼륨 등이 손실되면서 팔이나 다리 등의 근육 경련과 통증이 나타날 수 있습니다. 더운 시간대에는 가능하면 야외에서 일하는 것은 피하는 것이 좋으며, 물이나 이온음료를 주기적으로 드시고, 컨디션을 고려하여 작업 강도를 조절하시는 것이 중요합니다. 감사합니다.

안녕하세요. 다리에 쥐가 나고 하지부 냉증이 있다면 말씀하신 것처럼 혈액순환이 원활하지 않을 수도 있고, 전해질 불균형, 말초신경병증, 당뇨 등 여러가지 요인이 복합적으로 작용할 수도 있습니다. 요즘같이 무더운 날씨로 땀을 많이 흘리거나 한 자세로 오래 있는 경우에는 증상이 보다 나타나기 쉽습니다. 오래 앉아있거나 서 있는 경우에는 중간중간 자세를 변경해주고 가볍게 스트레칭해주시는 것이 좋으며, 물은 수시로 자주 챙겨드시길 바랍니다. 감사합니다.

안녕하세요. 최근에 스트레스를 많이 받으면서 흉부 통증이 나타난다면 단순히 스트레스로 인한 근육 결림, 자율신경계 실조일 가능성도 있지만 심혈관 질환으로 인한 것인지 확인할 필요가 있습니다. 근처 병원에 가서 진료 후 심장 초음파, 심전도, 혈액 검사 등을 받아보실 수 있으며, 이후 기질적인 이상이 없다면 자율신경계 실조증을 의심해볼 수 있습니다. 스트레스를 많이 받게 되면 자율신경계 중 교감신경이 과잉항진되며 이로 인해 가슴 두근거림, 통증이 나타날 수 있습니다. 자율신경계와 관련해서 심박변이도 검사를 받아보시는 것도 권유드립니다. 감사합니다.

안녕하세요. 물가가 상승하면서 미용 서비스 요금은 이전보다 상당히 올랐습니다. 지역이나 미용실 형태 등에 따라 금액에는 차이가 있을 수 있으며 15000원이면 평균적인 가격이라 볼 수 있습니다. 13000~18000원까지 다양하게 있으며, 일부 지역은 2~3만원인 경우도 있는 것으로 알고 있습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 낮잠을 자는 것 자체가 문제가 되지는 않지만 최근들어 피로감을 호소하고, 낮잠을 자야만 생활이 가능하다면 전반적인 건강 상태를 점검할 필요가 있습니다. 밤에 자는 시간은 어느 정도 있더라도 수면의 질이 떨어져 중간에 자주 깨고 깊은 수면을 하지 못한다면 낮 동안의 피로를 푸는 데 한계가 있습니다. 또한, 최근들어 스트레스나 피로가 쌓였거나 영양 결핍 등 여러가지 요인으로 인해 기운이 없어 낮에 계속 졸릴 수 있습니다. 일상생활을 점검해보시길 바라며, 만약 특별한 원인 없이 갑자기 피곤함이 생겼다면 근처 병원에 가셔서 건강 상태를 확인해보시길 권유드립니다. 감사합니다.

안녕하세요. 말씀해주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 일반적으로 대학병원 응급실에서 진료를 보았고, 응급실에서 같은 병원 외래로 연계를 해준 경우라면 진료의뢰서를 추가로 제출할 필요는 없습니다. 만약 같은 병원이 아닌 다른 병원으로 외래 진료를 보는 경우라면 진료의뢰서가 필요합니다. 감사합니다.

안녕하세요. 벌에 쏘이고 나서 약간 붓고 따가운 증상 이외에도 정도가 보다 심하고 수포가 생길 수도 있습니다. 말벌에 쏘이고 난 이후에는 강한 독성과 알레르기 반응으로 해당 증상이 나타날 수 있습니다. 시간이 흘러도 통증이 계속 지속되거나 증상이 줄어들지 않는다면 근처 병원에 가서 진료를 보시는 것이 좋으며, 벌에 쏘인 부분은 손으로 만지거나 긁지 말고 냉찜질을 하시길 바랍니다. 숨을 쉬는 것이 어렵고, 어지러움, 가슴 두근거림, 울렁거림, 경련 등의 증상이 나타난다면 응급 상황에 해당하므로 빠른 처치가 필요합니다. 감사합니다.

안녕하세요. 요즘같이 무더운 날씨에는 실내에서 가만히 쉬워도 땀이 나고 지치기 때문에 에어컨이나 선풍기를 틀 수밖에 없습니다. 찬 바람이 피부에 닿게 되면 갑작스러운 온도 변화로 인해 말초신경이 자극을 받거나 혈액 순환에 변화가 생기면서 찌릿거리고 시려운 느낌이 나타날 수 있습니다. 최근에 스트레스를 많이 받았거나 불면, 피로한 경우 해당 증상이 보다 나타나기 쉬울 수 있으며, 추간판 탈출증과 같은 질환이 있다면 민감하게 나타날 수 있습니다. 가능하면 바람이 피부에 직접적으로 닿지 않도록 바람 방향을 조절해보시길 바라며, 얇은 이불이나 긴 바지를 활용해보시길 바랍니다. 증상이 계속 지속되거나 다리에 힘이 빠지거나 통증 등이 나타난다면 정확한 원인을 파악하기 위해 병원 진료를 권유드립니다. 감사합니다.

안녕하세요. 식사량이 비슷한데 최근 살이 빠지는 것 같다면 활동량이 늘지는 않았는지 확인할 필요가 있습니다. 운동을 한다고 평상시보다 활동량이 늘었다면 체중이 줄어들 수 있으며 일상생활에서 별다른 차이가 없다면 특정 질환일 가능성도 있으므로 주의할 필요가 있습니다. 갑상선기능항진증이나 위장관 질환, 당뇨 등을 의심할 수 있으며, 특별한 이유 없이 체중이 6~12개월 동안 평소 체중의 5% 이상이 줄어들었다면 정확한 원인 감별을 위해 근처 병원에 내원하셔서 진료를 받아보실 필요가 있습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 주변에 화장실이 없거나 화장실을 가지 못하는 상황으로 인해 소변을 오래 참는 경우 말씀하신 것처럼 볼이 화끈거리고 열감이 느껴질 수 있습니다. 오래 참는 과정에서 자율신경계 중 교감신경이 활성화되면서 가슴이 보다 두근거리고, 상체 쪽으로 열감이 몰릴 수 있습니다. 소변을 보고 나서 해당 증상이 사라진다면 걱정하실 필요는 없습니다. 다만, 소변을 너무 오래 참는 것은 급성 방광염의 원인이 될 수 있으므로 소변 신호가 오면 제때 화장실에 가는 것이 좋습니다. 감사합니다.