답변 내역

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 사진이나 내용을 보았을 때는 탈모라고 보기에는 한계가 있으므로 너무 걱정하실 필요는 없어보입니다. 머리카락의 경우, 자연적인 성장 주기로 하루에 50~100가닥 내외는 빠질 수 있으며 만약 하루에도 수백 가닥씩 머리카락이 빠지거나 이전보다 머리카락 두께가 얇아지고 숱이 전반적으로 줄어드는 느낌이 든다면 근처 병원에 내원하셔서 진료를 받아보시길 바랍니다. 불면이나 과도한 스트레스, 영양 결핍 등 다양한 요인에 의해 모발이 이전보다 많이 빠질 수 있으므로 잠은 충분히 주무시는 것이 좋으며 단백질과 비타민 B가 풍부한 식품을 잘 챙겨드시길 바랍니다. 머리를 감고 난 이후에는 너무 뜨거운 바람보다는 미지근한 바람으로 잘 말리시는 것이 중요합니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 자동차 보험의 경우, 과잉 진료를 방지하기 위한 목적으로 단순, 복잡, 특수 추나로 세분화하고 보장 횟수도 사고 1회당 20회로 제한을 하고 있습니다. 한약의 경우는 최대 21일까지 처방 가능하며, 약침이나 침 치료의 경우에는 자동차 보험 종결 시까지 받으실 수 있습니다. 궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 간 수치를 알고 싶어서 해당 항목만 검사를 받기 원한다면 AST, ALT, r-GTP 등만 나올 수 있습니다. 그런 경우 콜레스테롤은 같이 나오지 않으며, 콜레스테롤 수치도 확인하길 원한다면 진료를 보실 때 담당 의사 선생님한테 말씀드려야 합니다. 다만, 콜레스테롤까지 같이 검사를 하려면 정확도를 위해 공복 8시간 정도를 유지하시고 검사를 받아보시길 바랍니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 수면 시간과 질을 유지하기 위해서는 가능하면 잠을 자는 시간과 일어나는 시간은 일정하게 유지하시는 것이 좋습니다. 침대 위에서는 뇌가 잠을 자는 공간으로 인식할 수 있도록 간식거리를 먹거나 노트북이나 핸드폰 등의 전자기기 사용하는 것은 자제하시는 것이 좋습니다. 낮에 피곤할 때는 낮잠을 잘 수는 있지만 야간 수면 리듬을 깨뜨리지 않기 위해 30분은 가능하면 넘지 마시길 바랍니다. 잠을 자기 전에 따뜻하게 반신욕을 하거나 족욕을 해보는 것도 권유드립니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 스트레스를 많이 받거나 피로가 너무 쌓인 경우 등에는 집중력과 기억력이 떨어지면서 작업을 함에 있어서 효율이 떨어질 수 있습니다. 충분히 잠을 자는 것이 중요하며, 고민거리나 이것저것 생각해야할 일이 많다면 일을 하더라도 해당 일에 집중이 되지 않을 수 있습니다. 중요한 부분에 대해서는 메모를 하시는 것을 권유드리며, 바쁘다고 동시에 여러가지 일을 하기보다는 하나씩 제대로 끝내고 다음으로 넘어가는 습관을 가져보시길 바랍니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 과민성 방광이라면 자주 소변이 마렵고 화장실을 자주 가실 수 있습니다. 낮 동안에 조금씩 5분씩이라도 소변을 참는 훈련을 해보시길 바라며, 소변을 꼭 봐야한다고 너무 압박감을 가지는 것보다는 마음 편하게 하는 것이 소변을 원활하게 보는 데 도움이 될 수 있습니다. 소변이 마렵지 않은 경우 화장실을 가는 것은 줄여보시길 바랍니다. 만약, 소변을 볼 때 통증이 있거나 피가 섞여서 나오거나 잔뇨감이 심한 경우 등에는 근처 병원에 내원하셔서 진료를 보시길 권유드립니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 일반적으로 월경의 주기는 21-35일이며 기간은 2~6일, 양은 20~60ml 정도로 알려져 있습니다. 월경 양은 하루 평균 35ml로 하루에 사용하는 생리대 개수가 3~5개라면 정상으로 볼 수 있습니다. 말씀해주신 내용을 보았을 때는 정상적인 범위로 너무 걱정하실 필요는 없어보입니다. 매달 비슷하게 하다가 갑자기 출혈량이 많아지거나 특이 증상이 나타나는 경우에는 정확한 원인을 감별하기 위해서 근처 병원에 내원하셔서 진료 보시길 바랍니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 체온 조절을 하는 데 어려움이 있는 것으로 보이며 자율신경계의 불균형일 가능성이 있습니다. 또한, 이불의 두께나 실내 온도 조절 등 환경이 수면에 적합하지 않은 것으로 보이므로 너무 두꺼운 이불보다는 얇은 이불을 사용해보시길 바랍니다. 카페인이나 음주, 흡연 등을 즐겨한다면 횟수를 줄여보시길 바랍니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 건강검진은 본인이 건강관리를 잘하고 있는지 점검하고, 초기 증상이 별로 없는 질환을 감별하는 데 도움이 되므로 꾸준히 받아보시는 것이 좋습니다. 기본적인 건강검진 항목으로는 혈액검사, 소변검사, 흉부 X-ray 등이 있으며, 추가로 시행하고 싶은 항목은 본인이 현재 가지고 있는 증상, 가족력, 나이, 성별 등을 종합적으로 고려하여 선정하시면 됩니다. 여성의 경우, 자궁 관련 질환을 감별하기 위해 자궁경부암 검사 등을 해볼 수 있으며, 소화가 자주 안 되고 가족력이 있다면 위내시경을 권유합니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 은반지가 너무 꽉 끼는 경우 억지로 계속 착용하는 것은 권유하지 않습니다. 크기가 맞지 않는 데 계속 끼는 것은 혈액 순환을 방해하고, 지속적인 압박으로 통증을 유발할 수 있습니다. 다른 손가락에 끼는 방식을 권유드립니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.